田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项目均叫做径赛；把各种不同......

绿色奥运的含义可以有各种各样的理解，可以指通常意义上的人们所认为的生态绿色，也可以指更深层次上的更广泛的绿色。狭义的绿色奥运是指在申办、组织、举办奥运会的过程中，以及在受奥运会应直接影响的举办奥运会之后的一......

有氧运动，也被称为有氧代谢运动或有氧耐力运动，是一种以提高心率和肺功能为目的的运动。通过有氧运动，我们可以加强心肺功能、增强心脏的健康、改善身体的代谢和物质转化，从而增强身体的耐力和心肺功能。有氧运动主要包括......

有氧运动和无氧运动是体育锻炼中的两个重要概念。它们的不同特点和效果在体育锻炼中起着不同的作用。在体育锻炼中，有氧运动和无氧运动需结合使用，才能达到最佳的健康效果。有氧运动是指运动时身体的能量供应主要依赖氧......

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上......

提起灰指甲可能大家多少有一些了解，这个病具有传染性，所以它不仅给患者带来了严重影响，同时还严重危害了患者的正常生活，也使心理承受很大打击，灰指甲的传染途径是什么？相信了解的人一定不多吧，那么，我们今天就跟随我们专家的......

新冠感染后，肌肉力量和耐力会有不同程度的下降，锻炼对恢复力量和耐力非常重要，但需要在安全的前提下来进行。一般来说，新冠感染患者“转阴”之后，有七到十天是应该避免运动的，保持静养休息。在身体逐渐恢复活力之后，可以分五......

有氧运动是指一种能够增强心肺健康和促进身体代谢的运动方式，也被称为有氧代谢运动、心肺耐力训练、有氧性运动等。有氧运动的具体形式包括跑步、游泳、跳舞、骑自行车、有氧操等，其特点是需要较长时间、低到中等强度的......

养肾做什么运动好1.握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2.提踵颠足提踵时......

鼠标手让你的手腕健康受到影响。那么日常生活中，不妨试下这些手指运动让你远离鼠标手吧。手指运动又分不同等级保护手腕健康哦。常用鼠标导致手指麻木无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标后都经历......

2012伦敦奥运会田径8月6日赛程表......

时还有其他运动中所罕见的过度紧张状态及重力性休克(急跑后突然停止，由于心脏失去肌肉活动帮助血液回流的作用，而发生心脏与脑缺血，致成休克)。(一)赛跑创伤比较少见。在短跑时常遇到的外伤有大腿后部屈肌拉伤、足踝腱鞘......

混合有氧运动是指将不同类型的有氧运动进行组合，以达到身体全面锻炼的一种运动方式。有氧运动指的是可以提高心率和呼吸频率的运动，如跑步、游泳、骑自行车等。混合有氧运动可以包括不同种类的有氧运动，比如跑步和游泳、......

8月3日，伦敦奥运会田径比赛拉开帷幕。相比于首日比赛的不温不火，还有更多精彩的巅峰对决值得我们期待。男子110米栏：刘翔VS罗伯斯在中国，这场比赛的重要性甚至要超越奥运会本身，而在伦敦，媒体、观众也十分期待有可能是奥运......

虽然我们都说运动健身对身体保健是比较好的，但是也需要提醒一下，大家运动绝对不能够盲目，而且要根据自己的身体情况去决定，尤其不能够过度，运动，同时对运动强度的选择问题也不能够忽视，那么下面我们来为大家介绍一下，如何去理......

99健康新闻网报伦敦8月4日电（记者朱凯）伦敦奥运会田径比赛于当地时间8月3日拉开战幕。本次田径比赛分为田赛、径赛、全能3个大类，共设47个小项，将产生47枚金牌。作为奥运会最受关注的项目之一，田径赛事的开始预示着伦敦碗......

适量的运动，可防癌抗癌，且可以从多方面提高癌症患者的健康水平。因此建议人们要经常进行运动，以防止癌症的发生。那么运动防癌的原理是什么呢？1、运动使人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气。有学者认为，一个人每天获得氧......

现在许多人为了更快地达到瘦身的目的，都会选择去吃减肥药，而如今市场上的减肥药也是形形色色天花乱坠。我并不是完全否认减肥药的功效，只是我认为有一种方法的成效会比吃减肥药好上百倍，并且还会给你带来额外的益处。那就......

奥运会田径项目的争夺会在今天正式打响，尽管首日比赛大部分项目只是进行预赛，仍然有一些身影是值得关注的，而对于中国粉丝来说，女子铁饼项目的夺牌希望李艳凤便会在今天走上战场。33岁的李艳凤去年世锦赛为中国拿到第一枚......

十年前，日本MSN网站推出选美活动，田中理惠入选年度日本最美女性。MSN评价，田中理惠不但五官清秀，身材苗条，还是一名顶尖体操运动员。她出生在一个体操世家，父母、兄长、弟弟都曾经接受体操训练。全日本那么多体操选手，田中理......