更年期女性有哪些保健要点

更年期女性有哪些保健要点

更年期保健应当注意以下十点:1、了解更年期相关知识:更年期是自然的生理过程,了解必要的知识,正确认识更年期出现的症状。2、保持心理平衡:调整好自己的心态,保持乐观,树立信心,消除不应有的恐惧和焦虑。3、健康和睦的家庭:健......
2023-11-17
怎样保证口腔健康远离口臭

怎样保证口腔健康远离口臭

保证口腔健康远离口臭,引起口臭的原因很多,但是,不良的情绪也会导致口臭,这一因素往往被大家所忽视。下面让我们一起了解!关于口臭与情绪的关系,祖国医学中早有描述。如清代《杂病源流悄烛》中说:虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭......
2023-11-10
儿童怎么正确口腔保健方法

儿童怎么正确口腔保健方法

不久前,卫生部疾控局等机构共同发布了一项北京地区婴幼儿口腔保健状况调查报告。报告显示,57%的家长在幼儿没有长牙齿前对其口腔不进行护理。本报记者专访了北京朝阳医院口腔科的副主任医师程茜,推出了婴幼儿口腔牙齿护......
2023-11-13
准妈妈怎么保健口腔健康方法

准妈妈怎么保健口腔健康方法

孕期要注意口腔卫生怀孕前不忍心拔除没用却发炎的智齿,刚怀孕便牙齿肿痛难以入睡,陈小姐终于横下一条心决定拔了它!谁知医生却告知:怀胎十月期间拔牙容易导致流产、早产,连止痛药都不要乱吃。陈小姐不得不咬牙生扛到产后才......
2023-11-13
怎么饮食保健预防口腔溃疡

怎么饮食保健预防口腔溃疡

下因素有关:消化系统疾病及功能紊乱:如腹胀、腹泻或便秘等情况。不管女性还是男性,很多人都有过口疮的烦恼,常常莫名其妙地在口腔中出现,疼起来往往影响食欲。家住白云区的陈阿姨现在就为嘴的事而烦心,她患口腔溃疡有一阵了......
2023-11-14
新生儿怎么进行口腔保健方法

新生儿怎么进行口腔保健方法

由于婴儿摄取食物不是太多,许多家长往往忽略了宝宝的口腔保健。专家提醒家长:没有牙的宝宝也要注意口腔保健。新生儿口腔内常常会有些分泌物出现,这是一种正常现象,一般不用擦去。可以定时给宝宝喂一些温开水,以清洁口腔中......
2023-11-13
孕期怎么选择口腔保健品

孕期怎么选择口腔保健品

有些人认为,坐月子不能刷牙,否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念,妇女在怀孕后,由于全身内分泌发生变化,会使原来的牙龈炎加重,如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确......
2023-11-13
口腔保健知识 口腔保健的七个致命误区

口腔保健知识 口腔保健的七个致命误区

我们的口腔里每天都要有很多的食物通过,口腔就像一扇大门,让一些食物进入到我们的身体里。所以说这扇大门对我们来说也是很重要的部位,但是很多人在保健口腔的过程中存在一些误区。下面就一起来了解一下口腔保健有哪些致......
2021-05-06
老人掉牙后口腔怎么保健

老人掉牙后口腔怎么保健

人到老年后,机体的各种机能和全身组织器官的机能都会减退,表现在口腔方面为粘膜萎缩、唾液分泌减少,味觉异常,牙槽骨吸收、牙齿部份或全部脱落,直接影响到口腔咀嚼功能。少牙或无牙老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到......
2023-11-25
怎么保证老人的口腔健康

怎么保证老人的口腔健康

也许有人会认为自己已刷了几十年的牙,还有不会刷牙之理。殊不知,到了老年期,刷牙的方法也要仔细研究。首先要选择好牙刷,应选用刷头不太大,刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大,刷毛太硬,容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太......
2023-11-25
口腔溃疡怎么饮食保健方法

口腔溃疡怎么饮食保健方法

在患有口腔溃疡后,医生都会建议不要吃一些含有温性或者寒凉的食物,这使很多人们都很迷惑不解。也不知道在日常食物中有哪些是属于温性的食物。那么,下面就跟随小编来一起了解这些问题吧。在日常饮食中,应该避免吃一些温性......
2023-11-14
SPA可保健口腔

SPA可保健口腔

SPA可以瘦脸还可以保健口腔,如果你的脸变得瘦瘦小小,下巴尖尖长长,口吐香气,你会发现你的人缘会变得一级棒,脸型也会变得超级亮。步骤一:准备一杯水。步骤二:喝一口水含在口腔中(平时的份量),通常的只要练习两三次后,就能掌握到......
2023-11-22
掉牙的老人口腔怎么保健

掉牙的老人口腔怎么保健

人到老年后,机体的各种机能和全身组织器官的机能都会减退,表现在口腔方面为粘膜萎缩、唾液分泌减少,味觉异常,牙槽骨吸收、牙齿部份或全部脱落,直接影响到口腔咀嚼功能。少牙或无牙老人咀嚼功能的降低,使许多食物的进食受到......
2023-11-09
口腔保健常识 口腔保健6个小常识

口腔保健常识 口腔保健6个小常识

1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷,在口内运作自如,牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。2、掌握正确的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大,有......
2023-11-04
冬季怎么保健预防口腔溃疡

冬季怎么保健预防口腔溃疡

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳而导致的文明病,因此要适当减压,放松精神,避免过劳,保证充足睡眠。1.冬季感冒流行时喝上几包板蓝......
2023-11-13
产妇怎么保持口腔的健康

产妇怎么保持口腔的健康

产妇分娩时,体办消耗很大,犹如生了一场病,体质下降,抵抗力降低,口腔内的条件致病菌容易侵入机体致病。另外,为了产妇的康复,多在产后坐月子期间,给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高......
2023-11-17
怎么保健口腔健康方法

怎么保健口腔健康方法

你是否知道随着激素水平的不断波动,你的口腔环境也在发生着变化,你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是,虽然女人可能比男人更注意口腔健康,但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这是因为激素的变化,使得女人比男......
2023-11-14
老人怎么保护口腔健康

老人怎么保护口腔健康

老人应当怎样预防口腔疾病第一,冬天刷牙的时候要用温水,千万不能用冷水进入冬季,气温下降,刷牙如果用冷水,或者早晨散步时吹了冷风,都会引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗,牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损,感觉......
2023-11-02
怎么喝红酒进行口腔保健方法

怎么喝红酒进行口腔保健方法

红酒好处尽人皆知,据英国《独立报》报道,加拿大魁北克省拉瓦尔大学研究人员发现,每天喝一杯红酒还能有效防治牙病。科学家从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现,多......
2023-11-13
老年人怎么口腔保健误区

老年人怎么口腔保健误区

现实生活中,一些错误观念困扰着老年朋友。误区一:老人牙齿松动、脱落是自然现象,防也无用,治也无益。事实证明,多数老人牙齿松动、脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等引起,只要这些病得到治疗,高寿老人仍可保留一口健康的牙......
2023-11-13