1、葡萄长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。2、鳄梨染发烫发染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。......

说到花椒，它的历史可追溯至上古年代，据说神农氏出门考察，来到一个叫白龙江的地方，白龙江的居民一看，哇，老大来啦！于是赶紧端出当地最豪华的套餐来款待神农氏，然而老大为人朴素，不吃这套，扔下官老爷布下的席宴，跑到一家穷苦人家蹭......

男性健康很重要，除了日常的饮食之外，可以吃些保健品，那么男人吃什么保健品比较好呢？番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年......

懂得护肤的朋友应该知道，补水保湿在护肤中拥有十分重要的地位。缺水的肌肤不仅会紧绷甚至还会出现面部暗沉，毛孔粗大等等肌肤问题。严重者就会产生细纹。今天小编就为大家整理保湿效果好的护肤品排行榜。Silva肌肤森林......

想必没有人不爱吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了......

>>更多推荐：葛根芍甘木瓜汤可治疗颈椎病?退休半年的一位老先生给自己订了一系列健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也很规律，每顿饭后还要吃上一个水果，谁知最近他总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之出现了一些便秘的症状......

水果是人们日常生活中不可少的一种食物，水果种类繁多，形态各异，可以为人们提供多种营养素，那么，吃水果到底有什么保健功效？每天吃多少水果、什么时候吃最好？水果对人体有着重要的营养保健作用，主要表现在以下几个方面：1、增添......

黄鳝，又叫鳝鱼、长鱼、无鳞公子、海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，具有很高的营养价值。黄鳝含有多种营养物质，富含DHA和卵磷脂，这是脑细胞不可缺少的营养。黄鳝补脑健身的功效。黄鳝所含有的特质黄鳝素具有很好清热解毒，降血压的......

1、生吃水果忌不削皮一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。2、饭后立即吃水果不......

怀孕期间的女性在平时的时候一定要多注意调理，如果在平时的时候不注意调理身体可能会出现一些毛病，如果孕妇在怀孕期间出现身体虚弱的时候，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，下面小编为大家详细的讲解一下孕妇在怀孕的......

吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生......

恰逢周末，你去参加喜宴，品尝着酒店的美食，菜肴一道接一道的从服务员手里端上餐桌上，最后少不了的上一个果盘，西瓜、西红柿、哈密瓜等，这样的果盘端上餐桌预示着这顿喜宴将近尾声了。很多食客，可能会想着刚刚大鱼大肉吃的实在......

饮水有保健养生功效，蜂蜜水、淡盐水、白开水等对身体健康有不同的作用，因而饮用时间也不完全相同，那么蜂蜜水什么时候喝比较好？有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。这种......

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，每天一个水果是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会抓......

辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多......

蒸食水果的好处寒冷的秋冬季很多注重养生的人喜欢把水果蒸着吃或者煮着吃，那么蒸食水果对身体健康有哪些好处呢？应该说经过蒸熟的水果的一个最大的优点就是可以去寒，我们知道生活中有很多水果都是属凉性水果，而对于一些凉......

现在人们生活条件好了，对于自己身体的健康更加的注重了。但是繁忙的工作，过大的压力往往让人体有透支的情况，还有许多人常常处在亚健康的状态中。所以许多人想要调理身体，常常会服用一些保健品来滋补身体。那么，在服用保健......

8种水果的养生效果堪比保健品1、葡萄——长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。2、香蕉——过度......

许先生婚后发现自己的性生活一直都不好，认为自己可能是肾亏了，于是就买了补肾的保健品，但是吃了以后完全没有效果，而且还出现了身体不适。到医院检查后，才知道自己之所以性能力出现问题，一直是脑垂体肿瘤的原因。而自己盲目......

甜品估计是大家都不会抗拒的食品吧，以前每个女生几乎都很向往甜品店。品牌的甜品店又开连锁了就会迫不及待的跑去尝试，但是，说真的有些店里做得真的不怎么样。又贵又不好吃的，还不如我们自己动手做呢。今天就教大家做一道......