新妈们一定要注意，下面给大家推荐几点去火的饮食方案。多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，;莲藕清热生......

坐月子是传统中国对妈妈们的体贴，让十月怀胎的妈妈，可以在产后好好休息。但产后的调养，常常有过度热补而上火的状况，在这种情况下，妈妈们不仅没有获得好好的调养，反而因为上火，造成肾脏过度负担，也无法吸收补养。产后便秘上火......

艾灸后为什么会上火?有的人艾灸后会出现口干舌燥、头晕、牙痛、鼻出血、咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘、耳鸣等现象，这些都是艾灸后上火的表现。那么艾灸后为什么会上火?专家表示，与以下原因有关：1、取用的孔穴不当：全......

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血......

女人生孩子可是大事，生完孩子之后，不少女人身材都会走形。女人都是爱美的，看着自己臃肿的身材，内心肯定不好受。同时还容易多疑，担心丈夫会因为身材变形而嫌弃自己，每天胡思乱想，让产后女人们整天心神不宁的。如果你产后想要......

推荐哺乳妈妈清热去火爽口菜银耳雪梨汤原料：火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞各适量。做法：1、银耳、木耳用开水泡开、择洗干净。2、火龙果肉和雪梨洗净，切成均匀的块。3、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木......

1、可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，达到降火功效。2、将榴莲的壳煎盐水喝下，也能够达到清......

网友问：怀孕的时候不让上网，产后可以上网吗？工作耽误了很多了呢！产前不上网的道理您能懂，产后不上网也是有一定的道理的，电脑的辐射很大，即使正常的人长时间的上网，也会出现很多不利于健康的情况。而且产妇在生产完宝宝之后，身......

上火，是我们常见的一个症状，那么什么是上火?上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的火是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。上火要如何饮食呢?饮食要注意哪些呢?饮茶可兴奋......

春节过后很多人都出现了上火的症状，这与春节期间不良饮食、不规律的生活有很大关系，春节暴饮暴食、对任何事物都不忌口，很容易导致上火，而缺少睡眠，导致身体阳气亢奋，也会引起上火，那么，面对上火节后吃什么好呢？有实火：喝凉茶对......

产后运动减肥方法能帮助女性调理呼吸系统，尤其是产后恢复的女性们，能增加髋部以及骨盆的灵活性，帮助产后减肥，恢复体力、恢复身材。在练习过程中，可以配上悠扬轻柔的瑜伽音乐，会达到更佳的运动体验。产后运动减肥方法腹式呼......

产后上火吃什么1、饮食要清热排火产后妈妈饮食应当以清淡为主，不要吃辣炸油腻食物，也不要吃刺激性东西，如辣椒、辛辣的调味料等。少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。2、不要吃清火药因为妈妈要给......

胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干......

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血......

容易上火是什么原因？有些人可能是因为体质或者别的原因总是喜欢上火，一旦上火身体哪里都会感觉不舒服，那么究竟人们为什么会上火呢，找到上火的原因才可以彻底的调理好自己的身体，容易上火如何调理?更多相关内容让我们一起......

产后许多女性都会出现这样那样的月子病，而且还会出现上火的情况，那么产妇上火怎么办呢？一起来看下吧！首先来看下产妇上火吃什么吃猪腰去肾火病症表现：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸......

夏日炎炎，不仅吃东西寡淡无味，而且湿热上火也是分分钟的事情。要是新妈处在哺乳期，为了保证乳汁质量，一般都会摄入高蛋白、高热量的食物，这也能给体内火气加助攻。另外，宝宝的生活习惯和正常人不同，晚上哭闹吃喝，白天睡觉，为了......

春季天气比较多变，很容易导致一些体质弱的人，出现上火问题，进而对身体健康造成伤害。如果上火了，一直得不到改善的话，带来的损伤可不是一点点的。所以说，要尽早想法子降火。小编提醒，想要降火快，必须要先找出导致上火的原因才......

一、产妇便秘上火怎么办产后坐月子盲目进补，新妈就容易上火，从而出现产妇便秘、口干舌燥、眼睛分泌物过多等情形。出现了便秘上火，还是要先解决便秘问题的，然后再调整饮食，快速降火。二、产妇便秘上火先解决便秘问题1.调整......

节后上火吃啥可以降火节后上火吃啥可以降火有虚火：喝鸭肉粥出现虚火的人，比如出现长痘、喉咙痛、口腔溃疡、失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加凉，导致身体更虚。那么虚火的人怎么食疗呢？很简单，喝鸭粥！鸭肉粥就是我国古代医......