节日将来临，相爱的青年男女准备借此长假携手走进婚姻殿堂，共同品尝新婚的甜蜜与喜悦。在这快乐的时刻，专家说，多学习一些生理卫生知识，增强自我保健意识和能力，养成良好的卫生习惯，可以使婚后生活更加和谐、美满。去年，路小姐......

1、婚前检查是优生的重要环节婚前检查，是婚前通过男女双方的身体检查，确定受检者是否适宜结婚或为遗传病患者或携带者，以便预先采取措施，阻断遗传病的延续。因此，婚前检查是优生的重要环节。婚前检查包括以下两大方面的内......

对于打鼾，患者要注意有些药物如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用;手术后的患者要注意以软食为主，勿食过烫的食物，避免剧烈活动。日常保健还要注意：保健方法1、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。2、先要减......

做好婚前检查：通过婚前检查可以知道双方的身心是否健康，是否含有一些不适合结婚的病症。做好婚前检查不仅是对自己负责任的表现，更是对对方负责任的最好方法。如果不进行婚前检查，婚后万一夫妻中的一方出现什么身体疾病的......

1.枕头使用寿命：1-2年一个枕头睡了3年?!你是不是太节省了!枕头用太久，对头部和颈部的支撑作用就会失效，还非常不卫生。.如果你遇到以下3种情况，都要立刻更换枕头：1、枕套变色(汗水或真菌引起)2、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或......

包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。少用止痛药哈佛大学医学院一项涉及1。6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬......

1、男人喜欢阴道的原始味道健康的阴道会散发出微酸的气味，这会让你的男人着迷。当然，并不是所有的时间你都能保持这个味道，这还取决于你的用餐、本身的体味，以及你所处的生理周期。但千万别尝试用带香味的肥皂或者香型清......

（1）以性生活知识为主的婚育知识教育在心理上做好新婚生活的充分准备;顺利度过新婚之夜首次性生活，预防婚后房事急症。科学的对待处女膜，从而建立起和谐的性生活。（2）避孕指导。蜜月期间，由于男女双方为操办婚事而过度劳累，或......

一位健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约200升的血液。通过对代谢物和矿物质过滤，并连同水分将其排泄到体外，肾脏使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。此外，肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼......

这里就让专家来为您详细介绍下日常生活中一些肾炎的保健常识。1、急性伴高度水肿由于常有少、一过性氮质血症，应采取低盐、低蛋白饮食，限制水的摄入。待水肿消退后，血压亦可正常，氮质血症亦消失，可转为普通饮食。这是肾炎......

注意7则新婚保健知识。1、婚前检查是优生的重要环节婚前检查，是婚前通过男女双方的身体检查，确定受检者是否适宜结婚或为遗传病患者或携带者，以便预先采取措施，阻断遗传病的延续。因此，婚前检查是优生的重要环节。婚前检查......

你要知道，阴道有分泌物是健康的，正常的分泌物带点特有的气味，那是无害的，而且每个月会随着时间而有所变化。每到月经周期的一半，也就是你的排卵期时，阴道会有无色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月经开始之前，就逐渐变得比较......

冬季养生是为了预防疾病的发作或是加重，所以要从以下四个方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地冻，草木凋零，动植物多以冬眠状态以养精蓄锐。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动，以免扰动阳气，损耗阴精。传统养生学提......

1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。2、掌握正确的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大，有......

婚姻是男性和女性结合的一种社会关系。婚姻关系是组成家庭基础，又是人口生殖前提。也就是说，男女两性缔结婚姻关系以后，才能建立家庭，生儿育女繁衍后代。新婚期健康教育就是对即将婚配的男女双方在结婚登记前后进行保健指......

健康关键在于预防。1。不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。2。积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生......

男性保健未做过割包手术的阴茎，在包皮内层会产生白色的鼠状物质，称为皮垢，如果任其日积月累而不清洗，便会带有像起司一般的臭味，这也是造成病菌感染的主因。预防之道是每天将包皮往后推，用软性的肥皂将阴茎彻底洗净。另外，已......

1.坏主意男人在床上最不喜欢听到的三句话是：现在够了!天哪，你的宝贝这么小啊!和什么?已经结束了?2.性爱次数的统计美国人以一年做爱124次名列榜首，希腊人以一年117次列次席，南非人则一年116次，居第三。德国人以一年105次排......

1.注意精神卫生老年人要热爱生活，情绪乐观，待人接物应豁达大度，说话行事要光明磊落，想得开，少生气。2.动静结合老年人退、离休后，应每天坚持户外运动。但运动量要适度，不宜太剧烈，以散步、慢跑、打太极拳、练气功为好。同时，亦......

1、初次性交失败怎么办？新婚之夜性交失败也是很常见的事。据分析，初次性交失败的原因主要有：性交之前阴茎已疲软（过度紧张造成）的占10%；性交之前已射精或刚刚接触女性阴D就射精（过度兴奋、急躁造成）的占8%；因女方疼痛的占35%；不......