夏日女性如何保健痛经

夏日女性如何保健痛经

在炎夏,痛经女性应注意哪些问题呢?1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节,在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重。2、切勿贪凉夏季......
2023-11-17
孕期保健有哪些禁忌

孕期保健有哪些禁忌

可是每个人都是第一次当妈妈,有些孕前孕期的怀孕禁忌并不了解,导致孩子出生会出现或大或小的问题。1忌孕期性生活无度。房事过后,受精卵需要一定的时间才能在子宫内稳固生长发育,如果性生活过于频繁,容易一起流产或早产,胎......
2023-11-17
慢性咽炎日常保健有哪些禁忌

慢性咽炎日常保健有哪些禁忌

慢性咽炎是一种咽部的慢性炎症,常常表现为咽部不适,而且缠绵难愈,另不少患者相当苦恼。其实,专家提醒:要根治慢性咽炎光靠吃药是不够的,一定要戒除以下不良的生活习惯:(1)生活不规律:现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于......
2023-11-09
肝硬化保健日常有哪些禁忌

肝硬化保健日常有哪些禁忌

肝硬化患者在日常生活中的饮食要特别注意,有哪些禁忌是患者必须要谨记的呢?1、忌吃某些鱼消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因,而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中......
2023-11-14
女性日常保健有哪些禁忌

女性日常保健有哪些禁忌

恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋,在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面,暗藏许多保养死穴,稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因,你的美丽也就大大打了折扣。究竟是哪些地方如此诡异而让我们忽视了它呢?......
2023-11-08
鼻炎日常保健有哪些禁忌

鼻炎日常保健有哪些禁忌

在五官科中的疾病发病率都是非常的高的,就拿鼻炎来讲,要想让病魔远离我们,就要重视鼻炎的禁忌,那么常见的鼻炎的禁忌要点有哪些呢?下面就一起来看看关于鼻炎的禁忌。一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗......
2023-11-09
夏季保健 夏季喝水有哪些禁忌

夏季保健 夏季喝水有哪些禁忌

夏季出汗多,为身体补充流失的水分我们必须喝水,喝水是一件再正常不过的事情了,当是,很多却不会喝水,下面我们来看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。1、忌牛饮也就是一次饮水量过多,这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水......
2023-11-02
关于夏季保健有哪些禁忌

关于夏季保健有哪些禁忌

盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。1.不不宜坐木俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等......
2023-11-08
盛夏健身有哪些禁忌

盛夏健身有哪些禁忌

忌在强光下锻炼:中午前后,烈日当空,气温最高。除游泳外,忌在此时锻炼,谨防中暑。忌锻炼时间过长:一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。忌锻炼后大量饮水:夏季锻炼出汗多,如这时大量饮水,会......
2023-11-07
癫痫患者日常有哪些保健禁忌

癫痫患者日常有哪些保健禁忌

癫痫按其病因可分为两类:一是继发性癫痫,是由于多种脑器质性病变或代谢紊乱引起,如先天性脑畸形、颅脑外伤、脑瘤、脑血管病、颅内炎性疾病或尿毒症等引起;另一类是原发性癫痫,即经过详细的检查,未能发现原因。癫痫患者日......
2023-11-09
肾炎日常保健有哪些禁忌

肾炎日常保健有哪些禁忌

急性肾炎是指尿少、浮肿、高血压、血尿和蛋白尿为主要表现的疾病。病人往往先有上呼吸道感染,如咽喉痛、扁桃体炎、副鼻窦炎等。在1?3周后,上呼吸道感染常已痊愈,而突然出现血尿,小便量少而色深,有的像红茶,有的像葡萄酒,也偶......
2023-11-13
孕期日常保健有哪些禁忌

孕期日常保健有哪些禁忌

1、母亲建议我尽量多吃水果,说那样孩子会长得又白又水灵。新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝来说,都是很不错的食品。另外,水果还富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,防止准妈妈便秘。但是,虽说吃新鲜水果有很......
2023-11-17
夏季女性经期保健有哪些禁忌

夏季女性经期保健有哪些禁忌

炎夏气温较高,人们常常汗流浃背。一些妇女在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康。所以,盛夏时节做好经期的防寒保温工作就显得十分重要了。那么,妇女盛夏在月经期间......
2023-11-07
老年人日常保健的禁忌有哪些

老年人日常保健的禁忌有哪些

老年朋友忙碌了大半辈子了,到了晚年就该享享清福。但是由于老年人免疫力较差,所以老年朋友在日常生活中要多加注意。下面就来具体的了解一下相关的常识。一忌久坐,久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息,但久坐易使肌......
2023-11-12
夏季保健有哪些禁忌?

夏季保健有哪些禁忌?

相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?炎热的夏季,人们如果不注意个人保健,极易引发各种疾病,因此,应特别注意以下几点:不宜过量冷饮。适量冷饮,可清爽解暑。然而,过量冷饮可使胃粘膜的毛细血管收缩,使流向胃肠道的血流量减少,降低胃粘膜......
2023-11-21
乳房保健有哪些禁忌

乳房保健有哪些禁忌

傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引......
2023-11-18
孕妇日常保健有哪些禁忌

孕妇日常保健有哪些禁忌

孕妈妈们只要做到以下几点就ok了!1.孕妇营养同样重要注意孕妇精神保健,同孕妇营养同样重要。有可能时,可将胎教与孕妇保健结合起来进行。2.要谨慎用药常注意口腔卫生与适当的保健措施。3孕期性生活要当心要注意控制怀孕......
2023-11-17
癫痫日常保健有哪些禁忌

癫痫日常保健有哪些禁忌

癫痫是很多原因导致大脑神经元异常过度放电而使之脑功能短暂失控,表现为运动、感觉、意识、行为、自主神经等不同障碍。生活中癫痫病人要明白自己的病情特点,无论什么事情要适度。癫痫专家介绍,春节后癫痫患者须注意以下......
2023-11-09
男性有哪些保健禁忌

男性有哪些保健禁忌

一般说,"热"是壮阳产品的基本特点,其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各色热性成份及动物雄性激素。阳亏者在冬季适量服用会有一定效果。春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,因难以适应易诱发各种疾病,故在保健上更......
2023-11-09
脑血管者日常保健有哪些禁忌

脑血管者日常保健有哪些禁忌

脑血管病人血压较高时,需降压治疗。但决不可骤降血压,这是因为,人体的动脉血压是血液流向各组织器官的动力,对保障各组织器官所需要的血流量,具有重要意义。若血压骤降,全身各组织器官的供血量都将不足,尤其是脑、心、肝、肾......
2023-11-08