在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。但现代社会的高科技创造人类社......

男性养生是指男性通过各种方式保持身体健康和精神愉悦的方法。男性的身体结构和生理特点与女性有很大的不同，因此男性的养生也需要针对这些差异进行调整。以下是一些男性养生的建议。健康饮食男性需要在日常饮食中注重......

1、影响身高现代孩子的平均身高虽然比以前有了很大提升，但是爸爸妈妈们可别单纯的以为营养跟得上，孩子就能长高了。孩子的睡眠若长期不足，就会影响体内生长激素的分泌，孩子的发育也受到影响。直观的来讲，孩子的睡眠被剥夺......

由于不得当的饮食，患有疾病的人们越来越多，也正是因为饮食不得当，肺癌的患者也越来越多，大家都知道癌症可不是一般的感冒，如果不引起重视的话，会有生命危险，很多人都不了解肺癌饮食知识，从而乱吃，乱补，是病情加重，今天小编告诉大......

如果想要优生优育，那么备孕中的男女就要准备一个充分的生育计划，从各个方面做好保健工作，然后选择一个最好的受孕时间，在一个良好的孕育环境，孕育一个健康的宝宝。那么孕前保健应该要注意些什么呢？一是要做一次全面的健康检......

清代李渔说过养生之诀，当以睡眠为先。莎士比亚把睡眠称为生命宴席上的滋补品，睡眠是一切精力的源泉，是病人的灵药。巴甫洛夫称睡眠是神经系统的镇静剂。关于睡眠，我们除了知道累了休息，困了睡觉，还知道多少呢？我们所了解的睡......

一、优生优育吃什么1、多喝牛奶喝牛奶的最佳时间是晚上睡觉之前。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶催眠作用。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用可补偿夜间血钙的低落......

控制好糖尿病饮食很重要，这时很多专家总结出来的。不知道是什么原因促使了糖尿病发病的频率越来越快，同时由于近几年的生活水平的上升，饮食也发生了改变，这就要注意饮食的变化了，要有合理的饮食对身体才是有好处助的。近几......

对于肺癌饮食，一些人往往不懂得得了肺癌吃什么好，这样是不利于病人的身体早日康复的。肺癌是一种常见的癌症，晚期肺癌的病死率也极高，大家要早发现，早治疗，不可任由一再蔓延。专家呼吁：肺癌饮食的重要性是肺癌症状携带者不能......

维生素E即生育酚类和三烯生育酚类,由可被取代的羟化环(色满环)系统连接一个植基侧链构成。Evans提出生育酚(tocopherol)这一名词,其意义是从怀孕(phorein)到出生(tocos),此维生素对怀孕母鼠的生殖和孕育幼仔是必需的......

现在都讲究优生优育，饮食方面要特别讲究，以下就是男性优生饮食的12大原则。想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的，请倍加关注。除了人人......

立秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有秋老虎之说。夏秋交替之际，孩子只要注意饮食，秋老虎是完全可以降伏的！首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食......

总之，准妈妈在孕期的饮食多样化好处多多。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6个月以后，孕妇普遍出现低钙症状。这是因为除......

优生优育不仅仅是女性的任务，同样也是男性的责任。在生育的前半年，不许喝酒、抽烟及改掉其他不良嗜好这些都是大家所熟悉的事项。那么，有没有让男人提高优生优育方面的知识呢？又如何提高呢？1、年龄有关中医男科专家表示，人......

饮食在肺癌病人的术后，是一个不能忽视的重要且极为关键的环节。肺癌术后营养，是极为重要的。对于大家而言，好的饮食，对于病人的早日康复，是极为有帮助的，大家要科学合理的对待。中医专家告诉我们，肺癌术后总是有很多人忽略了......

月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出经血30～50毫升。因此，女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生......

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物......

饮食是生活中的重要环节，在治疗疾病中亦是如此的。对于肺癌饮食，大家要给予一定的重视，胡吃海塞是非常不好的，那样往往不利于肺癌的治疗，反而更有可能加重肺癌这种疾病的病情发展。专家呼吁：饮食对于一个肺癌症状携带者而言......

要有足够的蛋白质蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，成人每天至少进食40克蛋白质才能达到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白质约为70克。乙肝患者应稍多吃一些，以每日100克左右为佳。这是因为蛋白质可以......

抗癌饮食也是有一定的针对性的，癌症食疗应选择抗癌食品，力求有针对性药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。患不同癌的应选择不同的饮食治疗，换句话说，预防不同的癌症也同样要选择能针对此种癌症的饮食......