中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶，可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟，放在食品加工机中粉碎，然后和牛奶或豆浆一起饮用，这样，营养成分更容易被人体吸收。黑豆奶当50岁左右的男性进入更年......

男性到30岁以后，体内的雄激素每年下降1%~2%，到了50岁后，雄激素只相当于30岁以前的一半，到了70岁，男性体内的雄激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。据统计，40岁以上的男性中有近四成受到更年期困扰，持续时间长则数年，短则数月......

我们知道女性会经历更年期，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所不同的是，男人更年期并未得到太多重视，他们其实和女性一样，需要家人更多关注，帮他们......

精神心理症状更年期临床症状最突出的表现就是精神心理症状，主要是神经过敏，情绪不稳，易激动，急躁，爱发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和注意力减退，睡眠减少，兴趣减退，情绪低沉，反应力低。并常伴有不安、恐怖、孤独感、缺乏......

男性更年期是指男性体内睾丸激素水平下降、生理功能逐渐减弱所引起的一系列症状。这个阶段通常在40岁到70岁之间，但也有少数男性可能在30岁就开始出现类似的症状。下面就来详细介绍男性更年期的症状、原因和预防措施。......

男人也有更年期，到了更年期常出现很多不适症状，要及早做好保健，那么如何自测更年期呢？男人在更年期要多吃什么呢？男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女更年期综合症的一系列表现，称为男性......

这种生命的转折时期就是男性更年期。其本质与女性更年期相似，但表现不如女性由于卵巢功能衰退而有绝经期作为标志那样明显。除个别病例外，其变化都较为缓慢，症状也较为隐蔽，因而不易为人发觉和重视。男性更年期出现的时间......

谈起更年期，我们就会想到女性更年期。其实不仅仅是女性有更年期，男性朋友也有，只不过男性更年期的症状表现不会很明显。专家介绍，男性更年期到来时会变得易怒，夜间难以入睡出现失眠问题。什么是男性更年期其实，男性更年期早......

过去一直认为男人没有更年期，因为男性没有类似女性的绝经期这一明显的标志。1994年召开的欧洲男科学会议上提出了男性更年期这一概念，得到了学界广泛的认同。男性更年期主要是由男性体内雄激素减少造成的，因此也叫做中老......

男性更年期表现主要是在精神心理以及生理方面，精神方面出现如情绪低落、忧愁伤感、精神紧张、神经过敏，生殖能力障碍如性欲减退、阳痿、早泄等都是男性更年期的症状表现。那么面对男性更年期，该从何下手治疗？男性更年期治......

男人的更年期症状也有很多，每个人的症状表现不一样，程度也不一样，那么男人更年期怎么办？有哪些保养方法？男人过中年大多都会经历更年期，男人更年期的时候往往表现不耐烦，心情烦躁。男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约......

男性更年期的表现主要是在精神、心理和生理方面，如抑郁、悲伤、精神紧张、神经过敏、性欲下降、阳痿、早泄等生殖障碍是男性更年期的症状。那么，面对男性更年期，我们应该从哪里开始呢？男性更年期治疗要改善症状，首先要加强......

>>更多推荐：口述：女大学生的妇检实录1.减少腹部压力更年期女性腹部韧带逐渐松弛，容易出现脏器脱垂，有的患者甚至子宫都突出阴道口外了。专家认为腹内压力过高是发病的诱因，造成腹压高的疾病有慢性咳嗽和便秘等，建议妇女积极......

男人到了更年期，体内激素减少带来一系列的身体不良反应，那么男人更年期怎么？男人更年期如何调理？我们知道，男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年......

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情......

男人更年期的表现有哪些1、脑功能减弱表现为对外界反应能力迟缓；睡眠质量下降，睡眠比以前减少，早睡早醒；记忆力下降；眼睛容易疲劳，看书久后感到头痛、头昏；听力明显减弱；开始怀念童年往事。2、躯体机能减弱表现为味觉减退，对食......

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情......

更年期是女性生命中的一个重要阶段，伴随着荷尔蒙的变化和身体的调整。膳食在这个时期变得尤为重要，适当的蔬菜选择可以帮助更年期女士维持健康、缓解不适。本文将分享一些适合更年期女士的蔬菜，以帮助您制定营养丰富的餐......

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情......

更年期并不是只有女性有，男人也有更年期，那么你了解更年期的症状吗？以下就是男性更年期的八大症状。我们平常听到最多的就是女性更年期，当然男人一样的是有更年期的，时间比女人稍晚点，出现在50～60岁之间，而且没有女人......