调查篇白领21%有颈椎病很多人好奇，如果给导致颈椎病的各项危险因素来个排行榜，什么是最危险的？根据调查研究发现，我们日常生活中的生活习惯对颈椎的影响，按照危险度的大小依次为：低头伏案时间、工作压力、年龄、枕头高低、......

颈椎结构复杂比较容易导致颈椎病，这个是比较常见的因素。那么颈椎病的病因还有什么呢？不知道大家是否清楚，下面就让权威专家来为我们解说下颈椎病的病因。颈椎病的病因一般包括下面几个方面：1、头颈部外伤：颈椎病时，由于其......

1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。建议：再一般我们上班的时候，由于长时间的对着电脑，所以要多多的......

随着高温天气的持续，颈椎病患者越来越多。其中，中医指出，猛吹空调最易得颈椎病，另外解暑贪凉是主要诱因。其一，夏天开空调最容易伤害颈椎，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。因为天气炎热......

现如今的生活中，男性朋友们将养生看得也越来越重了，而补肝则是男性朋友们的一大重要事情。而很多情况下肝出问题是因为不良的生活习惯导致的。以下为大家介绍了容易导致肝损坏的坏习惯以及养肝小技巧，供大家参考。易导致......

该排便的时候不排，总是忍着早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大......

腰椎病对于我们的健康损害很大，因此我们要注意做好该疾病预防，要想远离腰椎病，首先我们要知道哪些生活习惯会导致腰椎病的出现，很多人由于缺乏对腰椎病的了解，长时间不注意身体从而引发腰椎病。那么，哪些生活习惯会导致腰椎......

这些坏习惯导致颈椎病！坏习惯一：常甩头发，单侧的颈椎运动长发容易溜到面前挡住视线，因此，有的长发女性会快速地把头往后外侧轻抖，有的女性动作则更夸张，要先稍低头，然后用手向后理头发，同时，头还顺势向后外方转个圈。专家认为，这......

颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道，其内部容纳着脊髓神经组织，当管道的前后径或左右径变小时，并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时，如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄......

胃病是一些有相似症状的疾病的统称，例如：上腹胃脘部疼痛不适、上腹部烧灼痛、胃脘冷痛等。医学上常见的胃病有急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃结石等等。当今人们的生活节奏较快，饮食规律、作息时间混乱，容易导致胃病。......

这些坏习惯会引起颈椎不适1、经常做软沙发近些年懒人沙发受到了很多年轻朋友的喜爱，许多人下班之后把自己往懒人沙发里一丢，然后就开始玩手机、看ipad，虽然这样的坐姿让你感觉十分舒适，但是对于颈椎的伤害却是很大的。专......

很多女性都非常关注自己的肌肤状况，生怕被斑点找上门。脸上长斑点的原因很多，可知日常常见的一些坏习惯，也会让斑点悄悄找上你。所以女生们可是要非常注重平时的生活保养啦，尽量少化浓妆，吃好睡好气色好，才能一直美美的保持......

美美睡上一大觉本是人之常情，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？哪些坏习惯会导致失眠1、微醉入睡带着醉意虽能很快睡着，但难以进入深度睡眠，让人更疲累。对于一些本身就患......

脖子上挂着音乐手机听音乐，低着头玩PSP游戏机，看MP4视频，看起来时尚也打发了无聊的乘车时间，却无形中伤害了你的颈椎。好多音乐手机重量上并不轻，如果挂带过细，加上时间长且左右摇晃，极容易压迫动脉或神经。低着头玩游戏机看......

养生须知：7个恶习最让人伤心1、吸食毒品专家指出，吸食可卡因的人，患心脏病的风险是常人的23倍。2、性生活纵欲过度专家称，适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成......

1.过度吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。2.锻炼过少。专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续......

不良生活习惯最容易导致颈椎病发生，人们不管在做什么都一定要注意自己的姿势才是最好的。那你知道颈椎病的病因还有什么吗？很多人都想要知道这些问题，下面就让权威专家来为我们解说下吧。颈椎病的病因一般包括下面几个方......

1、吃饭太快因集体食堂用餐，加之学习紧张，有一些学生饭吃得太快。深圳恒生消化中心医师说这种紧张情绪使得未嚼好的食物在胃内造成消化负担。2、情绪紧张由于初到学校未完全适应学校生活，易造成失眠、焦虑等情况，引起胃内......

肝病在我国的患病人数越来越多，其中部分患者也出现恶化的现象，甚至因此而丧失生命。可见，肝病严重危害人体健康，而据调查显示，肝病患者都有着一些相同的生活习惯，而正是这些不良生活习惯导致肝病的发生。那么究竟是哪些不良......

生活中，很多人会不经意间养成各种坏习惯，换习惯危害健康大家都知道，可是要有以下这些坏习惯最易导致冠心病。中医提醒，有3大坏习惯，小心冠心病！容易导致冠心病的三个坏习惯1、过量饮酒大量饮酒会导致脂肪代谢障碍，使血脂升高......