夏季如何预防寒湿伤人

夏季如何预防寒湿伤人

在夏季发生的疾病中,寒湿之邪引发的疾病往往占绝大多数。寒湿之邪可致病寒湿为阴邪,皆伤人阳气。寒邪具有重浊寒冷、凝滞收引、澄澈清冷等特点;湿邪具有潮湿、黏滞、重着不易速去等特性。湿邪致病有内湿、外湿之别:外湿是......
2023-11-18
如何预防产后风湿

如何预防产后风湿

如何预防产后风湿产后风湿该如何来判断产后坐月子期间新妈妈患了风湿一般都会出现浑身怕冷,怕风,活动关节时出现疼痛,遇冷遇风时疼痛的症状会加重,同时有时候也会伴随着其他的症状一起发生。比如四肢麻木,抽搐,胀痛,身体沉重......
2023-11-04
祛湿也分寒热 寒湿热湿如何区别

祛湿也分寒热 寒湿热湿如何区别

寒湿和湿热都具有脾虚湿盛的特点,表现为食少腹胀、肢体倦怠、头身困重、大便黏滞等,但寒湿和湿热二者又有所区别,可以通过表格来对比、判断。寒湿的产生多与以下不良生活方式有关1.过食生冷:各种生冷食品如冰淇淋、冰镇饮......
2023-10-18
寒湿体质的人应该如何祛湿

寒湿体质的人应该如何祛湿

虽然称起来不重,但浑身水肿看起像个肥婆,还经常手脚冰凉、月经不调?这是因为体内湿毒过多,只有先除湿,才能消除水肿排出毒素,帮你健康减肥,养成瘦体质。湿热体质Vs.寒湿体质,你属于哪一种?湿热体质——湿是体内水分......
2023-11-18
老人如何预防老寒腿

老人如何预防老寒腿

其实老寒腿主要就是指骨性关节炎。膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,其负担重、活动多,关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性发育缺陷,如先天性髋关节脱位,或骨折、关节脱位等骨关节损伤,或患化脓性关节炎......
2023-11-17
老人如何预防冬季寒冷

老人如何预防冬季寒冷

老年人要想过一个温暖的冬季,除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外,还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体加热。老人冬季要多补铁。铁在人体内参与含铁血红素的合成,提高血液携氧能力,故缺铁者外周组织......
2023-11-17
夏天受寒的人比中暑的多 如何预防寒湿伤人?

夏天受寒的人比中暑的多 如何预防寒湿伤人?

盛夏酷暑,人们都非常重视防暑降温,然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏,特别是夏秋之交的七八月间(古称长夏),由于多雨水,所以寒湿之邪伤人更甚。现代人夏天更容易受寒医师手记:现代人夏天更容易受寒北京中医......
2023-11-21
老年人如何调养预防湿疹

老年人如何调养预防湿疹

因为引发湿疹的诱因就在我们周围,所以湿疹除了药物治疗,预防和调养也非常重要。所以,老年人的预防和调养也非常重要。首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺......
2023-11-17
寒冬如何慎防耳朵冻伤

寒冬如何慎防耳朵冻伤

耳廓借韧带与耳肌附着于头的两侧,除耳垂由脂肪与结缔组织构成外,其余均由弹性软骨构成,外覆软骨膜和薄层皮肤。由于耳廓暴露于体表,加之耳廓皮肤薄,皮下组织少,血管表浅,血流缓慢,极易因低温而被冻伤。耳廓冻伤后,轻者血管收缩......
2023-11-18
老年人如何预防湿疹

老年人如何预防湿疹

我们知道,老年人身体的各项功能都在减退,因为引发湿疹的诱因就在我们周围,所以湿疹除了药物治疗,预防和调养也非常重要。1.患者要控制住自己的手,皮疹瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺......
2023-11-17
老人要如何预防老寒腿?

老人要如何预防老寒腿?

其实老寒腿主要就是指骨性关节炎。膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,其负担重、活动多,关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性发育缺陷,如先天性髋关节脱位,或骨折、关节脱位等骨关节损伤,或患化脓性关节炎......
2023-11-24
寒冬当心耳朵被冻伤 如何预防

寒冬当心耳朵被冻伤 如何预防

寒冬如何预防耳朵冻伤?1.涂防冻膏在调理肌肤的同时,促进肌肤的血液循环和新陈代谢,用后在皮肤表面形成一层柔和保护膜,保持皮肤水分不流失,阻挡恶劣环境对皮肤侵害,能有效防止皮肤皴裂和冻疮的生成,令肌肤年轻健康。2.戴耳套......
2023-10-31
老人如何预防腰部扭伤

老人如何预防腰部扭伤

腰部扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时,肌肉神经运动不协调,用力过猛所致。多发于老人。那么,老人如何预防腰部扭伤呢?1.在剧烈活动前做好准备活动尤其是腰部的准备活动更要认真去做,如前后弯腰、左右侧弯、......
2023-11-01
婴儿湿疹如何预防?

婴儿湿疹如何预防?

现在患湿疹的孩子越来越多,5岁以前大约超过1/4的小儿曾经有过敏性疾病,而在婴儿期就主要表现为湿疹。婴儿预防奶癣,应做到替、避、忌、移四字原则,家长切勿自行购药给孩子涂抹,一定要在医生的指导下使用激素类药物。替&mda......
2023-11-25
如何预防婴儿湿疹?

如何预防婴儿湿疹?

要预防婴儿湿疹,在饮食和喂养上家长需要注意的呢?首先,要鼓励母亲延长母乳喂养的时间,至少要母乳喂养6个月以上,对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间,母亲尽量的少食或不食易过敏的食物,观察母......
2023-11-25
老年人如何预防湿疹方法

老年人如何预防湿疹方法

王大爷皮肤上起了一些小红疹,阵阵瘙痒,两手不时地搔抓,越抓皮疹越多,晚上睡觉本来就不好,这下更睡不着了。在老伴的催促下,王大爷来到医院皮肤科看病。医生检查了皮损后诊断是湿疹。王大爷非常不解,常听说小孩得湿疹,怎么老年......
2023-11-11
女性要如何预防宫寒?

女性要如何预防宫寒?

宫寒其实中医的子宫寒冷,和西医指的子宫并不是一样的,而宫寒只是中医鉴别疾病的一种方法。宫寒的危害宫寒对女性朋友的危害非常之大,宫寒会引起很多的妇科疾病,例如痛经,月经量少,月经不调,不孕症,子宫内膜异位症,这些其实都是......
2023-11-05
预防伤寒副伤寒的9大原则

预防伤寒副伤寒的9大原则

(1)注意饮食卫生、不喝生水、不吃不干净的食物,不用不卫生的餐具,生吃瓜果要使用自来水清洗,无自来水,需削皮后食用。(2)不吃凉拌食物,少摆席聚餐。不吃腐败食物和腌制食物。(3)不到街头不卫生饮食摊点就餐。(4)饮用安全卫生水。使......
2023-11-15
老人如何预防腰部扭伤 9招预防腰部扭伤

老人如何预防腰部扭伤 9招预防腰部扭伤

很多老人随着天气的变冷,老人腰部都会出现各种的疼痛情况,老人在平时生活中一定要注意自己的保暖措施,不能让腰部受凉,平时站立或者坐下的动作一定要缓慢,例如站立、坐下时动作要缓慢,尽量不要去搬运重物等。除此之外,老人如......
2023-10-28
湿疹预防:如何预防婴儿湿疹?

湿疹预防:如何预防婴儿湿疹?

婴儿湿疹为常见的过敏性炎性皮肤病,任何年龄、季节均可发病,可仅发生于某些特定部位,如耳部湿疹、外阴湿疹、肛周湿疹、手部湿疹及小腿湿疹等,亦可全身泛发。另外,食物过敏原也可通过母乳致使婴儿发生过敏,预防接种和精神因......
2023-11-09