老人要想心理健康应保持适度紧张

老人要想心理健康应保持适度紧张

过度紧张有害于老人心理健康,但无所事是,百无聊赖,没有适度紧张也有害于身心健康。怎样维持心理上的适度紧张?1.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:有儿......
2023-11-17
适度饮用黄酒有助缓解紧张治早泄

适度饮用黄酒有助缓解紧张治早泄

山东德州读者刘女士问:我丈夫这几年一直都有早泄的情况,我们去医院治疗过,但效果一直不是太好。他很喜欢喝酒,一天能喝两顿,我劝过他多次,但是他却说在报纸上看过,说饮酒对治疗早泄有好处。请问真的是这样吗?黑龙江中医药大学......
2021-05-06
女人喝啤酒好吗 适度喝酒保持活力

女人喝啤酒好吗 适度喝酒保持活力

虽然我们常说喝酒伤身,但是适当饮酒对身体是很有好处的。别把酒当成洪水猛兽,它也是有很多功效,特别是对于女人来说,酒也是很好的保健品。大家都知道红酒有美容养颜的作用,那么啤酒呢?很多人对于啤酒是有误解的,认为啤酒对于......
2023-10-19
印度大吉岭地区局势持续紧张 罢工、骚乱仍未结束

印度大吉岭地区局势持续紧张 罢工、骚乱仍未结束

新华社新德里7月30日电连日来,印度大吉岭地区局势持续紧张,连续40多天的罢工和骚乱仍无结束迹象。谋求独立建邦的廓尔喀人示威者接连两天与警察发生暴力冲突,造成至少6名警察和数名示威者受伤。廓尔喀人示威者29日在距大......
2022-04-06
五个方法让老人身心适度紧张

五个方法让老人身心适度紧张

1.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:有儿四十即先老,无儿八十正当年。这很值得有的老年人玩味。2.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:起居无节......
2023-11-15
老人保持健康要坚持五不原则

老人保持健康要坚持五不原则

老年人的体质已经不再健康,会容易出现各种身体不适,因此,这个阶段的朋友要注意保健。老人保持健康的五不原则,一起来看看。老人保持健康要坚持五不1、工作不熬夜由于工作任务繁重,特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳......
2023-10-30
老人怎样保持健康

老人怎样保持健康

今天小编为大家揭秘老年人养生的7字要诀:听、调、睡、保、转、参、活,以下是7字要诀所对应的详细内容,赶紧跟随小编来看看吧。(看到这篇文章的朋友,要记得收藏哦,因为人都会变老。)1、听:听优美动听的歌曲优美的旋律可调节中......
2023-11-15
孕妇保胎避免过度紧张

孕妇保胎避免过度紧张

胎儿健康仍喝保胎药黄女士今年27岁,结婚两年来流产过两次。去年年底她又怀孕了,全家呵护备至。上周,她突然觉得肚子有点不舒服:不好,孩子又出问题了!忙到医院检查并要求住院。医生检查一切正常,让黄女士回家观察,可她坚持住院......
2023-11-18
老人穿衣要宽松舒适忌三紧

老人穿衣要宽松舒适忌三紧

领口紧会影响心脏向头颈部输送血液,压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器,引起血压下降和心跳减慢,甚至引发脑部供血不足,使人出现头痛、头晕、恶心等症状,尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的老人,更容易因此而晕倒,甚......
2023-11-04
适度性爱是老人最好的保健品

适度性爱是老人最好的保健品

叔本华说过,性爱是人们努力一生的终极目的。因此,对性爱的追求,不会受限于年龄、种族等世俗因素。据美国《心理学月刊》近日报道,一项最新研究发现,老年人有一个共同特点:越老越需要性爱。加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了......
2023-11-25
老人怎样保持好心情

老人怎样保持好心情

老年人要保持愉快的心情,应在生活中注意以下几点哦!眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔,以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来,以免遗忘;可使用手杖,以保持......
2023-11-14
乳腺增生 不必过度紧张

乳腺增生 不必过度紧张

据了解,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。约70%—80%的女性都不同程度的有乳腺增生,多见于25—45岁。这与内分泌有一定关系。乳腺增生最明显的症状是乳房胀痛:常见单侧或双侧乳房胀痛或......
2023-11-25
上年纪的人精神紧张更易老

上年纪的人精神紧张更易老

从个人角度来讲,生老病死、天灾人祸、迫害诬陷、老伴去世、子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的,有时甚至是难免的。所以,老年人特别要注意学会应付紧张刺激。从心理学角度看,紧张是外部条件加于机体的刺激超出了机体的......
2023-11-25
甩掉性紧张勃起会更持久

甩掉性紧张勃起会更持久

男性身体健康,但仍然出现勃起不坚,可能是表现焦虑惹的祸。年轻男性偶尔勃起不坚很常见,没什么大不了。性学专家给出了一些建议,帮助男性应对性紧张,维持一流的勃起状态。选择自己最喜欢的前戏方式。自己喜欢或习惯的前戏方......
2023-11-24
女人婚后还适合保持童真吗

女人婚后还适合保持童真吗

婚后保持一颗天真烂漫的童心,确实能防止婚姻陷入枯燥。当两人争吵时,适当撒个娇可以缓和气氛;当两人蜜语甜言时,撒个娇也能让气氛更和谐。事实上,也有不少的男士甘愿充当妻子的父亲、保姆,但是撒娇不等于依赖。如果拿撒娇......
2023-11-15
免疫力增强有什么方法 需保持适度劳逸

免疫力增强有什么方法 需保持适度劳逸

在现在的社会,我们的环境已经被慢慢的污染了,而环境的变差就会让我们更加容易生病,所以提高免疫力是一个势在必行的事情。那么免疫力增强有什么方法呢?下面我们就一起跟随小编来看看免疫力增强的方法吧。免疫力增强有什么......
2023-10-30
老人健康要怎么保持

老人健康要怎么保持

现在世界各地都有长寿的人,而想要长寿,以下的47个秘诀虽然并不是多大的秘密但是经过验证得出的长寿结论,用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单,看看是否可以养成某个新习惯,让你更加年轻和快乐。1.别赖床百岁......
2023-11-16
老人保健,贵在坚持!

老人保健,贵在坚持!

有些老人平时不锻炼,在春光明媚、阳光灿烂的日子里,突发锻炼灵感,玩得十分痛快,锻炼得大汗淋漓,浑身乏力,气喘吁吁。这种锻炼不但无益,反而危害健康。专家认为,这种即兴锻炼型的偶尔健身,相当于饮食中的暴饮暴食,很伤身体,是不宜......
2023-11-26
远离性紧张让男人更持久

远离性紧张让男人更持久

戴好安全套。如果安全套尺寸不合适,或没戴好,男性都可能出现不适感,性爱动作受到限制,勃起自然会下降。如果感觉安全套过紧或过松,应立即更换。但要注意那些所谓的效果增强型安全套,它们往往含有麻醉剂,会减少感官刺激,让男性......
2023-11-23
冬天如何保持温度又保持风度 穿对棉服是关键

冬天如何保持温度又保持风度 穿对棉服是关键

在明星和时尚大咖们眼中,冬天这个词仿佛是不存在的,就算瑟瑟发抖,也不能穿的太厚。风度固然重要,但是保暖工作也要做好。时尚棉服就能做到这一点。市面上有很多棉服品牌,但是款式都比较老气,今天小编介绍的是新兴品牌AM的美......
2017-09-08