形体健壮、双目有神、声音洪亮、牙齿紧固、肢体灵活、身躯挺直、须发乌亮、二便畅通及耳聪目明等。但是每个人的体质及健康状况不同。其衰老期也有差别。然而，通过保健拔罐可使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配......

应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。（1）体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不......

降压药物选用的原则是：①应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期......

炎炎夏日，肌肤如临大敌，如何防晒和美白自然成为人们关心的话题。对于紫外线如何伤害皮肤，阴天需不需要防晒，如何选择防晒品等等，您可能会有一系列的疑问。而这些问题，您都可以在以下的内容中找到答案。紫外线知多少紫外线根......

艾灸保健如何选取穴位补肾、补脾可以选择肾俞、脾俞、命门。儿童方面多见的是腹泻、腹胀等消化系统的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系统的疾病，所以以保健来论，艾灸选穴建议选取：大椎、肺俞、足三里、大肠俞等。老人方面多......

面对社会竞争压力，女性朋友既要平衡自己的心态，又要满足自己的精神、感情诉求，乳房的作用不可小视，为了美化自己的身形、为了找寻遗失的自信，更是为了成就自己的明天，隆胸手术成为潮流女子最热门的追求。那么，在一家正规的整......

文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀，可想而知，穿戴合适的文胸很重要。那么对平胸的女性来说，该如何选择文胸呢？此外，文胸的款式那么多，如何选择文胸搭配衣服呢？接下来......

据了解,还有一些市民因担心这段时间感冒者较多,开始储备大量感冒类药物。雷女士身体不太好,平常容易感冒。她拉开自己家里的药柜,哗、哗拿出了十几种感冒药,有黑加白、泰诺、康泰克等西药,也有羚羊感冒片等中药制剂,......

如何选择月饼？选择月饼的方法选择月饼的方法适量吃：少量多样，以品为主。月饼一次不宜多吃，最好不超过一个。可以和亲朋好友分享不同口味的月饼，既庆祝节日、增进友情，又不至于食用过量。不能用月饼代替正餐。月饼的营养成分......

衬衫最能反映一个男人的个性与品味，特别是对于不同职业的男性，选择一件适合的衬衫，给人一个好的印象，在工作中也是非常重要的。想为自己的专业形象加分，就赶紧来学习下男性衬衫的相关知识吧。根据场合穿衬衫作为都市职业精......

臀位胎位妊娠30周前臀位较多，不应视为异常;30周后多能自然回转成头位，持续呈臀位者约占分娩总数的3~4%。臀位分娩对胎儿危险性较大，发生脐带脱垂、胎臂上举、后出头困难等;臀位处理不当时会造成死产、新生儿窒息、颅内出......

对于很多即将要步入婚姻殿堂的朋友来说，购买和选择家电成了一个非常重要的事情之一。尤其像购买冰箱这类的大型家电，对于很多朋友来说是比较难选择的。因为冰箱的质量好坏一定程度上决定了食物的新鲜程度，那么到底应该如......

说起肩周炎相信大家应该都是比较了解的，肩周炎这种疾病它对于很多白领朋友来说都很熟悉，因为肩周炎疾病的发生主要就是因为长期坐着，而肩膀得不到伸展以及运动而造成的一种疾病，那么在得了肩周炎除了传统的治疗方法外。那......

浴霸也被叫做是浴室主人，它在我们生活中应用很广，既可以让浴室取暖，尤其是在寒冷的冬季，就可以运用浴霸来洗澡，既保暖又照明。同时还可以起到给浴室换气，装饰等功能。但是浴霸也不能盲目性的买，一定要选择好的浴霸效果好，质量......

职场男性如何选择衬衫选择颜色看职位根据场合穿衬衫作为都市职业精英，根据不同的场合，首先你要必备三件衬衫：高级衬衫质地精美，有艺术感，黑或白色最佳，适合在重要的社交活动如宴会、晚会、庆典等场合穿着。建议你不必买纯丝......

如何选择好银耳？如何选择好银耳？银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神，强心健脑等作用，有滋阴补肾、润肺止咳、和胃益气之功。因其物美价廉，故人人都能享用，而且不分四时。那么选购银耳时有哪些窍门呢......

Step1、色控霜颜色选择选对色控霜的颜色不仅让肌肤散发自然的光彩，对毛孔和遮瑕的遮盖能力也能变得更强。1、暗沉色肤色用粉色或者紫色提升亮度薰衣草淡紫色最适合亚洲人发黄的肤色，即刻改善肌肤暗沉的困扰。而偏玫瑰色......

减肥的人无非都是想把身体各个部分的脂肪甩掉。把圆圆的肉脸，瘦成巴掌大的小脸；把水桶腰变成小蛮腰；把大象腿修成性感的修长的美腿；把救生圈变成平坦的小腹;把虎背变成具有骨感的纤背，针对不同的部位给您推荐不同的水果让......

1.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁场，导致磁碟片上的信息破坏。2.忌放电脑的房间不清洁，因灰尘过多会造成键盘不能正常操作，并容易划伤软磁碟片。3.忌将电脑放在潮湿的......

1、减少磨损——不会使牙釉质磨损，让牙齿更光洁；2、清新口齿——消除口腔异味，有效预防、缓解口臭；3、权威审批——外包装上有经疾病预防控制中心检测、鉴定的生产批号；4、高效杀菌—&......