下面由专家来为大家支招应对：1、连续看书或操作电脑时间不超40分钟，每40分钟后休息5分钟～10分钟，每天累计看书或操作电脑时间不超6小时。2、用手指按摩眼球周围，可以缓解干眼症。3、熨目法：微闭双眼，双手互相摩擦，待手搓热后......

很多白领长期面对电脑，都会有眼睛干涩的不适，近来更是流行一种洗眼风俗，但是经常洗眼真的对眼睛无伤害吗？这是一个保护眼睛的好习惯吗？春天干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是......

30岁的郭女士是外贸公司白领，朋友们都很羡慕她的工作，每天只要对着电脑敲敲打打，就可以领丰厚的薪水。可最近郭女士遇上了烦心事，每天上班一看电脑屏幕，就觉得眼睛干涩，而且眼前似乎总有小蚊子在飞。听朋友说滴眼药水能缓解......

多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便，因此，便秘的人应该特别注意汲取足够水分。感冒发烧时多喝水，能促使身体散热，帮助病人恢复健康。运动量大的人也需要增加饮水量。有膀胱炎病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加冲洗流通的......

从中医的理论很好理解，口干的现象在中医里叫做阴虚。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所以在补充了属......

1、使用保湿喷雾实践证明，这种急速给肌肤补水的保湿喷雾只适合低纬度地区的肌肤。干燥的北方或者长期在空调房内的姑娘喷上喷雾之后会立刻蒸发掉，并且还残酷地带走本来的水分，让肌肤干涩感更严重，但在潮湿的南方却是佳品......

春天悄悄来到了，一年之计在于春，美女们要提前准备起来，这么一个美丽的季节，当然自己也要美美哒，春季气温回升容易出现皮肤干燥缺水的现象，出现嘴唇发干，春季皮肤干燥怎么办呢？下面教大家如何改善肌肤干燥缺水的现象。春季皮肤......

春季是阳气上升的季节，不仅天气会比较干燥，而且人的情绪也很容易烦躁，春季会导致人的肝火上亢，很容易发脾气，也很容易上火，人确实很难做到不以物喜不以己悲，会受自然界的变化很大的影响，其实，这跟季节的转变对人的生理变化的影......

春季天气比较干燥，很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象，但爱美的女士们对此很是烦恼。脸上起的都是干皮，太影响形象了。不少女孩面对自己脸上的这种瑕疵，都是烦恼不已。水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保......

其实从中医的理论很好理解，口干的现象在中医里叫做阴虚。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所以在补充......

冬天来了，因为皮肤干燥去医院皮肤科就诊的人越来越多。到底该怎样解决冬季皮肤干燥的问题呢？本站推荐，除了增加房间湿度、使用护手霜、洗澡不要太勤、加强体育锻炼外，还可从饮食入手，宜多吃一些富含维生素A、B的食物，少食用......

1、春季气温变化无常，儿童容易患感冒或上呼吸道感染，从而引发咳嗽影响睡眠。已出现咳嗽症状应多吃梨等止咳生津食物。此外，春季衣物不宜脱得太快，多晒太阳。2、春季应给儿童祛湿排毒。清晨给孩子喝杯鲜奶，吃个苹果，温和又排......

春季孕妇皮肤干燥粗糙怎么办解决方案：使用补充水分的产品，饮食营养平衡需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，选用婴儿润肤膏或润肤露，防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。孕妇最常见的皮肤问题就......

第一步：皮肤清洁清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在春季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以每天一次，干性皮肤每天要二到三次，油性皮肤一天一次为宜。总之，以......

其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单，当然就是喂肌肤喝饱水。但喝水也是有讲究的，先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧！状况1：出现小干纹，基本护肤过后，皮肤稍显干，肤色暗淡。某一天，脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮......

春季多风干燥，让很多患者的皮肤都出现了不同程度的干燥脱皮现象。那么在日常工作和学习的人们如何处理才会保持皮肤的保湿和防干燥?下面小编给大家支招，希望对大家有所帮助：1、多喝水，天天喝足1500毫升的水，让肌肤全天候享......

其实从中医的理论很好理解，口干的现象在中医里叫做阴虚。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所以在补充......

嘴唇干燥的原因很多，最多的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分......

干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病，都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适，分泌物少，病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔，有时可......

临床发现不少家属在冠心病患者发病时都心急火燎找药找水，然后用水给患者送服药物，他们不知道这样做其实很危险甚至可能让病人丧命！中山大学附属第二医院南院内科护士长林金玲表示，患者及其家人要熟悉冠心病药物的使用,其......