专家指出，原发性痛经可以采用不同的食谱加以食疗。1。寒凝血淤，经期怕冷，可温经祛寒。食疗方：当归羊肉煲配料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂煲10分......

凡在经期前后或在行经期间发生腹痛或其他不适，以致影响生活和工作者称为痛经。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官无明显器质性病变的月经疼痛，又称功能性痛经，常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于......

痛经吃什么？女人躲不过每个月的那几天，最让人郁闷不是那几天的疼痛，也许会连续疼上一两天，严重的话会影响工作和生活，那么，吃什么可以缓解痛经呢？下面为你推荐几款中医食疗缓解经期疼痛的方法。推荐：女人延缓衰老的5个养生习......

1.当归生姜羊肉汤：当归30克、生姜30克、羊肉500克。当归、生姜放入砂锅加清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，食用时可加适量黄酒。2.当归元胡粳米粥：当归30克......

痛经是女性的天敌，许多女性因为痛经而害怕面对大姨妈的来临，因为每次来大姨妈肚子都特别疼，严重影响生活和作息。为了健康需要及时治疗痛经，小编建议从饮食下手治疗痛经，那么吃什么能治疗痛经呢？接下来为大家介绍几款有助治......

痛经是很多女性朋友不能言喻的痛，如何治疗痛经已经成为了很多女性需要解决的一件大事，很多女性在痛经的时候会吃止痛药，那么痛经时选择吃什么止痛药呢，会有副作用吗？吃止痛药好吗？吃止痛药来缓解女性痛经只是治标不治本，但是......

痛经是女性朋友的高发病之一，每月一次的疯狂大姨妈总会搞得你痛苦不已。每个与"大姨妈"相处不融洽的女性，都会担心"大姨妈"来访的日子。小编建议从饮食上下功夫治疗痛经，那么女人吃什么缓解痛经呢？接下来为大家介绍几个有......

本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象。那么，如何治疗痛经？药膳是个不错的方法。痛经的临......

月经期间吃什么治疗痛经在中医看来，女性的痛经多数是由于气血运行不畅或者气血两亏造成的，因此倾向于以饮食疗法来治疗痛经。（1）月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，要以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，避免......

女性痛经的饮食疗法痛经是一种常见的妇科病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛......

中医诊断女性的痛经，往往辨证从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑，一般造成女性痛经主要有以下三个因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃了太多寒凉的食物，如雪糕、冰镇冷饮等，长此以往不仅对脾胃有损害，也会导致痛......

很多女性都会有痛经的困扰，你是不是也在受痛经的困扰呢?要知道经期出现痛经，不仅让女人痛得满地打滚，严重的话还有出现昏厥的。因此，女人们要赶快寻找方法缓解痛经才行。小编觉得食疗就很不错，那么痛经吃什么止痛呢？接下来......

痛经是一种常见的妇科病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛经为继发性痛经。痛......

很大一部分女性都有痛经现象，有些知识轻微疼痛，不怎么影响工作生活，而有些则痛的只能躺在床上，那么，痛经吃什么？有什么食疗方可以治疗痛经？下面我们来看看治疗痛经7款食谱做法。痛经应该吃什么第一：当归羊肉生姜汤材料：当归、......

【枸杞炖兔肉】配方：枸杞子15克，兔肉250克。制法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。功效：滋补肝肾，补气养血。用法：饮汤吃肉，每日1次。【鳖甲炖白鸽】配方：鳖甲50克，白鸽1只。制法：将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗......

痛经是可怕的，不少女人都因为痛经而备受折磨，所以说为了身体健康，请女人们不要被痛经打倒，可以想法子治疗改善。其中选择合适的食物就是方法之一，所以说，有痛经问题的女人们，请跟着小编往下看吧。痛经女人吃什么能缓解1、吃......

吃什么水果治痛经1、香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。做法：香蕉浇上牛奶，把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。2、苹果苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平......

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷，甚至昏厥等症状。这让女性们在经期苦不堪言，因此要想办法缓解痛经。小编建议从饮食方面下手，那么痛经吃什么能缓......

黑枣鸡蛋红糖材料：桑葚，黑枣，鸡蛋一个，红糖等各适量。做法：1、桑葚用清水洗净，黑枣洗净去核。2、锅中加入适量的清水，倒入桑葚，黑枣和红糖搅拌均匀，大火煮开后打入鸡蛋，转用小火再煮15分钟，盛出即可。提示：桑葚有补肝益肾的功效，含......

痛经，指的是女性在月经期间或月经前后出现下腹部或腰背部的疼痛感。痛经不仅会影响女性的生活质量，而且还可能引起头痛、恶心、腹泻等不适症状。为了缓解痛经，女性可以采用以下几种方法，并且在饮食上多加注意，以达到更好的......