核心提示：造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不够有关。那么如何增强精子活力呢？专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照执行。生活压力的增大、生活节奏的加快以及环境污染的加剧，男性精子质......

面对男人吃什么补精子的问题时，千万不要忘了补充各种矿物质。男性的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。含锌的食物多半以贝壳类动物为主，其中以牡蛎含锌最多，可以多吃......

男人怎样才能制造出健康活力的精子呢？男科专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照执行。注重养生---注意对肾精的养护医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但男性保健养生是极其重要的......

保持身体健康有很多方法，但定期体检更是非常重要的：发现无症状疾病。随着人们生活水平的提高、保健意识的增强，健康体检逐渐成为一种社会时尚，以至朋友之间打招呼，不忘问一句你体检了吗？学生体检项目身高、体重、血压、辨色......

治腹痛、吐泻：盛夏时节气温高，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎就容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状，适当吃些生姜或喝姜汤，可起到防治作用。除脚汗脚臭：将脚浸于热姜汤中，浸泡时加盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？身体疲惫，脑袋晕呼呼的，没精神，你知道这是怎么回事吗？这是患上了亚健康的表现？现在的社会白领大多数都会出现这样的问题。你的身体告诉你，你已经在亚健康的边缘，你会怎样来调试呢？习惯是最重要的......

从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%......

对于男性来说，精子的质量问题关系这传宗接代的重任。好的精子才可以让女人快速受孕，并且还能生出一个健康可爱的宝宝，那么你知道日常要怎么样才可以保护精子吗？保护精子的方法不要偏食很多男人因为饮食的习惯而出现了偏食......

在正常情况下，人体肠道菌群都处在一个动态平衡状态，构成一个微生物状态系统，对人体健康意义重大。它们具有降低胆固醇，合成维生素，促进钙、铁和维生素D的吸收，构成生物屏障组织，防止外来病菌入侵，促进胃肠蠕动，提高免疫功能，辅......

精子是男性重要的生殖细胞，需要长期地进行保健和保养，这样才能够增加其质量，大大地提高受孕机会，而且对于男性的身体来说也是非常好的促进作用。现在我们就来看看男性应该如何提高精子质量：首先是蛋类。蛋类是精子最好的还......

20%女性患有子宫肌瘤子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。然而，子宫......

大麦茶可以用大麦煮成大麦茶四季饮用。夏季适合喝冰镇的，可以消暑解热;冬季则适合热饮，可以暖胃去寒。有关专家认为，多吃大麦类食物对人的健康有好处，特别是对心脏健康有益。美国食品与药品管理局日前裁定，允许大麦和含大......

相信有的新手妈妈们也会担心孩子的春季保健问题，毕竟自己在育儿方面比较没有经验，不知道要怎么办比较好。春季来临时，气候也会变化，孩子的护理计划也是需要进一步的改进的。现在就和小编一起来看下幼儿春季保健知识吧，希望......

子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。那么如何保护子宫呢?子宫的作用不仅仅是生育专家指出，子宫的作用首要的就是生育功能，这是完成人类繁殖、延续的重要功能，是一个女性......

寒冬来临，天气一天比一天冷，心血管门诊的患者也一天比一天多，时常听到在诊室外面等候的家属抱怨：这么多人怎么就不怕冷呢，都往医院钻!这话说得一点儿都没错，心血管患者最怕的就是寒冷。一天上午，我正在出门诊，突然，外面传来尖......

类精子的质量不断下降，最终演变出死精症，无精症等精子问题，为了下一代的健康，我们应该做些什么呢。下面我们请专家为我们详细介绍一下如何保护男人脆弱的精子。男性保健：怎么做才能保护精子《英国医学杂志》一篇研究报告指......

家里有浴缸的人，总喜欢在寒冷的冬夜里泡上一个暖暖的热水澡。虽说精神和身体都极为轻松，但泡澡的时间如果太长，水温太热的话，这对精子而言无异于是谋杀。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境......

好好呵护你的卵子，只为怀孕？错！法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等职场常见病也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子......

1.精子高温中暑。低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，精子就会奄奄一息。最近气温......

在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的工厂，附睾是储存精子的仓库，输精管是交通枢纽，精索动脉和静脉是后勤供应的运输线，前列腺液则是运送精子必需的溶剂。那么，男性如何保护精子，提高精子活力呢？是不是需要很漫长？事实并非如此。......