正确的哺乳顺序：哺乳宜在比较安静、整洁的室内进行。哺乳前用温开水将乳头、乳晕部擦洗干净，同时洗净双手，并用双手自乳房周边部向乳头按摩，使乳管充盈，乳汁向乳头处汇集，婴儿能够很容易地吸吮到乳汁。母亲可取坐位、半坐位......

一、正确的卸妆顺序卸妆也要讲究顺序?是的。因为我们脸部分成三部分妆容，眼妆、面部妆、唇妆，三个部分不一样，所以也要区别对待，顺序也要有先后。正确的卸妆顺序是：眼妆——唇妆——面部妆。二、卸妆......

辅食添加顺序宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。1、先从低过敏、淡口味的食......

一定要在乳液前使用化妆水吗？大多数人的护肤顺序都是先搽化妆水，再抹乳液。其实化妆水和乳液的顺序要视肌肤的需要来决定。如果单单为了增加保湿效果，可以在洗完脸后直接使用补水的乳液或乳霜，因为此时肌肤角质层含水量较......

一、化妆的程序（一）洁面：将洗面奶放置手心，搓出泡沫，以打圈手法由下向上、由内向外地轻揉，然后用温冲洗干净面部。（二）化妆水：根据不同的皮肤、不同的季节选用适合皮肤的化妆水。使用时，用手或化妆棉蘸取化妆水由下向上、由内向......

早晨起床后是先喝水还是先刷牙？吃饭是先喝汤还是先吃菜？洗澡时是先洗脸还是先洗头……别小看这些问题，其实都是有讲究的。随着社会的进步，人们的生活质量越来越高，那也伴随着各种生活的没规律，不正当的饮食比比......

产妇在进食的时候，最好按照一定的顺序进行，因为只有这样，才能更好的被人体消化吸收，更有利于产妇身体的恢复。正确的进餐顺序应为：汤→青菜→饭→肉，半小时后再进食水果。饭前先喝汤。饭后喝汤的最大问题在于冲......

每3000人就有一人得肝癌从杭州市疾控中心发布的2010年的癌谱来看，去年全市恶性肿瘤发病率约为340/10万，其中肝癌发病率排在第三位。统计还显示，2009年，杭州市肝癌的发病率是29.9/10万，相当于每3000个杭州市民中，就有1人得了......

习惯性流产给患者带来沉重的身心创伤，她们经过多方打听，发现流产的病因那么多，心下更是彷徨、焦急。到底该先查什么后查什么？能不能干脆所有的项目一起做？有的患者为了提高效率，甚至隐瞒刚刚流产的病史，只是为了早早地开始应......

儿童换牙顺序图......

护肤品通常的使用顺序是：皂清洁皮肤——按摩油或者精华液营养皮肤——补水——乳液面霜保湿锁水——眼霜——防晒——彩妆皂的使用方法温水打湿手和脸，皂......

洗澡对我们来说再熟悉不过了，我们很多人每天都会洗澡。但是，往往越是熟悉的事情，越是容易被我们忽视细节。这么个小小的洗澡事情，究竟隐藏着多少知识呢，我们一起来看看。洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲......

一、母乳喂养的5个技巧1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝......

宝宝长牙顺序宝宝长牙的正常顺序6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20个月：......

脸部祛角质的顺序是怎样的？正确的按摩方法能让你更好的去角质。1、从额头的中间开始，用中指和无名向额头的两边做螺旋式的按摩。2、沿鼻翼两端，自上而下打圈按摩。3、脸颊的部位也要进行自上而下的螺旋式按摩。4、下颌处......

火锅正确的进食顺序火锅正确的进食顺序1、邀请好友共餐：多人分享，可减少进食分量。2、先食蔬菜：一般吃火锅会将蔬菜留到最后，大错特错，蔬菜纤维高，先食能增加饱肚感，可减少之后摄入的肉量。另外，汤底煲到尾声，脂肪浓缩，味咸油多......

人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化，特别是饭后2小时内血糖会升高，胆囊要收缩，活动后肠气亦会增多而影响胰脏肾脏等显影。这些因素都会影响体检结果，因此体检必须在上午进行，并要求空腹。......

生活中，很多朋友都知道要用护肤品，对自己的皮肤进行保养。但是大部分朋友恐怕并不清楚护肤品的使用顺序。如此非常容易造成护肤效果不到位，今天小编就来为大家详细介绍一下该怎样使用各类护肤品。一、洁面洁面洁面是护肤......

痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡苔白，脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均......

很多人都会问一套护肤品的使用顺序什么?其实，护肤品的使用顺序很简单，不管是男士还是女士，基本上的护肤步骤都是一样的。你知道怎么护肤吗?赶紧跟着男人窝来看看吧!洁面面部护肤品使用步骤中第一步就是面部清洁。用适合......