手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于苦夏如何自我调理的男士时尚内容
苦夏应该如何自我调理
摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健,可从以下几方面进行调理。心理调节在炎热的夏季,大约有16%的人会出现情绪和行为异常,特别是中老年人。医学上称之为夏季情感障碍,其表现为:情绪烦躁,爱发脾气;心境不佳;行为古怪。现代医学......
2023-11-17
失眠者该如何自我调理
失眠的人常常难以诱导自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益。具体归纳如下:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更......
2023-11-22
失眠者如何自我调理
具体归纳如下:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及......
2023-11-22
“苦夏”应如何自我保健
相关阅读:哪些情况不宜洗澡?炎炎夏日,有些老人常感到烦躁,疲乏无力,食欲减退,甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是暑伤气,民间则说是苦夏。其实,摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健,可从以下几方面进行调理。睡眠要充足夏......
2023-11-21
白癜风患者如何自我调理
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,该病以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病。男女性均可发生,其中以青年人居多,全身任何部位均可发生此病......
2023-11-18
失眠如何自我调理?
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡......
2023-11-24
白领族应该如何自我调理
药膳调理枸杞子茶:枸杞子10克,泡开水当茶常喝。枸杞子滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效改善眼睛干涩、疲劳等症状。鸡肝菊花汤:鸡肝40克小火慢煮半小时,再加菊花10克(单包)烧开,加入少许盐调味即可。吃鸡肝,喝汤,每天1次。可......
2023-11-17
上班族失眠如何自我调理
走进办公室,就会听到很多上班族都在抱怨自己的睡眠不好,其实这是一个很严肃的问题,晚上睡不好,白天就没有精神上班,其实上班族在进行失眠的调理的时候不可忽视一个问题,就是坐姿,今天小编搜集了相关资料,一起了解一下吧!很多上......
2023-11-07
性病患者如何自我调理?
1、忌口。患性病后,不宜吃辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应。2、寡欲。性病未治愈时,应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤,加重病情。性病传染性很强......
2023-11-26
春季失眠如何自我调理
春季,气温变化大,对于经常失眠多梦的人来说更应该注意饮食上的调养,以保身心健康。那么,春季失眠如何自我调理效果好呢?春季养生当需食补。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。失眠......
2023-11-21
低血糖如何自我调理
1、饮食调理方面应注意以下几点①采用平衡膳食,萦素兼吃,保证摄入全面充足的营养素,促进体质健减。②养成良好饮食习惯,吃东西宜粗放,不挑不拣。年轻姑娘不要片面追求身材苗条,节食偏食会造成营养不足。③如伴有贫血和营养......
2023-11-22
关于痛经如何自我调理
痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病,分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查,患原发性痛经者占女生的29%左右,和某军校调查的数字接近(29.5%),严重影响了学生的身心健康及学习情况,应予以高度重......
2023-11-08
胃病患者如何自我调理
首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物,饭菜宜细软而容易消化,避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物,所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全,搭配适当;所谓容易消化,一般有这样几个规律......
2023-11-02
夏季失眠应如何自我调节
夏季日长夜短,天亮早易早醒,而且天气闷热,容易让人产生烦躁不安的情绪,很多人在这个季节往往有睡眠问题。入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短,在医学上,这都被称为睡眠障碍,也就是我们常说的失眠。躺在床上超过30分钟没有......
2023-11-21
痤疮患者如何自我调理
痤疮患者日常生活中应多注意自我调理,主要包括生活调理和饮食调理。(1)生活调理:平时每日多次用温水清洗面部,以减少油脂、灰尘阻塞毛孔,特别是处于高灰尘、高热环境后,更应及时清洗,但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸......
2023-11-06
老年人如何自我调节心理
长期以来,人们对于疾病,多从就医服药、滋补器官着手,而易忽略心理致病的因素和人的精神对防病抗病、养生保健的作用。老年人随着生理机制的衰退和社会因素的影响,有着独特的心理特征,尤其是当前社会中一些领域变革的深度和......
2023-11-12
肛裂患者如何自我调理
肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1~2日1次,若4~5日1次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较......
2023-11-05
产后如何自我调理心理
产后抑郁:这是比产后忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历高声与低声频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐......
2023-11-17
苦夏应如何自我保健?
相关阅读:哪些疾病易转化为癌?酷夏到来之后,一些人会感到非常烦躁、没有食欲等这些症状中医认为是暑伤气,民间则说是苦夏。其实,摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健,可从以下几方面进行调理。心理调节在炎热的夏季,大约有16......
2023-11-21
急性胃肠炎 如何自我调理?
急性胃肠炎的主要症状为频繁的呕吐和腹泻(其中某一症状可能表现得特别明显)。起病时,患者腹部不适,继而腹痛(或按痛)、腹泻和呕吐。粪便一般为黄色、水样,次数多,粪中可有黏液、脓血(多为细菌性食物中毒)。呕吐频繁,可吐出......
2023-11-20
今日头条
1
白癜风超模励志逆袭维密 却被网友大骂人品差博同情?
2
如何挑选无线音箱 无线音箱什么品牌好
3
天气降温谨防取暖不当 皮肤溃破要及时就诊
4
长富牛奶保质期内呈浆糊状 厂家表示温度掉链属正常
5
癌细胞检测新方法助疗乳腺癌(图)
6
陈羽凡背绿包回应白百何出轨 微博发文称“蛋疼”
7
图示胎位 怀孕32周胎儿胎位图
8
春季怀孕有哪些坏处
9
夏季穿什么衣服最合适
10
儿童故事:小鹿姐姐的歌
每日精选
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2016-02-14
一招:错开高峰出游 街头型男示范怎样选旅行箱才有型
2018-05-06
Christopher Raeburn 发布春夏男装
2018-03-04
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升
2014-03-25
热门标签
周公解梦怀双胞胎
浙江电信白皮书
国储库流入转基因菜油
不买
熟盐
抽查结果
精子形成
春季补血有哪些误区
老人要如何消暑
增强身体柔韧性
七秒哥吉翔
夏季腹泻的并发症有哪些
袁立肌肤为什么那么好
有哪些补充脂肪方法
比目鱼的热量高吗
庐山云雾茶怎么泡
怀孕后穿什么鞋子
吃什么可以控油
最新文章
哥特式爱情是什么意思:悬疑和爱情交织(障碍来自歹徒)
乳腺癌早期有哪些信号
醉驾和酒驾的区别
鸡谷草的功效与作用
治疗高血压的4个偏方
睡前做5件事可长寿
人老了 抗衰老的娱乐活动
鹿晗表示将预备在二十七八岁的时候结婚生子 关晓彤却称不能都听他的惹众怒
什么是气郁体质 气郁体质的特征
经常用蜂蜜洗脸有哪些好处 蜂蜜美容的效果可不是吹的