“运动成瘾”也是种病

“运动成瘾”也是种病

身体状态不佳运动也要缓缓王先生最爱的运动就是跑步,十年来每天早上都会坚持晨跑,风雨无阻。家人发现,即使在生病期间王先生也要坚持锻炼,如果哪天没锻炼,就会坐卧不宁,心情郁闷。有一次感冒,就因为王先生在生病期间还坚持每......
2023-11-18
网购成瘾的几种表现 网购成瘾是心理不健康

网购成瘾的几种表现 网购成瘾是心理不健康

很多人会在双十一会冲动消费,购买很多不是自己能够用得上或者需要使用的,造成这种行为很大的原因就是网购成瘾。网购成瘾是一种心理疾病,据报道,双十一有一位女士竟然花掉了30万,逼得丈夫想跳楼,还有一位女士一天就花掉了10......
2023-10-18
性成瘾是病 如何判断是否患上“性爱成瘾”

性成瘾是病 如何判断是否患上“性爱成瘾”

性成瘾是病,男女都可患性爱成瘾,即以追求过于频繁的性爱行为而枉顾道德和法律的限制为特征。这种行为会严重影响到家庭和社会,严重者会走上犯罪的道路。武警广东总队医院心理科主任何日辉说,性爱成瘾的患者,往往分两种情况......
2023-11-06
零成本运动 塑造好身形

零成本运动 塑造好身形

不要以为只有健身房才能锻炼出好体形,一些不花钱的小运动可以帮助你塑造好身形,零成本“塑身”,HOLD住!step1:提臀骨盆体操在日本,骨盆体操是最近一段时间以来减肥的一大话题。有些传闻说因为支撑腰腹部的骨盆有所松懈和扩......
2021-05-21
运动会造成皮肤老化吗

运动会造成皮肤老化吗

运动会引起皮肤老化,这是真的吗?运动能加强皮肤的血液循环,减少皮下脂肪,表皮会变得湿润,从而使皮肤更富于弹性,所以说,运动不会引起皮肤老化。有人发现,参加运动的中年妇女,看起来比她们实际年轻,脸上皱纹少,肤色好,眼袋也随着运......
2023-11-19
运动不足成肥胖主因 你该运动了

运动不足成肥胖主因 你该运动了

运动加营养才等于健康,这是健康新的理念。运动对于一个人来讲非常的重要,生命在于运动并不是一句口号,而是一个理念,运动无处不在,身体的心脏就在不停的运动,不能有片刻的停息,身体中的血液也在不断的流动,如果停止流动,后果也......
2023-11-04
换一种心情 让运动减肥也上瘾

换一种心情 让运动减肥也上瘾

改变运动健身方式,为你的跑步添点“趣”当你面对望不到头的跑道,你是否觉得跑步很乏味?你是否情愿赖在温暖舒适的被窝里睡懒觉而不愿去晨跑?跑步机是否已成为你只愿远观,不愿近玩的地方?你真的对跑步厌倦了吗?试试下面的小......
2021-05-21
网络游戏成瘾占网瘾一半左右(图)

网络游戏成瘾占网瘾一半左右(图)

最新公开的一项调查称,中国网瘾青少年人数超过2400万(SINA)。中国青少年网络协会于2月3日在官网公布了《中国青少年网瘾报告(2009)》。据《中国日报》的报道,来自30个省市的超过7000名年龄在6到29岁的青少年参加了调查问......
2023-11-25
运动成就-魅力女人

运动成就-魅力女人

女性需要每天运动,既有利于减轻工作压力,保持迷人的身材和姣好的容貌,又能让你拥有健康的身体。连续加班三个周末,一份返工N遍的计划书,一个聪明可爱但每天哭喊着不去幼儿园的孩子……这些是很多女性都熟悉的......
2021-05-21
“止咳水”也易成瘾?

“止咳水”也易成瘾?

广东省食品药品监管局在国内首次开展的中学生滥用药物现况的大样本药物流行病学调查显示,青少年滥用止咳水的现象正在好转,处于低流行或散发状。止咳水易在青少年中滥用,导致药物依赖、成瘾含磷酸可待因复方口服溶液(以......
2023-11-19
不想运动如何成功减肥

不想运动如何成功减肥

一提到减肥很多人首先想到的可能就是运动,以下就来谈谈不用运动的减肥方法.一年四季都可减肥,很多人认为最应该在冬季减肥,事实上冬季的确是一年中最能让人瘦下来的季节。这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环......
2021-05-21
男性运动也成瘾你知道否?

男性运动也成瘾你知道否?

你仍然都坚持每天早上5点起床吗?只有当你锻炼了三倍的运动量时才觉得舒服吗?还是你吃饭的目的仅仅是补充下一次运动的能量?如果你是这样的话,那么,我的穿弹力纤维的朋友,你可能已经是运动成瘾者了。成瘾人群:义务性的运动员......
2021-05-21
女白领相亲成瘾

女白领相亲成瘾

每周上班五天,休息两天,在休息的两天之中还要拨一天去相亲。好友Alice如是说。不过在我看来,尽管嘴上说着没办法、父母催得太狠之类的抱怨,可事实上她早已相亲上瘾。即使是在必须上班的那五天,她都会想着相亲那一天要穿什......
2023-11-27
含糖运动饮料或会影响运动员成绩

含糖运动饮料或会影响运动员成绩

研究人员发现,喝含糖运动饮料后再摄入含高碳水化合物饮食,会使得许多优秀运动员的牙齿健康状况变得很糟,继而影响他们的运动成绩。他们说蛀牙影响多达75%的精英运动员,2012年伦敦奥运会医疗问题中有三分之一时牙科疾病。......
2023-11-04
两岁宝宝竟染网瘾 专家:多带孩子到户外运动

两岁宝宝竟染网瘾 专家:多带孩子到户外运动

@zhao_furong:我家宝宝2岁,是个小网迷,只要我一开电脑她就抢先坐在电脑前,哎,搞得我都不敢上网了,一天到晚都是她的什么跳跳虎,每次都是好话说尽给骗下来。怎么戒掉女儿的网瘾,亲们,给支支招吧!记者追访:昨日,网友赵女士说,她今年2......
2023-11-12
男子吃麦片成瘾呼救 食物成瘾怎么办

男子吃麦片成瘾呼救 食物成瘾怎么办

男子吃麦片成瘾呼救,每天要吃13碗。据外媒称,英国伍斯特郡一名名叫菲利普(PhillipPatrick)的男子近日在网上发出呼救,渴望得到帮助,戒掉自己的麦片瘾。菲利普每天要吃13碗麦片,包括早餐吃2碗麦片,在看电视的时候吃4碗,下午3点......
2023-10-31
药物成瘾须防范

药物成瘾须防范

前段时间,农村老家的一位老友来城里看病,说他全身疼痛越来越重。去年,他在当地遇到一名老先生,给他配了一些丸药,他开始服用时,感人们都知道,吸毒会成瘾,实际上,大多数毒品本身是药物。被吸毒者青睐的鸦片,就含在许多阿片制剂中......
2023-11-19
运动成就魅力女人

运动成就魅力女人

连续加班三个周末,一份返工N遍的计划书,一个聪明可爱但每天哭喊着不去幼儿园的孩子……这些是很多女性都熟悉的生活元素。在家庭和工作的压力之下,如何保持轻松愉快的心情,如何让生活变得光彩灿烂,最关键的是......
2023-11-27
晒运动成微信圈新话题 专家:运动过量也有害

晒运动成微信圈新话题 专家:运动过量也有害

随着越来越多年轻人的加入,一股走路攀比风正在微信、微博圈悄然蔓延,许多上班族纷纷发朋友圈展示自己一天的步行纪录,有的甚至为冲榜首而较劲,运动开始变了味儿。但是微信、微博等运动软件记录下的步数真的靠谱吗?近日网上......
2023-11-02
广州整治成瘾性药物专项行动启动

广州整治成瘾性药物专项行动启动

从2010年1月到5月底,广州市要开展成瘾性药品市场专项整治行动,以保障亚运期间食品药品安全。1月26日,记者从广州市食品药品监督管理工作会议上了解到此信息。在广州市食品药品监督管理工作会议上,广州市政府副秘书长陈绍......
2023-11-25