春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节，但还有一阵阵的冷空气来袭，让人常常感觉比冬季还冷。因此，专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过，保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗，让早春的新鲜......

生产对女性的身体损耗很大，特别是子宫，那么产后如何保养子宫呢？产后保养子宫的第一步就是要做一下子宫恢复体式，通过简单的体式让子宫复原，加快体内激素的分泌。第二要按摩宫颈。把手掌搓热，用手掌从下往上推至上腹，用热手掌......

春季养生重在养肝,现在正是养肝的好时机,请看下文介绍的详细介绍.里说的节饮食不是要你少吃或者不吃，而是说要戒酒烟及一切对肝有损害的食物和药物，如腌、熏的食物，加了防腐剂的罐装食品，被黄曲霉素污染了的食品等。多吃......

秋瓷炫，被称为中国好儿媳，因在《回家的诱惑》中扮演林品如一角被广大中国观众。2015年公开与男星于晓光的恋情，17年1月两人步入婚姻的殿堂，就在今天儿童节的时候，两人的宝宝诞生了。这本是一件值得普天同庆的事情，可偏偏就......

春末夏初是各种病菌容易传播的时机，孕妇应注意适当防护，主要注意以下几个方面：1.注意居室通风。室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。2.提高室内相对湿度。孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受......

春季是养肝的季节，本文介绍春节后的养肝方法之一－服用枸杞子，具体如何服用请看下文介绍．春节过后，就已经进入了春季，虽然气候还是比较寒冷，但是已经渐渐看到了万物复苏的景象。节日期间，饮食无节制、作息不规律常常让人精神不......

已经进入4月份下旬了，这个阶段正是春末夏初这个换季之时，虽然说雨水天气增多了，但是气温相对以前升高了不少。未来的气温还会逐节攀升，很快就会进入炎热的夏季。在这样的换季日子里，若是不注意保健的话，很容易生病的。为了......

坊间传言：一孕老十年。What？一孕傻三年本宝宝还能忍，这颜值问题简直令人难以接受！如果这是真的，女人的青春可以有多少个10呢？浪费不起啊！进入冬季后，孕妈的皮肤发生了明显的变化，皮肤暗黄干燥、开始长斑长痘痘……......

这些中年女性主要是做家务的时候，双手接触了太多的肥皂、香皂、洗手液、洗洁精等洗涤类的用品，反复、多次的冲洗，使双手皮肤角质层被洗掉了。而皮肤角质层具有锁水、减少水分蒸发等作用，特别是到了秋冬季，天气比较干燥，水分......

常言道，一年之计在于春。料峭春寒中，养生专家提醒，在春季之初做好养生，将会使您一整年的健康有个美好开端。乍暖还寒要春捂中医养生保健学中讲究春捂秋冻，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。早春时常有寒冷气......

常言道，一年之计在于春。料峭春寒中，养生专家提醒，在春季之初做好养生，将会使您一整年的健康有个美好开端。乍暖还寒要春捂中医养生保健学中讲究春捂秋冻，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。早春时常有寒冷气......

肝脏作为人体的排毒器官，重要性不言而喻。我国中医认为四季中春季属木，五脏中肝脏也属木，使用春季养肝有着特殊的意义，那么春季如何养肝呢呢？现在我为大家推荐一下：运动方面生命是运动的，通过运动提高自己身体的机能，自然肝脏......

刚刚过了春节和一个冬天，人们已经把自己的胃肠塞满了东西，很多人会出现一些脾胃的不适，现在到了春天是非常好的排毒时间，不仅适合肝胆排毒，胃肠排毒也是非常的必要，是时候呵护一下我们的脾胃了，一个人如果脾胃不和，健康就会打......

初春养生1、衣——立春过后还得捂春不减衣，秋不戴帽！虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升。河南中医学院第三附属医院康复科主任胡斌说，由冬季转入初春，气温变化大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，可......

铭记下面七条女性保养准则，保证让你拥有健康的身体、红润的气色、美丽的容貌，这些也是健康的生活习惯。1.早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。说得通......

关注春分聊民俗谈养生预防未病从细节做起［提要］*老年人打鼾一方面会造就一些疾病，如高血压、心脏病、脑血栓等，另一方面恶性打鼾会使他们原有的病情雪上加霜，更加顽固难治。*有研究表明，每100名孩子中大约有5名患有恶性打鼾......

春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会，缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。但春天气候回暖，万物起步复苏，只要善于调养，注意饮食、运动及......

6月1日，李念晒照官宣三胎产子：今年收到了最最特别的生日礼物～祝宝宝第一个儿童节快乐！据悉，2011年7月13日，李念通过社交平台承认与软银赛富合伙人林和平在香港登记结婚。2012年1月25日上午9点30分，李念宣布顺利产下女儿jessi......

中医药安胎保胎32岁的李小姐刚刚怀孕一个月，心情很紧张。因为之前两次流产都是在怀孕两个月的时候，发现胎儿停止生长而被迫流产的。她很担心这一胎又会保不住。李辉建议她用可吃些中药保胎，中医采用辨证论治理论，针对孕妇......

很多人都有这样的经历：一到春天，脸上就容易发干、皮肤粗糙。特别是产妇，因为在怀孕的时候新陈代谢比较旺盛，刚生产完身体也比较虚弱，加上没来得及护理，皮肤就更加难看了。有的产妇，甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等......