耳推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用，并防治耳鸣、耳聋等耳疾。方法：①揉耳周。用两手指按揉双侧耳门、听宫、听会、翳风、角孙等穴，各1分钟。②揉耳后高骨。用两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。......

俗话说:三分医，七分养，十分防。可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。专家介绍，经常按摩耳朵，可以疏通经络、运行气血、调理脏腑功能，对预防和缓解耳聋......

生理学家的研究结果提示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。第一式：1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再......

多多按摩耳朵有奇效提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感到疼痛为限，每次3分钟～5分钟。手摩耳轮法双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充......

中医认为五脏六腑，十二经脉有络于耳，也就是说，耳朵是全身经络的汇集之处，对它进行按摩，有保健全身的作用。其实，大家仔细观察耳朵的形态就可以发现，它像一个倒立在子宫中的胎儿。耳垂代表胎儿的头眼部，耳的外缘部分为躯干及四......

人的耳朵不仅仅具有听力作用，耳朵的穴位很多，常进行按摩不仅对听力有好处，而且也会有保健作用。那如何按摩耳朵呢？如何按摩耳朵1、鸣天鼓两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头......

具体手法如下：1.按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。2.下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。3.推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上......

中医教你按摩耳朵治疗小毛病牙龈肿痛按耳垂耳垂相当于面部，当因上火导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医院在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。心绞痛按下......

按摩耳朵的功效专家告诉我们，耳朵和身体中的很多部位都有非常紧密的联系，例如骨骼、经络、血液以及肾脏等等。如果身体中的某一个位置出现了病变的情况，那么耳朵都能够出现及时并且有效的反映。如何经常对耳朵进行按摩刺......

按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示，经常按摩耳朵养生，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。下面，我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法，以供参......

专家告诉我们，耳朵是一种非常神奇的器官，不仅能够令我们接收到外界的讯息，同时还连接了身体的主要穴道，是一个非常重要的身体器官。如果我们的身体受到了某一种疾病的干扰，或者是身体的某个器官受到了刺激，那么耳朵的某一个......

肾是人体重要器官之一，乃先天之本。我国第一部医学著作《内经·素问》中就阐述了人体衰老之原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。摩耳的具体方法主要有以下几种：(1)拎耳屏：双......

人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。第一，专家在接受记者采访时指出，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名......

按摩耳朵健肾养身肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：肾气衰，精气亏，天癸竭。并强调肾气有余，气脉常勇是延年益寿的首要条件。中医......

据了解，据世界卫生组织（WHO）估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2．5亿。我国有听力障碍残疾人2057万，居各类残疾之首，占全国人口的16.79％。，其中七岁以下聋幼儿可达80万，每年还将新产生聋儿3万余名。老年性耳......

：肾气衰，精气亏，天癸竭。肾气是延年益寿的首要条件。肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。摩耳的6种具体方法：△摩全耳双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反......

民语：中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示，经常按摩耳朵养生，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神......

耳朵虽然每天被人使用，却不像眼睛和嘴巴那样被人重视，甚至很多时候人们都感觉不到它的存在。德国威斯巴登医院资深外科教授沃特·哈特巴赫在《耳朵里的秘密》一书中写道，实际上，耳朵里隐藏着许多密码，通过耳朵可以看......

洗头后按摩可能中风专家点评：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式不宜经常采用。人体头部和颈部所分布的表浅神经和血管极为丰富，洗头......

耳朵保养至关重要，不仅可以保护听力，而且每天按摩可以起到养生防病的功效。中医教你6个按摩耳朵的方法，坚持每天按摩几下，让你健康不生病。耳部按摩六方法养生保健很有效1、鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指......