抗癌的食谱是高纤维和低脂肪（特别是动物脂肪）的，同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。在人类现代的很多疾病当中，癌症是其中最可怕的一种。尽管现在有庞大的科学研究数......

1、电脑截屏的快捷键是ctrl加PrScrn，只要在需要截图的界面按下这两个键，就能截取下来，并保存到剪贴板中，之后在输入区域粘贴就好。2、除此之外，电脑截屏还有好几种方式，比如Alt+PrScrn，能够获取当前窗口的图片。3、第三种是......

饮食习惯长久下去造成的影响自然是不容忽视的，不过，您知道吗？短时间内也是可以做出有营养的早餐的，让我们一起了解一下吧。很多人觉得营养是跟时间分不开的，简单的说，做的饭菜越有营养，那么耗费的时间就越多，这种认识是不对的......

说到塑身，即便并非每个人都喜欢小细腿，但绝对没有人会喜欢水桶腰。你可能不知道的是，除了减少皮下脂肪，照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天编辑就要告诉大家几个瘦腰的小方法，从停止腹式呼吸，穿高腰裤，到自我清肠&helli......

快捷式益处：减肥辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现兴奋点还可以再加40卡路......

甲流病毒依然在肆虐，寒流一波又一波袭来。很多人选择在家里猫冬——少出门以减少接触病毒的机会，同时大包大包把防病毒中药或各种保健品买回家，指望增强抵抗力。专家指出，冬季多到空气清新的野外进行慢跑和快走......

解答：电脑截屏的快捷键包括：+PrintScreen，只能截取整个电脑屏幕;+PrintScreen，能够截取当前工作窗口;3.登录QQ，使用Ctrl+Alt+A，能够截取屏幕的任何位置;4.截屏软件hypersnap，按下Ctrl+Shift+R。截屏的快捷键是什么?1.电脑自......

宫颈癌的出现在生活中是大部分的女性朋友都易会患上的，及时学会做好对于宫颈癌的预防工作也是很重要的。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下如何抑制住宫颈癌的发生吧。（1）宫颈癌的预防需提倡晚婚和少生、优生。推......

为什么胃癌患者常常是在晚期才被发现？胃癌的早期常无特异的症状，甚至毫无症状，随着肿瘤的发展，影响胃的功能时才出现明显的症状，但这些症状也不是胃癌特有的，和胃炎、胃溃疡相似，容易麻痹医生和患者。据上海市统计，胃癌患者自......

1.刮肝经a.洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节刮推效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑;b.一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显，两三次以后，如果你觉得皮下开始痛，......

生活中有很多的因素容易导致肛瘘出现，所以这个病的发病率非常高，因此大家都想远离这个病，预防的最好方式主要就是有两种，一个是根据其病因进行预防，一个是在饮食上进行预防，根据病因进行预防这点都能够了解，饮食上的预防主要......

经研究认为，运动防癌有以下7大机理：1.运动时肌肉产热量高据测定，运动时肌肉产热比安静时增加10～15倍，使人体体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃，甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞，容易被杀伤，尤其在有丝......

胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可采取相应的预防措施。下面我们一起来了解一下这方面的知识。（1）要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与......

在我们身边有越来越多的人会出现糖尿病，当这种疾病出现时，还会影响到患者的生活，糖尿病的预防方法有很多尤其是青少年，必须要注意调整自己的饮食，而且要注意合理的进行锻炼，避免造成血糖升高，青壮年预防糖尿病的方法是什么？青......

魔方是一种老少皆宜的玩具，小孩可以用它锻炼动手能力和智力，老人可以玩它也可以动脑子预防老年痴呆，而不同等级的魔方难度也不相同，最常见的就是3x3魔方，也就是三阶魔方，不过其实这些魔方也是有口诀的，那么接下来我们就介绍......

胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡病的人，饮用胡萝卜汁可......

胃癌是我国一种很常见的恶性肿瘤，患者有很多，胃癌的发生大多是由于患者在生活中不怎么注意饮食而造成的，其实胃癌是可以很好的预防的，下面给就为大家介绍一下胃癌的预防。饮食规律，定时定量。长期饮食不规律，胃黏膜频繁发生......

肛管直肠癌的扩散方式及症状一、肛管直肠癌的扩散方式：1、淋巴转移：是癌肿的最主要转移形式，通过其癌肿区的淋巴管，把癌细胞转移到该区域的淋巴结。引流区域淋巴结发病或其淋巴管阻塞，使癌细胞随阻塞之淋巴液向下面和两侧......

有些蔬菜和水果的皮不好削，你是不是拿着水果刀无从下手呢？别担心，看完以下介绍的方法，你就可以对付那些难削皮的蔬菜和水果啦。1、猕猴桃将猕猴桃洗净，用水果刀切掉两个头部，然后用钢勺沿着切口伸进猕猴桃的皮里，把钢勺往顺......

从运动生理学的角度分析，人的体重主要受能量摄入和消耗的影响。摄入多，消耗少，体重增加;反之，体重减轻。因此，减肥的原则主要是增加能量消耗，减少能量摄取。跑步可以有效地增加能量消耗,从而减轻体重。但是，跑步减肥必需达到......