下面主要说说一些身边恢复保养的要点：1、乳房乳头的颜色变得深了，对此也不必着急。宝宝长大不吃母乳了，乳腺渐渐就会变小，乳头的颜色也就自然而然地变浅了。但是，如果多次生孩子，则会有一部分色素会残留下来。还有的人，乳房......

在疲劳时搓一搓脸，可以让男人们感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。还有哪些小动作，一起看看。搓面部搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但宜稍重一些;搓脸时......

美肌保养重点：美肌爱上在你身上游走的肌肤触感出糗状况：局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮保养方向：去角质、保湿、按摩当肌肤之亲的机会来临，你有信心自己的肌肤触感，可以让他一碰就舍不得离开你吗？身体肌肤表面积大，很怕随着环......

吸脂减肥，是目前比较常见的一种快速有效的减肥方法，想要快速见到效果吸脂手术无疑是较好的选择，那么可以做吸脂手术的身体部位有哪些呢?1.面颊部有些人认为要解决自己脸下半部太宽的烦恼，就要将下颌骨的两侧削去。实际上，......

从中医的角度上来说，适当拍打身体有利于达到养生的目的，但是一定要选择正确的拍打方式，经络拍打可以缓解一些疾病，同时也可以预防疾病，有利于肾脏和肝脏的保健养生，但并不是随便能拍，要掌握一定的技巧，不然会伤害到身体。胡乱......

不要只是把保养目光放在你的面部肌肤，要知道你身体其他部位也是很容易缺水的。像是头发，眼部，嘴唇，手脚，都是缺水的重点部位。那么对于这些部位，你要怎么保湿补水呢？头发头发滋养的重点是发丝，补水的防辐射方法重点是头皮。头......

鼻子：葵花子葵花子是维生素E含量最为丰富的食物之一。在中国，超过四千万人患有过敏性鼻炎。而维生素E是出色的抗氧化剂，有维护免疫系统的作用。每天吃30克葵花籽就能补充所需维生素E量的46%。指甲：牛肉不要认为指甲只有一......

人体就像一台机器，也需要我们随时注意保养。近日，美国福克斯新闻网刊文，提醒大家要对以下这13个身体部位进行保养。1.牙齿。除了遵循刷牙、用牙线、戒烟限酒等标准保养守则，还应多吃膳食纤维含量高的果蔬，如胡萝卜、梨和苹......

女人每天精心保养自己，不但方法用品要正确适合，保养的重点部位也一定要烂熟于心。法令纹、眼袋、抬头纹和颈纹，这四个部位保养不好，最让你老态毕现！第一位：法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显......

过敏性荨麻疹是人们很不愿意看见的一种疾病，这种疾病的病因是不好找出来的，人们要注意了解这种疾病的危害，要注意生活中的预防方法，有哪些致病的原因以及疾病的症状呢？首先，一般来说，荨麻疹的病因以及症状十分的多，需要大家认......

女性内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。引起盆腔炎的病原体为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、厌氧菌以及性传播的病原体如淋菌、疱疹病毒、沙眼衣原体及支原......

1．上腹部：这个区域是指剑突与脐之间的部分。2．下腹部：上界为脐，下界为阴阜部，两侧边界为髂前上棘。3．肋胁部：此区域位于躯干侧面髂嵴和肋骨之间。4．髂嵴突出：这个区域在髂骨和骶骨相接处并向前外侧延伸，在髂嵴的下方。5．小提琴样......

我们身体的哪些部位最容易干？算起来有五个，分别是头发、眼部、嘴唇、脚部、手部。那这些部位又如何保湿呢？下面一起随小编一起来看看吧。头发头发滋养的重点是发丝，补水的重点是头皮。头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场......

TOP1肠道你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸......

1、头暖老一辈常常会教导我们：头是最冻不得的地方。为什么呢？头是诸阳之会，人体经脉多汇聚于头部，头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低，选帽......

下面小编就给你详细介绍你应该呵护的身体6大部位，让你的身体更加健康，散发出女性独有的魅力。女性最应该呵护的身体6个部位一、脚：找一双合适的鞋子穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放......

女性身体上有一些非常重要的器官需要我们细心去呵护，比如眼睛、乳房、心脏等等，大家都知道女性的健康很重要，所以平时的保养工作一定要做到位，下面小编就来详细说一下女性身体的7大部位该怎么保养？眼睛如果没有眼睛看不见，......

腋下腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。腋下保养对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用......

男性健康很重要，男性需要保养的身体部位有很多，一起来了解一下吧。1、前列腺据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状......

第一位：耳朵：保养耳朵可以养肾point：耳是女性灵动的美，在日常护理中主要注意预防耳部冻疮，并且勤做按摩可以帮助养肾。我国的中医向来重视人的五官七窍，认为其与内在的肝脏有联系，事实上，肾开窍于耳这种说法也得到了现代医学......