办公室女性小心变成病西施

办公室女性小心变成病西施

办公楼宇里空调温度开得过低,导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低,严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等……最近,冷房病(也称为冷房综合征)袭击办公楼宇内的白领女性,导致频现病西施。女白领成......
2023-11-17
怎么预防乳房胀痛方法

怎么预防乳房胀痛方法

乳房胀痛要提早预防!健康检查包括自我乳房的自检,另外到医院的检查,包括医生的体验和相关的辅助检查,比如说钼靶、B超的检查。这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。年轻的女性应该保持一种健康的生活......
2023-11-16
天冷怎样预防胃病发作

天冷怎样预防胃病发作

初冬天气转凉,胃病很容易发作,这是因为天气变凉后人们的食欲旺盛,加重了胃和十二指肠的负担。而本来就有胃病者,如果不注意饮食,那么在初冬也很容易复发。因此,初冬要注意养胃。预防胃病发作需要注意以下六个方面。饮食要有......
2023-11-06
怎么预防乳房结石呢

怎么预防乳房结石呢

乳房结石是如何形成的呢?乳房结石多是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通,排乳不畅,或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完全堵塞,造成乳汁郁结。当乳房乳汁积存太多时,就会冲破腺胞壁或......
2023-11-17
天气寒冷怎么预防肺炎

天气寒冷怎么预防肺炎

天气渐渐的变的寒冷了,要注意防寒了,我们大家要及时的增减衣服,预防感冒等疾病所导致的肺炎。尤其是小孩子特别要注意对肺炎的预防,预防肺炎都有哪些需要注意的地方呢,下面就让我来为大家介绍一些吧。注意预防肺炎1、保持......
2023-11-11
夏季需预防“冷房病” 避免冷风直吹颈和足

夏季需预防“冷房病” 避免冷风直吹颈和足

夏季里不少办公场所空调温度往往调得很低,广州爱康国宾健康检查中心体检专家表示,这种做法对人体健康极为不利,特别是对女性上班族而言,容易导致她们手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低,严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、......
2023-11-21
夏季怎么预防冷气伤身

夏季怎么预防冷气伤身

长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力,和中医顺时养生的理念也有偏差,更不利于夏季健康,那么我们要怎样改善,才能做到吹冷气也不伤身呢。冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失常,常见易造成身体不容易排汗,尤其从外......
2023-11-16
怎么预防乳房下垂

怎么预防乳房下垂

怎么预防乳房下垂1、将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。2、四指合并,以掌心及......
2023-11-20
女性怎么预防乳房囊肿

女性怎么预防乳房囊肿

乳房囊肿是女性朋友在哺乳期常见的一种症状,也称之为乳汁淤积症,是临床表现上一般是乳内肿物,不过这样一个症状,也经常会被误诊为乳腺肿瘤,一般情况下乳房囊肿,是因为在哺乳期乳汁排出不畅,然后导致乳汁积存而成。乳房囊肿一......
2023-11-01
白领族怎么预防“冷气病”

白领族怎么预防“冷气病”

办公楼宇里空调温度开得过低,导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低,严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等……最近,冷房病(也称为冷房综合征)袭击办公楼宇内的白领女性,导致频现病西施。其实,治疗......
2023-11-16
空调房里怎样预防空调病?

空调房里怎样预防空调病?

为什么说办公室一族是最大的受灾人群呢?因为办公室通风条件不好,得不到新鲜的空气,而且经常坐着,不运动。更可怜的是坐在空调旁边的人,因为办公室较大,一间房间就一两个空调,离得远的显得很热要求降低温度,离得近的可就苦命了......
2023-11-25
天气变冷怎么预防痔疮

天气变冷怎么预防痔疮

天气冷引发痔疮原因一般不外乎下面几点:1、寒冷刺激可致体表血管弹性降低,周围阻力增加,引起小动脉收缩、血压升高,导致腹部血流速度减慢,下肢静脉血液不能回流,导致血液淤积,形成痔疮。2、天气冷了人们喜欢食辣和饮酒,而辛辣......
2023-11-13
白领女性如何预防“冷房病”

白领女性如何预防“冷房病”

办公楼宇里空调温度开得过低,导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低,严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等……最近,冷房病(也称为冷房综合征)袭击办公楼宇内的白领女性,导致频现病西施。其实,治疗......
2023-11-18
怎么预防乳房癌变方法

怎么预防乳房癌变方法

年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同,使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性为高,她们的特征是:①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史②未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育③初经在12岁以前、停经......
2023-11-11
乳房有肿块要怎么预防 6招预防乳房肿块

乳房有肿块要怎么预防 6招预防乳房肿块

乳房肿块是妇女的常见病,不少女性在日常生活中清洁乳房时,发现触摸乳房时出现有肿块的现象。女性一旦发现乳房有肿块便会惊慌,生怕自己患了重病。小编建议,女性如果发现乳房有肿块要及早前往医院检查,及早对症下药。在日常......
2023-10-30
房事中怎么预防盆腔炎

房事中怎么预防盆腔炎

盆腔炎多表现为下腹痛、白带多、腰痛等症状,很多人在自己患上了盆腔炎之后感到很不解,为什么我就患上了盆腔炎呢?下面来介绍一些预防盆腔炎需要注意的几点。在日常房事中,预防盆腔炎须注重以下几点:手的卫生由于我们的手哪......
2023-11-16
怎么预防乳房肿块

怎么预防乳房肿块

女人最担心的乳房硬块总是让人不省心,乳房有肿块伴有疼前的话,一般都是的征兆。产妇在哺乳期蒙受某种刺激就会反射性地组成乳管不通,排乳不畅,或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完整堵塞,设立乳汁郁结。当乳房内乳汁积......
2023-11-17
女性怎么预防乳房病变方法

女性怎么预防乳房病变方法

乳房赋予了女人特有的美丽和性感,给了女人得以哺育儿女感受为人之母的喜悦与骄傲的途径。然而它也带给女人死亡,近年来乳腺癌的发病率迅速升高,目前在一些发达国家和我国的部分城市,其发病率已跃居女性恶性肿瘤的首位。什......
2023-11-16
怎么做预防乳房下垂

怎么做预防乳房下垂

乳房下垂永远是女人心中不能言说的痛,虽然乳房下垂并不会对身体健康带来什么影响,但是会影响身体整体的美感也会使女人们心有不甘,到底乳房下垂是怎么造成的呢?能不能远离呢?下面就来看看一下如何远离乳房下垂。1、注意睡......
2023-11-12
红眼病预防 怎么预防红眼病

红眼病预防 怎么预防红眼病

红眼病传染性强,而且由于患者治愈后免疫力低,因此可重复感染(如再接触病人还可得病),从几个月的婴儿到八九十岁的老人都可能发病。流行快,患红眼病后,常常是一人得病,在1~2周内会造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播,不分......
2023-11-07