利用节假日，携全家或约朋友去观赏春景，饱览大自然的旖旎风光，对人们的身体健康大有好处。春游不光能强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但与此同时，春游也要注意保健防病，莫因一时疏忽导致身体不适。春游穿着要舒适春天气候......

春意盎然之时，正是旅游的大好时机。可春天出游也有好多不利健康的因素，需要谨慎对待。1．饱带干粮热拿衣：饱拿干粮热拿衣中的前半句现在好象有点过时，但带点增强体力的小食品还是有利的，以备爬山体力不支时补充糖份。这后半......

网友问：春天到了，天气忽冷忽热的，总是上火，不知道吃什么好，孕妇在春季怎样饮食更健康？专家答疑：一、不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、......

女性的私处需要细心的呵护才能保持健康清洁，很多女性用市面上各种各样的护阴洗液，但其实事实证明，清水才是护理私处最干净的。观点一：清水最安全张娜（22岁、演员）：我的妈妈是妇科医生，她总叮嘱我：女人的私处是最娇贵的，不能随随......

避免暴饮暴食研究报告指出，暴饮暴食后两小时内出现心脏病的危险机率是一般人的4倍，1小时内发生心脏病的机率则为10倍，要过了3小时后风险才没有。研究人员并指出，暴饮暴食对原来已有心脏病的人更加危险，因为他们原本出现心......

牙齿缺失了，很多人第一感觉就是吃东西不方便，却没有意识到慢性胃病很多都是因为牙齿缺失造成的。牙齿缺失，咀嚼功能降低或丧失后，未经充分咀嚼的食物会加重肠胃负担，从而引起消化系统慢性疾病。一、常见假牙的两大种类活动......

热热闹闹的春节将要到了，而春节最为期盼和重要的莫过于那顿合家团圆的年夜饭。在鞭炮声中，全家人围座在一起，共同辞旧迎新。那么如何把年夜饭吃得精致，吃得健康，就有讲究了。今天，就请到了专家指点市民，欢乐年夜餐，如何吃健康......

春节期间有些人尽情竞吃比喝，暴饮、暴食、偏食，造成营养失衡，很容易引发一些疾病和不适症状。暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油腻食物过多，不节制饮食，加重了肠胃负担，会导致一系列消化系统疾病。容易遭成身体疲劳......

现在有很多人在饮食上都很注重，而洋葱是一种很有营养的食物，吃了洋葱会对我们的身体有非常大的好处，但是哺乳期吃洋葱是有禁忌的，不然会引起婴儿的不适，下面我们一起来看看怎么吃洋葱才安全吧！哺乳期能吃洋葱吗哺乳期是可以......

中国的饮食文化源远流长，在春节少不了吃吃喝喝。大到天天盛宴，小到满桌零食，餐桌上推杯交盏，热闹非常。春节的饮食向来是种类丰富、选择多样。无论是到酒楼吃宴席，还是自己家里做团年菜，如何才能吃得健康，喝得健康？营养科专家......

健康养生的人能够调适自己很快适应环境，一般不用调补。但素有旧疾的人，在多变的春季里，就不那么幸运了，旧疾极易复发。春季，对与这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。春季养生食物以选则......

一个人的旅行，走到哪算哪，那么的自在和洒脱，路途中的风景虽很美好，但更要注意安全，尤其是独自旅行的单身女孩儿，稍有疏忽就可能会在旅游时遇骗遭劫。旅游，首先要保证在人身安全的前提下，才会有心灵上的享受，尤其是女生。女孩子......

乍暖还寒时，最难将息。春季是适于儿童生长发育的黄金季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩子补充营养，增强体质。但爱子心切的家长......

驾车行驶在高速公路上的你正和车内的朋友谈笑风生，忽然听到砰的一声，车身明显倾斜，方向也开始跑偏。爆胎了！此时的你一定手忙脚乱。驾车途中突然遭遇爆胎？你的第一个反应是本能地紧急踩刹车？这一脚万万踩不得！驾车行驶在高速......

自古春游踏青备受人们喜爱，在这样阳光明媚的季节，外出游玩无疑是最好的选择，同时也要注意一些春季旅游的保健措施，不要在游玩中，忽视了自身健康。1、最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时穿着以轻便暖和为主，随身要带保......

一、来自肿瘤专家的建议爱德华克瑞尔根(gan)：位于明尼苏达州罗切斯特医学院里梅奥诊所的肿瘤科教授。把火关小肉类因高温而烧焦时，肉中的氨基酸会分解，产生致癌物质。克瑞尔根说，可以把烧烤的火焰弄小一点儿，或者是把烧烤......

春节的脚步越来越近了，这是人们一年中最重要的节日，因此，春节期间都会有一个小长假，可以让人们尽情的团聚，很多远方的游子也会回家，多年未见的朋友和同学也会欢聚一堂，而吃一直是中国传统的文化，一家人也好朋友也好，相聚在一起......

距离春运只有三天了，回家探亲访友及出游的人越来越多，今年春节期间，人员流动量预计比去年有所增加。今年冬天特别冷，是罕见的冷冬，甲流病毒虽平缓下降，但仍在肆虐。春运出行，要注意些什么呢？饮食卫生方面要注意的事项春运旅途......

安全套是男士最贴身的用品，但不等于每个男士都能对之操控自如。有医生表示，曾有病人因为选用不合适的安全套性交而染上性病，或失去避孕原意而导致搞出人命。此外，亦有人可能因被套箍得太紧而导致性无能，男士实在不可不慎。......

春节到来，很多年轻人都会邀上同学好友出去游玩。在享受快乐的同时，也要注意出行安全和保暖措施。那么，春节出游要注意哪些呢？春节出去游玩注意事项一、身体保暖篇有些朋友会选择在冬季去北方一睹北国的冰雪风情，这样听起来......