更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、花、骨质疏松、肥胖等，症状轻重因人而异，给更年期的妇女带来很多不便。那么如何平安度过这个特殊阶段，摆脱更年......

随着女性年龄的增长，衰老的迹象也逐渐变得明显，特别是在更年期的时候，女性会经历许多身体和心理上的变化。更年期综合症是这一阶段不可避免的问题。在饮食方面进行调理，对于缓解更年期综合症状是非常有效的。更年期综合症......

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为围绝经期综合症。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有......

随着女性年龄的增长，更年期也逐渐来临。更年期综合症是一种常见的症状群，如潮热、盗汗、失眠、情绪波动等。饮食对缓解更年期综合症有很大的帮助。以下是饮食调理方法：1.多吃富含植物雌激素的食物随着卵巢功能的下降，女性......

更年期综合症按摩哪些穴位更年期综合症导致潮热、汗出者：适合按摩合谷、太溪、复溜、太冲等穴道。更年期综合症导致失眠、心悸、情绪障碍者：适合按摩百会、神门、内关、三阴交等穴道。更年期综合症导致头晕耳鸣、眼睛干......

更年期是以前对于绝经开始发生之后的一段时期，这个概念现在已经废除，改成围绝经期，不过人们还是习惯用更年期这个词。更年期综合症就是指发生在绝经前后的一系列因为雌激素减少而出现的生理、心理症状。因为卵巢功能衰退......

我们都知道女人到了一定的年纪就会进入更年期，但一些坏习惯也会促进更年期的提早到来，比如减肥过度。那么，更年期综合症的表现有哪些？更年期综合症有哪些征兆1、经期特殊反应平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月......

更年期是生理过程中的一个重要时期，女性在这个阶段会经历许多生理和心理的变化，其中最为常见的症状之一就是更年期综合症。更年期综合症包括更年期早期出现的头痛、失眠、情绪波动、多汗、乏力等症状，以及更年期后期的骨......

【虫草炖鸡】配方：冬虫夏草10克，母鸡1只(约1350克)。制法：将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。功效：益气温阳，补肾填精。用法：吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。【淡菜炖麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

现在我们已经了解到。男性朋友不但有更年期，同时也会出现更年期综合症，很多男性都了解自己会有更年期，但是并不知道哪些是更年期综合症的表现。因此也没有做好预防更年期，面对更年期的措施，下面我们就了解一下，哪些是男性更......

女人到了中年之后就会出现女性更年期综合症，这是非常影响健康的，因此一旦出现此状就要及时的调理。对此有人问更年期综合症的调理方法有哪些呢？别急，接下来小编为大家介绍几个有助女人赶走更年期综合症的方法，供大家参考。......

更年期综合症是指女性进入更年期后所经历的一系列生理和心理变化。这个阶段女性身体的荷尔蒙水平发生变化，影响到女性的身体和心理健康。饮食调理是减轻更年期综合症状的一种非常有效的方法，但是需要坚持和耐心。首先，更......

更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁......

在45-55岁期间，有些女性会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期综合症的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现，必须仔细鉴别，以免延误治疗。高血压病：有些女性在更年期血压会升高，但主要是收缩压升高，舒张压变......

腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服......

案例：我母亲最近一年来变得很奇怪，主要表现为唠叨，爱发脾气，可是我们一直觉得也许是退休后闲下来了无聊，不适应造成的。但最近一段时间，她的身体出现了一些问题，经常会失眠，盗汗，头痛，而且还伴有腰酸背痛的，也更爱发火了。我想问......

宜：多吃含B族维生素丰富的食物，比如粗粮、豆类和瘦肉等。宜：许多更年期女性易出现身体发胖的现象，所以饮食要特别注意选择低脂食物，同时，为了保证充足的营养，还要保证足量的蛋白质供应。宜：因月经频繁、血量多引起贫血的更年......

更年期女性因为生理等原因容易导致不适，因此对于更年期女性，不妨合理安排饮食改善更年期的不适，才能让你身心健康。更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状......

【虫草炖鸡】配方：冬虫夏草10克，母鸡1只(约1350克)。制法：将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。功效：益气温阳，补肾填精。用法：吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。【淡菜炖麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

【肝肾阴亏】【肾阳虚衰】更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为......