关上电脑就睡觉会害病，这是真的吗？在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低......

现在的年轻人，通常都是到12点才睡觉。生活越来越不规律了。如果说早睡对身体有好处，那么，你可能做到吗？每晚10点上床睡觉，让你做个乖乖孩子，不看电视，不玩电脑，只为睡一个美容觉。偶尔一两天还行，如果让你长期阔别现代生活，从此......

如果按人活100岁算一天8小时按一年365天算大约292000小时约合12166.66667天，可见一个人的睡眠质量的好坏与自己健康的重要性有多大，但一天八小时还有些人感觉像没睡饱一样，爱睡觉是否就是懒的表现呢？现在随小编一起来看看......

很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康会有怎样影响......

原标题：试睡师：睡觉就是工作，但这觉却不一般新华网北京5月1日电（记者于子茹）近年来，伴随着旅游行业的蓬勃发展，一个新兴的职业——试睡师，闯进了人们的视线。在人们的印象中，免费住豪华酒店、享用各国美食大餐、高收入，是这个职......

随着信息化时代的到来，基本上家家户户都有了WiFi，在家上网速度快，并且非常的方便。国内基本上超过70%的家庭晚上睡觉的时候是不会关掉WiFi的。而微信圈却疯传产期不关闭WiFi对人体是有害的，这是真的吗?下面小编就为大家来......

服完药马上就睡觉，特别是当饮水量又少的时候，往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。许多人有在晚上临睡前或卧床服药的习惯，认为服完药后立即休息，能帮助药物的吸收。其实，服完药马上就睡觉，特别是当饮水量又少的时候，往往......

近半个月以来，晓萍莫名其妙地不敢关灯睡觉。晓萍，大学毕业刚参加工作才一年多，是个活泼开朗的女孩子。由于工作经验不足，晓萍出了一些纰漏，被上司责备了几次后每天晚上她都不敢关灯睡觉，因为天一黑她就会感到特别害怕。其实......

你上次眨眼睛是什么时候？当今世界，显示器、平板电脑和智能手机是在每个行业的应用几乎是司空见惯的事，越来越多的员工被报犯有头痛、眼睛疲劳以及其他令人讨厌的电脑视力综合症的症状（CVS）——一种对着屏幕时间......

电脑已经成为人们学习、工作和生活必不可少的工具，甚至有的时候可以把它称为是生活的伴侣，因为很多爱电脑的人，几乎和电脑是形影不离，除了吃饭睡觉和它暂时分开以外，其他的时间都是和它在一起，甚至连睡觉前一会也不愿意离开......

吃完饭就上床睡觉好吗吃完饭后上床睡觉不好，吃完饭后，有大是食物在胃里，为了更好的消化吸收，人体就会增加胃肠的血流时，而身体里的血量却是相对比较固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降。如在这个时候睡觉，脑部会......

医生提醒，不少人以为脖子部位酸疼才是颈椎病的唯一症状，其实这是错误的。昨天牟女士介绍说，自从今年春节后她就时常感觉左肩膀酸疼，很不舒服，特别是天冷刮风时，似乎风都是从自己的肩膀骨头中吹过一样，很难受，她以为自己患上了......

现在生活节奏很快，人们的压力也越来越大，忙碌一天后，晚上可以睡个踏实觉。那么，你知道关于睡觉的正确姿势吗？睡觉时老磨牙是什么原因呢？如果你还不了解，接下来小编来给大家介绍一下吧。睡觉姿势仰卧这是人们经常的睡觉姿势。......

如今夜猫族越来越多，沉迷于夜间的电视节目、上网游戏等，不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残。一项新研究显示，深夜仍然使用电脑、看电视，或者睡着后电视还开着的人，都会增加患抑郁症的几率。这项研究称，在过去的50年......

很多人晚上睡觉洗头没吹干就睡觉，这个时候身体比较虚弱可能会导致感冒，第二天可能会感觉头痛，而且晚上洗头不弄干的话可能导致湿气凝结在头皮上，甚至导致气血滞留在头顶，而且还会打湿枕头会导致细菌滋生，所以建议吹干头发再......

别逗她笑她一笑就睡觉女科学家患上嗜眠症每天都睡100次现年35岁的克莱尔·艾伦博士是英国南极勘测组的一名科学家。从5年前开始，克莱尔一个晚上经常要醒来30次，没过多久她又患上了一种罕见的嗜眠症，在没有任何预警......

1、电热毯保温能开一夜，但是不建议开一夜，首先开一夜电热毯会对皮肤有所伤害，还有就是容易发生危险，毕竟电热毯是通过电热丝加热，有辐射，开一夜有些不妥。2、使用电热毯时，上面除了褥子和床单，不要放其他东西，否则局部温度过高......

一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯，上个6层楼，就气喘吁吁；腰疼；头发一把一把的掉；从来停不下来，一停下来就不知道自己在哪；空调的冷气吹的人发冷，关了又热；总是难受，却说不出哪里不舒服；头疼；眼睛疼；耳朵越来......

可以这么说，人的一生中有三分之一的时间是用来睡觉的。都说睡姿不好会惹出一身病，其实睡得正确也能治病。下面就为大家分享几个治疗疾病的专属睡姿，让你睡出健康身体。第一种：腰背疼痛选仰卧仰卧这个姿势可以让我们头部、......

在很长一段时间，人们都在研究睡觉为什么会做梦，事实上，每个人都会在夜里睡觉的时候做着各种各样奇怪的梦，然而，晚上睡觉多梦到底是怎么回事，睡觉多梦怎么办比较好，下面我们就来详细的了解一下，希望看完之后能帮助你。晚上睡觉......