中医养生的角度来说，养生的目的之一就是保持人体经络通畅。无论是推拿按摩，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种方法以外，日常生活中还不乏其他保持经络通畅的小妙招。多吃蒿子杆、葱、......

身体有时无缘无故出现疼痛是怎么回事呢？中医常说不通则痛，经络不通会引起很多身体症状，那么中医如何疏通经络呢？中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病，因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的，尤其......

西医认为，发生疾病和衰老的主要原因，是肠胃中食物消化代谢所产生的废物和毒素引起中毒，保持大便通畅，可使体内废物和毒素适时排出，减少肌体中毒机会。临床研究证明，血中胆固醇、肌酸有害物质能迅速消减，血液变得洁净通畅，有利......

中医认为，如果一个人身体经络不通，就会出现各种疾病，经络的通畅影响五脏六腑的正常工作，那么，我们怎么知道自己身体经络是否通畅呢？下面让中医来教我们自我检查身体经络通畅的方法。如果一个人的经络已经通了，大体上，可以用以......

人的身体有很多经络，当你身体经络不通的时候就会通过冷、热、疼痛、麻木、肿胀等症状表现出来，这个时候我们就要注意调理身体，疏通经络了。1、疼和痛疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。比如我们被......

高位截瘫患者如何保持呼吸道通胀?对此，专家指出，很多患有高位截瘫的患者，都或多或少的出现呼吸不畅的情况，那么，高位截瘫患者如何保持呼吸道通畅呢?1、帮助并鼓励病人咳痰：教给病人正确有效的咳嗽方法。定期指导患者用力咳......

还在整天倒腾那些补肾的汤汤水水？站在保健药柜前纠结于不知选择哪种补肾药好？何不换一种简单有效的方法呢？按摩你的双耳，就可以达到养肾的效果。中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩......

1、轻揉耳轮通肾气双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。2、梳头促......

中医对于一种疾病的治疗不是单一的，尤其是在中医方法，头痛是可以医脚的，这是因为中医可以按照经络的循行路线，从整体观念出发，随症施治，灵活变通，那么，经络为什么是可以治疗疾病呢？具体如下：古人认为：经络是一个担负联系人体内外......

冬天到了，血管的保养也要开始了。很多人都会忽略血管的保养，认为那是老了才要担心的事。殊不知，到了30岁，血管就开始老化了。跟皮肤保养的道理一样，血管的保养越早开始越好，而冬天是血管保养最关键的时期。因为冬季寒冷，容易......

入秋后手脚冰凉真的只和天气相关吗？有没有其他的因素在里面？秋冬季节手脚冰凉多是经络不通畅其实，对于秋冬季节手脚冰凉这一情况，不少人认为是阳虚所致，真的是这样吗？有一部分人手脚冰凉，可能是由于阳虚所致，但是，阳虚导致这种......

乳腺增生问题很多女人都有，一部分是小问题，一部分则是大问题。为了避免更多的疾病找上你，平日里要做好保健工作，让你的乳腺保持畅通。这样也就不用怕乳腺增生了。那么女人们怎么做才能让乳腺保持畅通呢？这几个法子不错，可以......

做肛瘘手术后注意事项有很多，肛瘘手术后是不能抽烟的，手术后抽烟会影响肛瘘的恢复。同时，肛瘘手术后进食富有营养的流质食物，然后根据伤口及大便情况进食易消化、无辛辣刺激的半流或普食。另外，肛瘘手术后养成良好的排便习......

目录：第一章：四秘方让你经络更通畅远离疾病来缠身第二章：中医经络专家教大家两招自测经络通畅否第三章：五要素保经络通畅身体棒我们人体的经络是关系生命健康的重大交通网，如果此网不通，那么会给许多疾病带来可趁之机，因此保......

中医中，经络是运行气血，各个内脏的通道，保持经络的畅通就是保证身体各功能的正常运转。那么，如果经络不通怎么办才好呢？下面，就跟小编一起来看看，中医是如何疏通经络的吧。在人体经络系统中，以十二经脉为主干，又称为十二正经。......

1、养成乐天性格培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔，宽厚为怀，不事事斤斤计较，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除和缓和之......

溺水后保持呼吸道通畅很重要多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，抢救不及时4～6分钟即死亡。1、孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔内的泥沙杂草及分泌物，再用手掌迅速连续击打其......

7法保持经络的畅通●薄荷茶味疏经络:取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、......

如何确认经络是否通畅？经络不通是怎么造成的？如何打通经络？关于经络的这三个问题，本文给出了简单的介绍，下面一起看看吧。第一、如何确认经络是否通畅很多朋友问，如何确认自己经络是不是通呢？这里有一个非常简单的方法，即，你用......

中医指出，气血是人体生存必须的物质，而经络则负责运输气血，且贯通全身，但经络受到堵塞，身体的某些器官就会得到不到足够的营养物质，身体也会因此受损，由此可见，保持经络畅通是身体健康的重要条件之一。那么要如何让经络畅通？中......