专家们认为理想的乳房应该是：1.丰满、匀称、柔韧而富有弹性。2.乳房位置在第2-6肋间，乳头于第4肋骨。3.两乳头间的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10—20厘米，乳轴（从基底面到乳头高度）为5-6厘米，左右乳大小基本一样。......

傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内......

哺乳期母亲需特别注意以下一些问题：1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育；亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。2、哺乳期母亲应保持......

乳房相当重要，这是女人们必须要天天保护的器官。因为乳房没有骨头支撑，只要稍微用力捏一下，挤一下就可能造成乳房受伤的。在哺乳期的时候，女人们要喂养宝宝，也就是宝宝痛吮吸乳头获取乳汁填饱肚子。在喂养的时候，需要好好保......

乳房是很娇弱的，无论是生活习惯还是饮食，都要多注意。今天小编给大家说说乳房最爱和最怕的食物有哪些，大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物，多吃有益于乳房保健的食物，减少对乳房的伤害。意大利健康杂志近日刊文指出，九......

世界卫生组织（WHO）对抗药性进行的第一次世界调查表明：在每年记录的600—800万新病例中，有10％的患者至少抗一种结核药，有2％的患者抗两种以上的结核药。在被调查的35个国家里，均发现有抗多种药的。最严重的是印度、俄罗斯......

爱护自己的乳房，不仅要做到经常自查及早发现问题及早治疗外，我们还要在日常的饮食方面对乳房做好调理。按食物的分类列举下能保健乳房的食物。主食方面有小麦、玉米、大豆等一些杂粮，还有奶制品。蔬菜方面有菜花、莴苣、......

地理位置、价格水平、健身设备、健身课程、附属设施、教练水平……这些都是你在选择健身俱乐部时要关注的问题。没有最好，只有更好，适合自己健身的需要，才是正确的选择。今天你练了吗？时至今日，健身已经成为许......

有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好......

乳房是女性美丽的标志，也是展现女性独有魅力的一种显著特征。每个女人都希望自己拥有健康迷人的乳房，为了让乳房保持健康和美好的形状，多数女性在日常生活中都十分注重乳房的保养。不过，现在很多网站上推荐的乳房保养招数......

在这里教你正确认识乳癌，关爱乳房健康。误区一：大部分乳腺癌具有遗传性事实：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。据美国癌症学会（简称ACS）称，即使是有乳腺癌家族史的妇女，很多情况下都没有明确的基因突变，反......

感冒患者除及时上医院治疗外，在生活上还需注意以下事项：1、劳逸结合劳逸结合对于患者来说十分重要?当然得了感冒不一定要卧床休息，但要注意劳逸结合，过度劳累不利于身体恢复，容易形成疾病缠绵不休的局面。有些人就是因为过......

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈......

乙肝大三阳患者在选择食物时应特别强调新鲜的原则，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，而黄曲霉素有非常强的致癌作用，可引发肝癌。遗憾的是，仍有相当比例（约2/3）的被感染者，其自身的清除反应，不能完全清除肝内潜伏的病毒，在若干周......

众所周知，母乳喂养，既有益于宝宝的健康成长，又有利于新妈妈对乳腺疾病的预防，在哺乳的这段时期，乳房的护理就显得很关键。然而需多新妈妈在哺乳期也会存在很多误区，下面就一起来认识下这些误区。误区一、母乳喂养导致乳房下......

对于患有乳腺疾病的女性，为了预防乳腺癌的发生，最好不要饮酒。不要一直以为乳房不会受伤，我们的这些行为可能正在伤害着我们的乳房。饮酒喝奶防乳癌，不能轻信！美国进行了一项研究，将6327名乳腺癌患者和7558名没有癌症的健康......

傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引......

乳房既是女人的骄傲又是女人的烦恼，拥有傲人的乳房自然是一件让人羡慕的事，但如果保养不当，也会感染乳房疾病，导致乳房不健康。因此，想要让乳房保持健康就要注重对其的保养，远离一些伤害乳房的行为。那么乳房不健康有哪些原......

患感冒的人都想马上把病治好，追求所谓的特效药。其实，感冒是没有特效药的，现在治疗感冒的药物，不管广告上说得如何好，事实上只能使患者减轻症状而已。感冒大多是由病毒和细菌所引起，以病毒感染居多。对细菌引起的感冒，抗生素......

有时候自己认为的一些正确的乳房护理，其实很有肯能严重伤害你的健康。体表良性肿物在手感上和普通硬结相差无几，若对它们进行反复揉按，可能会加重病情，与之类似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、经期前后乳房胀痛等情形。所以，当......