1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。因此，按时就餐、不乱服减......

脱发现在越来越常见的一种疾病了，脱发影响着不仅仅是形象问题跟多的还是心理负担，很多患者朋友都在想要怎么才能预防脱发发生呢？那么，防治脱发的方法？下面就是中医为大家做的介绍一下：1、梳头：每日早、中、晚梳头10次。可边......

1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。3.尽......

一头漂亮的秀发在男人心中就是干净有气质的好印象，将女人的魅力演绎得淋漓至尽，所以总会让男人有心跳的感觉，忍不住想要接近你。当你的男人出差回来想跟你亲密时，如何不让自己的头发扫他的眼睛，如何让自己头发的异味刺他的......

在目前这个社会形式下，肥胖实在不是一件好事，怎样才能防微杜渐，让我们及时发现自己要发胖的征兆，永保身体的健康和苗条呢？下面是几种要发胖的预兆：1.劳累。与平时相比，近一段时间来总感到疲劳，多活动一会儿便气喘吁吁，汗流满面......

脱发这种现象大家都是应该很熟悉的吧，在我们的生活中已经有不少人因为脱发而变成了秃顶。下面我们就来介绍下脱发治疗方法会有哪些。1、脱发的治疗方法有戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长......

特别是头发稀少的人，最苦恼莫过于这个吧！接下来本站小编为你解除烦恼，来看看吧！1、桑白皮洗发桑白皮1200克，以水腌筋，煮五分钟，去渣，用水洗发。可用于预防和防止脱发。适用于脱发刚开始的时候。《千金要方》称其频洗沐、自不......

在我们生活的周围存在着大量的脱发患者，尤其高发于二十至四十岁之间的男性青壮年群体中，不仅会影响外在面貌，甚至对于他们的婚姻、爱情、事业等各个方面都会造成影响。下面，小编给大家介绍治疗脱发的饮食原则。原则一：补充......

孩子长得太胖，会增加心脏和呼吸系统的负担，稍活动就会心跳气短，疲乏无力，因此，小儿小爱活动；结果越胖越不受动，越不爱动就越胖，结果反映迟钝，行动缓慢，智力也低于正常儿童。时间长了，孩子往往产生严重自插感。一岁内的胖婴儿，易患......

当人们步入中、老年后，由于运动量减少，能量消耗变少，常导致热量过剩而转化为脂肪，形成老年性肥胖症。为防止老年性肥胖要注意以下八点：一。逐步减食：根据自己的活动强度来确定每天需要的卡路里，然后逐步减少。二。少量多餐：采......

鉴别起床、洗头看掉发多少脱发并不可怕，我也得过，关键是要及时治疗，还要善于维持现状。以治疗脱发闻名全国的禤老年过七旬，虽已生白发，但头发长得很茂密。禤国维介绍，正常情况下，每个人都会脱发，约为每天70~100根，但脱发病患者......

生活中很多男人都有脱发的烦恼，其实男性脱发是可以防治的，只要我们在日常生活中养成良好的生活习惯就可做到。下面小编就来介绍下防脱发的五方法：1、治疗头发稀薄的方法具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总......

热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，糖原储量有限，脂肪为人体热能的主要贮藏形......

为什么会发胖？这些发胖原因你有吗？1.遗传原因一些人可能是生来就是胖子，这主要与遗传有关。根据统计，父母单方面肥胖，子女发胖的机率是40%，是一般人的4倍；如果父母都胖，则机率高达80%，是一般人的8倍。2.饮食不当饮食不当是造成......

日前，苏州大学医学部历经5年，在大样本研究的基础上得出结论：腰围未得到控制时，即使体质指数得到控制，高血压等发病风险也会明显增加。腰围也许是更合适的体脂评价指标。你知道吗？减肥不仅仅是降低体重。因为腹部肥胖者比全......

莴苣、韭菜等8种蔬菜具有润肠通便的功效，久坐族不妨多吃下面这些菜。莴苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可......

一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。下面就让我一......

随着盛夏的到来，因为脱发问题到各大医院皮肤科就诊的患者约比平日多了一倍，中青年男性患者占据较大比例。头发水分流失后，角质蛋白变性脆化，时间一长头发就会变得松脆易断，容易掉落；其次，受夏季天气影响，不少人睡眠质量较差，脾......

在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚会就管不住嘴……如果因此就断定这是你长胖的所有原因，那就错了。你还忽略了另一个让你变胖的重要地方——家里。零食堆在手边饿的时候往往饥不择食，如果零......

你是吃货吗？存储在身体的脂肪怎么才能甩掉呢？针对这种悲情，小编特意搜来六款防止肥胖的食谱。贪嘴女人的福音来啦！其实女人爱吃不是罪，应该怪的是脂肪的生命力太强。谁都不必为了瘦而专门节食折磨自己，爱吃的女人，也是可以放......