感冒了四件事帮你轻松度过一、找一张床感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说，睡觉就是最好的感冒药，每天一定要保证8小时睡眠。......

随着生活水平的提升，不少的朋友去体检时才发现胆固醇超标，通常第一反应会问医生：我该吃什么药？事实上，只要在日常生活中注意改变饮食结构和生活方式，就能轻松降低胆固醇。1、用手估测饭量很多人不知道如何控制饭量，其实一份......

对孩子成长有帮助的10件事0~3岁，这是一段充满惊喜的时间。在这段时间里，孩子们完成了一个又一个不可思议的进步。要知道，他的成长你可不能仅仅是旁观者。在下面这些最佳的时间里，去参与、去倾听、去鼓励，相信你一定能给他......

做好5件事能帮你预防便秘1、补充水分许多便秘都是由于脱水引起，主张每天饮水8杯，坚持身体水分和机体的推陈出新。2、饮食调理饮食以清淡为主，像油炸、烤至的食物都是要少吃，容易上火，而人一旦上火，就容易引起便秘，此外，适当吃......

宝宝已三周岁零1个月了，好久没有给宝宝写点东西了，几乎每次给家里打完电话都要兴奋一阵（除了听到宝宝或父母身体不好难过外），因为我家宝宝又给她外公外婆出新招了，呵呵。说说今天的吧。今天周一，按理来说要去幼儿园上课的，可......

（原标题：周永康昔日“大秘”帮外甥办事，竟收100万）每一个被揪出来的贪官身边，几乎都有一个盘根错节的“利益圈”，圈内之人不论是何身份，皆能鸡犬升天。长安街知事此前介绍过一些案例，如黑龙江省人大原副主任盖如垠的司机马门......

1、阴道疼痛做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位，如果是阴道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以会痛;如果是深部痛，可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病，那么一定......

养肾一定要有的放矢，阳虚的要补阳，阴虚的要补阴。阳气虚体质的人往往畏寒，手足怕冷，饮食养生保健法的原则是多食温热，杂荤搭配，喝热粥非常适合，如羊肉粥、核桃粥、红薯粥。补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热......

在感情世界里有很多的不公平，女人可以为男人做很多事情，但是以下7件事，男人绝不会帮女人做。让男人主动示爱也可以，可是有一些事情他们是绝对不会做的，特别是以下的7件事，千万别指望他会做。一起来看看。1.别指望男人会永远......

1、《黑帮虐恋》讲述了上班族金姆遇到黑帮大佬卡莫尔后的故事，两人在酒吧相识，后来互生情愫。2、金姆在酒吧借酒消愁，他想忘掉过去，重新生活，随后与一名陌生人发生了关系。3、金姆的一夜情对象是黑道老大卡莫尔，他很满意金......

性爱是女性美的催化剂使女性更容光焕发。良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善女性皮肤的外观，排除体内的毒素，让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻，指甲发亮有弹......

相信大家都知道，昨天已经结束了MSI的小组赛。对于昨天的比赛，相信大家都非常的激动吧？但是也有一段非常可爱和搞笑的事情。下面就和小编一起来看看吧~！详细大家都知道，FNC作为欧洲的强劲队伍，他们败给越南队EVS之后，能否晋级......

如今，越来越多的人认可健康的生活方式对预防癌症的重要性。美国梅奥诊所的癌症专家在其官方网站上公布了7条有助于预防癌症的重要建议。1.清淡饮食，多吃蔬果。虽然无法保证一点垃圾食品都不碰，但调整一下自己的膳食结构......

昨天在RNG赢下了第一场EVS后也是基本确保小组第二出线了，但是随后欧洲劲旅FNC却输给了给了越南EVS，它的晋级希望也是全部落在了中国RNG和北美TL的比赛中了，如果RNG输给了TL，FNC比分就和EVS一样，需要打加赛，就有落败的可能，但......

度过了一个挥洒汗水的夏天，慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来，人会感到很清爽也很舒服。但原来秋天是各类病毒泛滥的季节，真的不能不小心。1.睡眠秋天不少人都有嗜睡的习惯，睡眠的质量好坏与人体抵抗力是有着直......

震惊！丈夫想要侄女而妻子还在一边帮忙，真是令人感到心寒。想要侄女妻子帮忙遭到网友们的唾骂，据说丈夫兽性大发无处发泄，而妻子早已步入无性生活，只能回娘家找侄女，却不知丈夫将侄女弄血崩惹出大祸。话说兔子不吃窝边草，但是......

在家随手关灯养成在家随手关灯的好习惯，每户每年可节电约4.9度，相应减排二氧化碳4.7千克。如果全国3.9亿户家庭都能做到，那每年可节电约19.6亿度，减排二氧化碳188万吨。煮饭前泡米十分钟煮饭前提前淘米，浸泡10分钟后再用电......

如果你已经做好了怀孕的准备，下面的7件事情可以帮助你尽快怀孕：1、做孕前检查在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循......

生活中的小事帮你健康长寿1、午、晚餐，吃够30分钟用短平快形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。但是，一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。专家建议，用15-20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25-50次......

患有高血压是一种需要长期管理和控制的慢性疾病。以下是帮助稳住高血压的八个重要措施：1.健康饮食：采用心脏健康饮食模式，摄入低盐、低脂、低胆固醇的食物。增加水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质（如鱼、豆类和坚果）的摄入，同......