黄精的嫩苗又叫笔管菜，可作蔬菜食用，味道鲜美。黄精味甘性平，有补气养阴、健脾益肾的功效。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液质、淀粉等成分，有降血脂、降血压的作用，还能增强老年人心肺功能，延缓衰老。服用黄精可以将黄精加干......

黄精是传统的滋补良药。南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品。黄精为百合科多年生草本植物的根茎，分布于祖国大江南北大部分地区，9月～10月采挖。其性味甘平，入脾、肺、肾三经，有滋阴润肺补肾强身、益脾养血......

黄精可用于脾胃气虚、倦怠乏力，肺痨咳血，病后虚弱，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾等。本品始载于《名医别录》中，有补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥的记载。明代李时珍又补充有补诸虚、止热、填精髓、下三尸虫之功效，因......

晨间养生（1）早起我国古代养生家都主张晨间应早起床，甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，为保障充足的睡眠，不宜起得过早，一般以6时左右为宜。（2）缓起早晨起床不宜过急，不宜匆匆忙忙地穿衣、洗漱，狼吞虎咽......

黄秋生也是曾三级演员，黄秋生三级片有哪些?下面就和小编一起来看看一段黄秋生的访谈，一起来盘点黄秋生三级片。黄秋生的人生四岁遭父亲遗弃;上小学因为没穿内裤被脱光衣服体罚示众留下心理阴影;陪朋友面试考艺校自己却......

周一眼累？枸杞黄精汤明目养肝食材：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。做法：1.枸杞子黄精洗净，加水800毫升，浸泡15分钟。2.武火烧开5分钟加入整块猪瘦肉武火烧开10分钟转小火，15分钟炖熟，加入葱花、......

黄帝内经至今已有几千年的历史，是我国在中医学上的一大瑰宝，今天要为大家讲述的就是有关于黄帝内经春季养生的相关内容，下面就请大家往下阅读，让我们一起学习下关于黄帝内经春季养生的知识吧。黄帝内经春季养生黄帝内经讲......

所谓创意，不单指无中生有的能力，可以将陈腔滥调写成别有洞天也是种境界。精选黄伟文人生语录是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。精选黄伟文人生语录(一)1.不如自己亲手割破2.生活沉闷，我们都渴望碰到些足以改变一生的事......

8月4日消息，快乐男声养鸡黄榕生兄弟反目，养鸡称黄榕生捅刀子。在快乐男声最新节目中，我们看到，养鸡和好兄弟黄榕生彻底反目，而养鸡也口口声声称，黄榕生在背后捅自己刀子，当面一套背面一套，十分可恶，到底黄榕生是怎么捅养鸡的刀......

36斤重的巨型野生大黄鳝，你见过吗？湖州长兴36斤黄鳝引围观，网友惊呼这条36斤大黄鳝可谓是千年黄鳝精，通过该网友上传图片显示，这条大黄鳝腹部通体呈红色，体长估计在1.5米左右，身体的直径约碗口般粗细。湖州长兴36斤重的巨型......

所有危险和苦难，只是磨炼和修行的必须经历和过程。下面黄易精选人生语录是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。黄易精选人生语录1.成功失败有何打紧，生命的真义在于从逆流里奋进的精神，那才能显现出生命的光和热。2.雪中送......

您可能有所不知，有着水中人参的泥鳅别看它个头小，增强精力的本事一点也不比鳗鱼逊色。成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此......

精子对男人的重要性不仅仅是传宗接代这么简单，男人养生也要注意养精，秋季男人精子活动能力更强，更要注意养精，那么，秋季男人该如何养生养精呢？夏季不成熟精子的比例，比其他季节都高。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷......

由于不知道，故而不存在。这正是命运最动人之处。精选黄易人生语录是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。精选黄易人生语录1.成功失败有何打紧，生命的真义在于从逆流里奋进的精神，那才能显现出生命的光和热。2.雪中送......

养生黄金分割律-1：人体穴位人体的很多重要穴位以及健康、疾病、生长发育等都与黄金律有关，就连医学和养生也与0.618有着千丝万缕的联系。如人体头顶至后脑的0.618处是百会穴;下颌到头顶的0.618处是天目穴;手指到手腕的0......

姜黄怎么吃才养生？姜黄怎么吃才养生？姜黄、生姜，傻傻分不清？近来姜黄养生的风气盛行，许多人疑惑同样都有个姜字，姜黄和大家平常喝姜茶时所用的姜是否有所不同。营养师表示，姜黄虽属姜科类植物的一种，且与生姜长得相似，但实际的......

黄精别名：老虎姜、鸡头参、黄鸡菜、节节高、仙人余粮。性味：味甘，性平。归经：归脾、肺、肾经。入药部位：为百合科植物滇黄精PolygonatumkingianumHemsl.、黄精PolygonatumsibiricumRed.或多花黄精PolygonatumcyrtonemaHua......

大概很多人听说过日本的佛学大师松原泰道，此人可谓是长寿佛学者。他生于1907年，至2009年，终处一百零二岁。可谓是一位长寿的佛学研究者。而他的长寿全得益于精神养生法，那么下面我们就来看一下他的精神养生法：65岁那年，他发......

每个人都应该注意身体保健，尤其是身体健康了才能够预防各种的疾病，强身健体就需要采取一些好的保健措施，那么如何更好的调理身体呢，有的人推荐了黄芪黄精枸杞西洋参养生茶，生活中多饮用这样的养生茶，也能够促进身心健康，同时......

黄桃，皮肉金黄，软中带硬，香甜多汁，盛产于我国西南及西北地区。黄桃的营养价值十分丰富，具有养生之桃的美誉。食用新鲜黄桃时，黄桃的营养价值可以直接被人体吸收。如今，黄桃凭借其独特的风味和丰富的营养，已然成为广受欢迎的保......