{1}预防疾病：药粥可以补充人体需要的物质，提高人体免疫力，增强抗病能力。例如：将大米与绿豆煮粥食用可预防中暑;大米与玉米粉煮粥食用，可预防心血管疾病;大米与荔枝肉煮粥食用可预防口臭。{2}治理慢性疾病及作为病后的调理......

小儿多汗症十分常见，即使在静坐、静卧、睡眠时，小儿的全身或身体某些部位出汗过多，甚至大汗不止的症状，严重的时候可伴有异常病态。中医认为，小儿多汗症临床上可分为三种类型，一般可以通过药粥进行治疗，且效果不错。表虚不固......

婚后不孕不育调理药膳，不孕不育的发生给大家带来很大困扰，如今它的发病率更是非常猖獗，对此，大家必须要引起重视，它的患病人群很广泛，很多人在婚后也会导致此病的发生，为了避免更多伤害，大家一定要注意自己身体，一旦患病要尽早......

山药炖猪肚：猪肚、山药各适量。先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味，空腹食用，每日服1次。功效滋养肺肾，适用于消渴多尿。五汁饮：莲藕100g，梨200g，荸荠100g，麦冬15g，芦苇根30g。将莲藕、梨、荸荠洗净，切碎，绞汁;麦冬、芦苇根......

颈椎病是一种常见疾病，日常生活中用中药做成药粥服用，可起到一定的治疗作用，大家不妨一试。风湿阻络型症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。可以服用葛根牛膝粥，用葛根10克，牛膝10克，薏苡仁50克，粳米50克，葛根、牛膝......

中医早就认识到便秘的危害性，晋代医家葛洪说过：若要长生，肠中常清。治疗便秘的方法有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳，因老年人克系统生理机能滑坡，而粥既能润肠通便、扶正固本，又易于克，不火上浇油肠道负担，可收上......

一、益母草汁粥功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。制作：大米煮粥，待米熟时，......

方一取葱头30克，淡豆豉10克，粳米100克，洗净，共煮成粥，去葱头。每日2次，稍温服食。功效：祛风通络，散寒除湿，主治行痹。适用于肢体关节疼痛，游走不定，以腕、肘、膝、踝等处为多见，关节伸屈不便，或恶风发热，苔白滑或腻，脉浮。方二取肉桂......

菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克(干品10克)，粳米50～100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入少......

桂圆枸杞粥桂圆肉、枸杞子各20克，百合30克，红枣(去核)10枚，粳米60克。共放沙锅内，加水适量，文火煮粥，晨起空腹和睡前各服食1次。此粥有清心除烦、养血安神之功效，可治疗心烦意乱、坐卧不安、头晕目眩、心悸失眠等。核桃茯苓......

月子病对于女性来说是比较不好治愈的病症，所以要尽量避免，如果你不行染上这种病，也不要怕。今天小编帮大家总结了帮你调理好月子病的4款药膳，下面让我们一起来了解一下吧。1.产后腹痛(1)产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色......

女性在月经前期会有一些不舒服的症状，如抑郁、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。药补不如食补，而对付这些经期问题，最好的办法也就是从平时的调理做起！下面介绍黄豆雪梨猪脚汤、银耳红枣......

肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的三高一低症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显，故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面。以下为大家介绍几个有关肾病综......

1、当归生姜羊肉汤当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。2、归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，黄芪lOO克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后出血。3、阿胶枸杞粥......

俗话说：民以食为天，夏季养生当然少不了夏令的养生吃法了，下面就为大家介绍一些夏季饮食妙法。李时珍认为，食粥与肠胃相得，最为饮食之妙。《医药六书》曰：粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。由于药粥对老人、儿童、......

莲子粥将莲子用温水浸泡后去皮，去掉莲心，与粳米同煮后食用，具有去火解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠的功效。毛德西提醒说，虽然药粥对人体大有裨益，但由于不同的人体质各异，大家要根据自身的特点有针对性地选择食用。以......

俗语有云：民以食为天，食以味为先，可见调味品在饮食中的地位。中国人的调味之道是五味调和，《黄帝内经》中说道：谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密……谨道如法，常有天命。可见古人很早就认识到调味品对健康的重......

人参糯米粥取人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合征有......

头痛是指由于外感或内伤，致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证，可以发生在多种急慢性疾病中，有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先兆。本病近年来发病率呈上升趋势，尤其是偏头痛。......

产后贫血，产后贫血怎么办呢？产后贫血要如何调理呢？调理产后贫血的方法有哪些呢？下面就来了解一下产后贫血的中医药膳调理。1、当归生姜羊肉汤当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。2、归芪炖......