为了打造富有透明感的肌肤，能让护理产品能够更好地渗透进肌肤的话，OL推荐用清洁产品擦拭肌肤的同时按摩肌肤。操作的时候推荐使用温和的洁面产品和化妆棉。1.化妆棉用无名指和中指下方捏拿，保持与肌肤的接触面积大，浸透矿......

首先我们需要选择带有丰唇效果的底膏涂抹在唇峰处。让唇部有嘟嘟的饱和感觉。用唇刷蘸取想要的唇色在嘴唇上来回涂抹，用唇刷涂抹会让唇膏和唇彩更加的贴合唇部，而且着色更加自然。唇峰位置也需要用唇刷细心的勾勒，从唇中......

我们希望通过化妆的方法来打造良好的个人形象。但是如果我们么熬夜后，肌肤各种问题接踵而至，这个时候的肌肤不好上妆，你需要掌握一些化妆技巧。尤其是需要进行一些妆前护理，打造完美妆容。Tip1：面膜——妆前急救......

随着环境和年龄的增长，我们原本柔嫩无暇的肌肤，没有说是千疮百孔那么恐怖，但是也是瑕疵无处不在！为了打造亲近自然的妆容效果，我们必须得重视底妆的遮瑕！Step1基础保养为肌肤塑造隔离的保护层。紫外线以及空气中的污染物都......

忽如一夜春风来，千树万树梨花开。丑女变美女、人造美女，一时间，整容风涌现了前所未有的热潮。您想当一回人造美女吗？尝试之前，不妨听听专业人士是如何创造美丽的。随着社会风气的改变，越来越多人选择整形让自己变得更加美丽......

每当我们看到天真无邪的孩子们，羡慕的不仅是他们快乐无忧的童年，更希望能获得返老还童的本领，让自己的肌肤也像孩子们的一样细嫩丝滑，回到红润剔透的新生状态。不要再害怕岁月这个无情的杀手，只要做好4个步骤，就能为自己修......

加温妆前乳闪耀成倍光泽就像运动员上场之前搓搓双手准备夺冠一样，彩妆师也会在涂妆前乳之前先把双手搓热。温暖的双手让妆前乳温柔贴在脸颊上，肌肤的水润光泽就会由内而外地透出来！另外还可以在涂完妆前乳的肌肤上，用搓热......

现如今，雾霾是越来越严重了，环境的污染以及我们自身体内所堆积的垃圾毒素，都会呈现在皮肤上，表现出各种皮肤问题，尤其是在环境本就干燥的秋季，皮肤更容易堆积粉尘和毒素而无法排出，如果我们的面部皮肤不能够及时排出毒素的话......

我们都知道亚洲人的肌肤大多数都会有发黄的现象，因此很多人护肤的目的都是想要改善自己的面部肤色。今天就教你三个小方法，帮你塑造美白肌肤。◆按摩肤色发黄的另一个原因是血液循环变差，新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善......

针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的......

女人总是希望自己可以更美丽一些，因此化妆也是我们必须要学会的。那么我们应该怎么给自己打造完美的妆容呢？其实一些彩妆技巧是非常简单易学的。一、替代眼影：单眼皮只能用在眼头眼尾易学指数：★★在后台化妆时，有时候找不......

教你打造完美肌肤的方法教你打造完美肌肤的方法紧急召集：紧肤水这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男，使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性；干干男则能因为紧肤水中的......

腹肌可以分为上腹肌和下腹肌两个部位，那么怎样练下腹肌肉呢？练习下腹肌健身运动有哪些？练习腹肌需要注意什么呢？今日小编带大家好好的了解下，希望大家都能打造出完美的下腹肌！怎样练下腹肌肉1、下斜仰卧起坐使用下降板凳，自......

男性护肤方法打造完美肌肤的黄金法则男性护肤方法打造完美肌肤的黄金法则做法1：油性皮肤、痘痘一族不用保湿。有些人虽然油冒得多，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于外油内干的肤质，还需要使用适当的保湿产品。观察......

润泽、色泽均匀、弹力、透明感，是完美肌肤的4大关键。同时满足这4点的皮肤如新生儿般干净而细腻，是东方女性最憧憬实现的肌肤状态。其实，利用透明妆最简单基本的方法，也能获得这样美丽的肌肤效果。造型前后对比造型前：眼影......

女人最喜欢的季节都是夏天，因为可以穿上美美的衣服，尝试不同的造型！穿的漂亮，自然也想多出去展示展示。可是无论是和姐妹淘聚会，还是和心仪的他约会，除了漂亮的服装之外，妆容白嫩清爽也会为你加分不少噢！今天就要告诉你，如何在......

什么是毒素我们为什么要进行身体排毒？毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。毒素分类外来毒素：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品......

一、打好基础消瘦者在初级阶段（2～3个月）最好能进健美培训班学习锻炼，以便正确、系统地掌握动作技术，全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼，逐步提高机体的适应能力，为以后锻炼打下良好的基础。二、有重点和针对......

当季节交替时，我们皮肤就会发生一些变化。常常会发现肌肤总会显得黯淡无光，没有弹性，这都是缺水的表现，补水乃一切美容之本。只有让皮肤细胞喝饱水，才能帮肌肤做好保湿。让按摩帮你增加肌肤透明度。1.拍打美容术：双手婆娑起......

任何一个女人都希望拥有细致娇嫩的肌肤，这时候很多人为了拥有这样的好肌肤因而采用彩妆掩饰。那么我们要怎么打造好肌肤呢？下面三个小招数，帮你打造好肌肤。第一招：化妆包必备保湿品虽然化妆包都不会太大，但是麻雀虽小，五脏......