（1）规律的日常生活对心律失常患者的康复起着重要作用。（2）保证充足的睡眠，饭后不宜立即就寝，因饭后迷走神经兴奋性高，抑制心跳，对缓慢性心律失常有潜在的危险。（3）戒烟、戒酒，饮食适量，不宜过饱。（4）根据病情做适当的体育锻炼。（5）情......

高血压饮食生活四步走。引起高血压的一个很重要的因素就是饮食导致，因此想要控制高血压还是要从饮食方面着手。而在这里就是要求高血压饮食生活四步走，达到降血压的目的。高血压饮食生活四步走之生活1.居室要安静、舒适......

暑期来临，每个学生都在安排着自己的暑期生活，有的在收拾行囊准备外出旅行，而宅在家的同学有充电的，有打工的，有考证的，有休闲的。暑假生活丰富而充满乐趣，但您准备好度过一个健康的假期了吗？合理安排时间假期里，有人要补习功课......

为该研究项目提供资金的英国癌症研究会说，英国约13.4万人原本可以避免癌症，如果他们更注重保养的话。虽然迄今最大的风险因素是吸烟，男性中23%的癌症和女性中15.6%的癌症由吸烟引起，但还有一些令人吃惊的因素，例如，研究发现......

孕早期应适当减少性生活女性怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给......

怀孕以后，需要根据不同的月份节制房事。怀孕头三个月，胚胎在子宫腔内扎根不牢，过频的性生活可能会导致流产。临产前三个月也应节制房事，以免发生早产。尤其是临产前一个月，夫妻合房会增加产褥期感染，引起产后发烧的危险。据......

诚然，人生尽欢需纵情，但需要提醒的是：只有适度的性生活才能让夫妻尽享美妙时刻。来自台湾专家于近日宣布的一项数据：台湾当地的妇产科门诊平均每个星期都会发现2起妇女因为下腹部疼痛而大量内出血，甚至有的出血量超过2000......

上午6-7点孕妈妈的起床，然后可以向胎宝宝问声好，并用手轻轻的抚摸或者是轻轻的拍打胎宝宝。7-8点孕妈妈和胎宝宝一起享受营养早餐，以此来迎接崭新的一天。8-12点孕妈妈可以先开启一段轻柔的音乐，用愉悦的心情来和胎宝宝一......

一、制定暑期活动计划表首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性......

如何才能让退休老人生活得更加快乐？下面来看看以下几点建议吧。消除消极心理要消除树老根枯、日暮途穷的消极心理。要认识到退休只是人生另一阶段的开始，是一种具有成熟美好新生活的开端。莫道桑榆晚，晚霞尚满天，在每个退......

下面就介绍几种老年人退休后的生活方法。第一，旅游法。或夫妻或与人结伴到高山、到大海、到景区旅游，不要到自己去过的地方，以免触景伤感。到那些环境优美、空气清新、景致怡人而从未去过的地方，让美丽的大自然吸引你的眼......

表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿，关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情，充满信心。无论是在工作期间，还是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他选择以唱京......

在你准备要宝宝时，奏响你的慢生活乐章吧。这将有助于你生出一个健康的宝贝，也可帮你顺利度过孕期。怀孕前性生活要怎么安排，研究表明在孕前放慢生活的节奏，有利于夫妻双方的身心都处于一种优良状态中，这样更加有利于孕育出......

女子怀孕直至分娩大约需10个月左右，在这漫长的时期，要想让精力旺盛的青年男女停止性生活，这几乎是不现实的。因此，在女子怀孕期间，能否过性生活以及如何过性生活，这就成了众多青年夫妇想知道而又羞于启齿的问题。按照人们的......

表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿，关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情，充满信心。无论是在工作期间，还是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他选择以唱京......

健康人性交时，收缩期血压可上升30～50毫米汞柱，舒张期血压可上升20～30毫米汞柱，每分钟心率可达130～150次，消耗的能量每分钟最高可达4.8～6千卡，同时肝脾血管收缩而引起缺血、缺氧、肝糖、肝糖元消耗，因此肝炎男性患者要节制性生活......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？妊娠前3个月内避免同房这时子宫较敏感，同房会促使子宫收缩，引起流产。而且，由于妊娠反应，孕妇身体健康欠佳，对性活也不感兴趣。妊娠中期的4-6月可以适当同房，但仍要节制，要注间卫生和体......

性生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育；相反合理地安排好性生活，则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。一、性生活习惯在一些性知识贫乏的农村，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可提高怀......

一般地说，轻度高血压患者性交时血压虽有所增高，但性交后可很快恢复至先前水平，因此引起心、脑、肾等急症的可能性小，还可以与正常人一样过性生活。中度高血压患者，一般血压比较稳定，并伴有轻度心、脑、肾等并发症，必须在药物......

冠心病的饮食生活怎么安排。冠心病是一种最常见的心脏病，这种疾病在急性发作时如果抢救不及时，会导致病人死亡。因此冠心病人的平时饮食生活安排要非常到位。那么冠心病的饮食生活怎么安排才能达到最好的效果呢？一、饮食......