健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？1.年纪现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的......

1、规划1个有孩子后的生活蓝图夫妻双方必须做好足够的心理准备，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。2、做1次健康检查播种前做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的身体是否都处于一个健康的状态。因为，身体健康是孕育健康宝......

一是孕前检查如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么你很可能会面临一些痛苦的选择：是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前检查来避免。很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得......

【怀孕前的准备工作1：补充叶酸】国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍。根据美国疾病控制中心的数据显示，在准备怀孕和孕期头三个月，能够坚持每天服用0.4毫克叶酸超过一个月，就可以把宝宝患神经管畸形（如脊柱裂）的概率降低......

很多男性朋友不管是在工作中的交际还是生活中的习惯都避免不了吸烟，总是有着他们的一套无可奈何之。不过专家提示：无奈归无奈，如果你想拥有一个健康而且聪明的宝宝，要戒掉烟酒。烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基......

在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养，然而合理选择食物和养成良好的生活习惯对想当爸爸的男士尤为重要。首先，要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部......

准妈妈要做好的5大产前准备1、适度的运动准妈妈在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量......

1.选择最佳的时机怀孕，所谓最佳的时机就是夫妻二人在怀孕之前都应该调到一个最佳的状况，再选择一个最好的受孕时期，对于女性的怀孕年龄以25-30岁之间为好，而最佳的年龄为25、26岁。最好的受孕季节为6月份左右，最好不要在初......

你知道吗？孕期保健并不只在孕妇妊娠时才开始。对于出生缺陷及其他不良妊娠结局的预防，单纯产前保健模式有局限性。攻略1：遗传咨询，评估风险策略某种遗传病是否会在下一代有再发风险？如何才能提升生育质量？可以在妊娠开始前......

一、第1阶段：孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之......

生一个健康宝宝，卵子和精子的质量非常重要，这就像我们所说的遗传的基因很重要一样。卵子和精子的质量决定了胚胎发育的情况。目前未婚、未育的大龄女青年越来越多，很多女性担心将来生育的质量。哪些女性更该做好孕前的准......

健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？1.年纪现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的......

妇女最适合优生怀孕的时机，主要从生理和两方面来断定：生理方面一般来说，妇女怀孕的高峰期在24～25岁左右。优生学家认为，最佳的受孕年龄在24岁到30岁之间。因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，并发症少，胎儿发育......

结婚，是一阵子的事，婚姻，是一辈子的事，在对婚姻动心思之前，你认为你已经做好准备了吗?不要打没有准备的战，结婚之前做好6个准备，你的婚姻生活才能幸福长久下去。有的人在恨嫁，有的人在恐婚，不管是爱是恨，都源于对婚姻有误解。实......

孕前准备工作体检：现今社会，生存竞争激烈，年轻夫妇同时上班工作者为多，因此无法花费太多的时间生育和养育下一代。健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此，准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子......

当准妈妈知道自己怀孕的时候，其实在这之前胎儿已经开始了各个重要器官的发育，并且这些发育受母亲和外界因素的影响，因此，想要生一个健康的宝宝，从备孕开始就应该加以注意，以免自己不知道怀孕，却还在做一些伤害宝宝的事，具体来......

一、二胎备孕须知5事项1.如何判断自己身体是否适合再次怀孕？@小杜鹃45681：我今年37，上一胎是15年前生的，现在想生二胎，请问医生做哪些检查能确定自己还是不适合生育？A：一般情况下，我们认为身体健康的女性都能怀孕。不可怀孕的......

首先，优生优育需提前6个月停用避孕药。当夫妻双方决定怀孕后，之前的一切避孕方式当然要抛弃了，而且倘若曾经使用药物避孕的话，还要留给身体足够的时间来代谢，将这些药物排出体外。准妈妈要提前6个月停服避孕药。因为在停药......

怀孕前的准备工作1：补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂（或叶酸片），也可以服用孕期专用......

环境污染、节奏加快、压力空前，损耗着我们的健康。我们的生活越来越好了，但生存环境却越来越恶劣了。女性的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女性就有1个不孕。现代女性如果想成功怀孕，要具备哪些前提呢前提1：体内激素......