秋季水果药膳有效防治流感，真滴吗？那么如何吃好秋季水果药膳呢？我们来看看下面的详细介绍：现在是甲流的流行期，此时食疗养生尤为重要。此季饮食宜清润、平补、润燥、健胃。人们的饮食宜清淡，少食厚味之品（易化生积热），在日常生......

春季气候转暖，然而又风多物燥，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。另多食热粥调养脾胃。由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄，否则肝木生发太过......

中药丰胸有用吗？说到中药大家都会想到黑黑的颜色和苦苦的味道，喝中药丰胸是种折磨吧？其实这是个误解，中药丰胸一般都是搭配食疗，味道很好，丰胸效果也更好了。想丰胸就来看看看中药丰胸方法吧。中药丰胸有用吗？解析中药丰胸的......

祖国医学的脏腑理论也认为，肝胆与人的情志有密切的关系，有怒则伤肝之说，所以保持乐观情绪，心胸开阔，也是预防乙肝的一个重要方面。中医认为，乙肝的初起，不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多......

湿疹初起时，常为红色细小点状丘疹和疱疹，以后融合成片。由于痕痒剧烈，患儿常烦躁啼哭。湿疹好发部位是前额、头皮、脸、国窝、肘窝、腕等处。治疗婴儿湿疹可以采用药膳治疗或者辅助治疗，这对消除宝宝湿疹有很大作用。治好......

海带中含有的糖类物质，可以预防动脉粥样硬化的发生。此外，海带中还含有一种叫藻胶酸的物质，它可以促使镉等危害人体健康的物质排出体外。因此，海带是从事接触放射性元素的有害作业人员的理想保健食品。又因其含有较为丰富......

莲子乌龟汤原料：乌龟1只，莲子40克，人参5克，精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量。做法：①将乌龟去内脏，龟肉切小块。②莲子、人参洗净，生姜和葱切碎。③龟肉与莲子、姜、葱一起放入煲内，加水适量，以小火炖，炖至龟肉熟软，加精盐、味......

针对想要拥有健美的身材，通常饮食节制与运动时不可缺乏的要素，但是在节制饮食下是否能兼顾营养的需求，或是过度节制饮食后，是否因反效果导致暴饮暴食，因此与其吃的少不如吃的恰到好处，如此不但可避免饮食不均衡外，又可满足食......

薏米莲子粥【组成】薏米100克，粳米100克，莲子20~30克，冰糖或白糖少许【制法】先将莲子泡开剥皮去心与薏米、粳米同煮为粥，放入冰糖或白糖。【服法】早晚食之。【功效】健脾补肺，清热利湿，补虚益损，抗病毒，防癌。【主治】癌症......

1、肾积水的食疗方：1.薏仁粥材料：薏苡仁30g，大米100g。加水适量熬成粥，每日l餐。健脾利水消肿。作用：用于肾脏病水肿而表现为脾气不足，肾积水患者，纳呆食少，大便软者。2.葱白紫苏粥材料：葱白3～5段，紫苏叶10g，粳米lOOg。先将粳米熬......

药膳，是中医的延续，是我国特有的一种烹饪饮食！药膳的种类很多，功能也不一。许多女性同胞对自己的面容比较在意，今天就介绍四款能够美容养颜的药膳。具有美容效果的4款药膳1.洛神枸杞茶材料：洛神花3朵、茵陈3钱、枸杞3钱、甘......

1.翠皮爆鳝丝处方来源：《中国药膳学》。配方：西瓜皮20克，鳝鱼100克，芹菜50克，鸡蛋清半个（约20克），葱、蒜、姜各2克，酱油3克，食盐2克，团粉5克，肉汤5克，胡椒粉1克，味精1克，食醋少许，麻油1克，花生油20克，绍酒2克。制作方法：①西瓜皮洗净榨汁......

水果的寒热性质比如我们常说的“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，这里面的道理就是与水果的寒热性有关。食用过量与之体质不相符的水果，非但毫无营养价值可言，而且会造成对健康不利的问题。‍水果的寒热性质寒凉类水果有：柑......

许多的人都有过被脸上的斑所困扰过的经历。那么除了药物的治疗之外，有什么其他的方法能帮助我们祛斑呢？下面给大家介绍几祛斑效果好的药膳，供大家参考。当归山楂茶材料与做法：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸......

常食药粥：①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。......

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃......

很多MM都向往拥有苗条修长的身材，于是一直在努力减肥，甚至有的MM通过节食来减肥，这样虽然体重下降了，但是你的健康也在同时下降。那么，怎么才能健康的减肥呢?小编来告诉你5种药膳食疗方助你瘦身和中医减肥的方法吧!健康减......

都说夏日炎炎正好眠，事实上因为夏天夜生活更加丰富，很多人的睡眠时间比其他季节更少。一些上班族晚上回家后，就变得亢奋，打游戏、看小说、看电影，熬夜成了家常便饭。我们常把熬夜和黑眼圈、皮肤粗糙画等号，却没有认识到熬夜......

相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改善体质，元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏......

痤疮患者因为体内湿热淤积，导致痤疮病症的出现，痤疮的调理重在日常，尤其是饮食，更应谨慎。许多食材具有药食同源性，兼具食、药两用，平时可做成药膳来调理身体，比一般饮食效果更家明显。那么，痤疮患者者适合吃什么药膳呢？祛湿除......