绿茶可以抗衰老是众所周知的，绿茶所蕴含的成分茶多酚是强氧化剂，常喝绿茶可以抵抗老化。自古以来，中国人爱品茶，喝茶是门艺术。绿茶作为抗衰老保健的佳品，除了泡茶喝之外还可以怎样使用呢？一、吃茶叶。茶叶的营养包括水溶性......

这对调节老年人的精神、神经内分泌紊乱以及免疫功能，均有良好的促进作用。医学研究还发现，老人心情愉快时，机体内可分泌较多有益的激素酸，这些活情物质能促进机体的血液循环，使内脏器官得到充分的氧气和营养供给，有力地促进......

你有没有想到？盘绕长达5—6米的肠道竟然是你衰老最开始的地方？抗衰老医学研究表明，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。北京中医医院妇科副主任医师朱梅告诉《生命时报》记者，其实中医在千年前就已经......

随着年龄的增长，最不需要花力气得到的就是饱经沧桑的容颜。人们也惯用人老珠黄来形容岁月给予自己的馈赠。虽然是这个理，但有谁希望自己变老、变丑呢？尤其是爱美的女人更是不愿意，那么女人怎么延缓衰老呢？接下来为大家介绍......

古代时候，中国就有茶道，并且以茶香出名，盛产茶叶。现在，只要是客人来做客那么就难免要泡茶了，什么铁观音等等，都是很出名的。几乎每家每户都会有一些茶叶和茶盘用来招待客人。而且茶道的不断发展，有了许多的品种的茶，茶的功能......

万物皆会衰老小弟弟也不例外……年纪大了，人的诸多方面都在发生变化，皱纹多了，身形佝偻了，连阴茎也在衰老。小弟弟衰老不衰老主要体现在以下四方面：1、阴茎外表变了美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨......

每天15克橘核（压碎更好）加上1～3克橘络（约10来个橘核，两三只橘子的橘络），用开水泡茶喝，连喝7天，可以大大缓解甚至消除乳腺增生。还可以在中药房买橘叶，每次用6克泡茶饮用一天，连续数日，也能起到缓解症状的作用。另外，如果乳腺增生的......

缓解疲劳防衰老用抖腿疗法，对老人来说，久坐，如下棋等还可能引发下肢深静脉血栓，当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，引起致命的肺栓塞。因此，经常抖抖腿，对预防栓塞也有很好的效果。单纯站一个小时往往会比......

五个因素加速大脑衰老先天的大脑优势或劣势无法改变，但有些生活因素会加速大脑衰老，从而影响人的寿命，我们应努力回避。糖尿病。糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快......

老年性听力衰退或失聪可能与缺乏叶酸有关，人体内可利用的叶酸越少，听力衰退速度也越快。同时科学家也指出，人体对叶酸的代谢和吸收虽然与遗传基因有关，但后天的补充也有作用。瑞士的科学家通过对700多名老人为期3年的研究......

对于各位办公室MM来说，绿茶和枸杞这两样东西绝对是再熟悉不过。为何呢，绿茶对常在电脑前工作的MM们可是非常好的保健茶啊，而枸杞不但可以名目还可以补气养血，各位MM肯定是不陌生的，平常在办公室或者是在家里也会经常用枸杞......

1.有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断......

胃胀病人在患病过程中，应该对胃胀的饮食问题多加注意，胃胀病人要注意科学饮食方案。人们要注意胃胀的影响，不要盲目的治疗，当然有！就是常服绿梅茶。组成：绿萼梅10克，绿茶4克。功用：理气疏肝，和胃止痛。主治：肝胃不和证。证见两......

衰老是每个女性必过的关卡，谁都想拥有十八岁的肌肤，有哪个女人想要活的像老太婆呢？你知道吗？缓解衰老有些食物就可以解决。缓解衰老的食物1、桑果汁用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素E、C，以及微量元素钙、磷等，具有补血......

绿茶加冰糖可缓解咽喉疼痛工作忙碌，不少上班一族容易咽干喉痛。中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。而绿茶加冰糖可以有效舒缓其咽喉炎症。绿茶性凉，具有生津止渴......

中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中......

抑郁症患者终日愁云惨雾，心情郁结，精神十分痛苦。除了进行必要的系统治疗外，抑郁症治疗专家建议广大抑郁症患者在平时养成饮用绿茶的习惯，因为日本研究人员发现绿茶中的茶氨酸可有助心情改善。日本研究发现绿茶可缓解抑郁......

喝什么茶可以延缓衰老？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶，也有助于养颜美......

绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润......

很多老年朋友因为腿脚不方便而为自己也带来了不少的麻烦，那么我们应该如何缓解腿部衰老呢？转脖子。放松站在地上或坐在椅子上，双手叉腰或捧腹，头微微下低，将头按照顺、逆时针的方向各慢慢旋转2—3大圈，运动幅度以感觉......