一位哲学家说过：不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。因此，当人陷入心理困境时，明智的人会懂得自我调适，及早走出心理困境！但心理困境如梦靥，战胜它还是需要一定的方法。1、转视法并不是任何客观现实都可以。有时候，同一现实......

睫毛是影响眼妆优劣的最关键因素，神韵、立体感、大眼都得靠它！即使睫毛一族分成壁垒分明的睫毛膏派与假睫毛派，都不能否定这几年假睫毛极盛的事实。假睫毛虽然是假的，但不代表要让妳的眼妆也跟着假，不论是自然型、局部款还......

1、餐前休息5分钟瘦身减肥的效果往往都不是立竿见影的，但进餐前养成休息5分钟的习惯，也不失为一种长期有效的好方法。其原因在于：当你身心高度紧张，压力过大时，你很难做到细嚼慢咽，而常常会狼吞虎咽地将饭菜吃到肚子里。2、......

痔疮族，最近已然成为很流行的一种族人，因为长期久坐，因而痔疮族多是宅男宅女们司空见惯之病。那么如何避免痔疮的发生呢，这一问题需要从以下几方面进行预防。预防一：首先宅男宅女热衷于高热量、高脂肪、口味重的饮食，如食用......

2001年7月12日，榕树下网站曾连载《最后的宣战——一个艾滋病感染者的手记》，在全国掀起轩然大波。一个叫黎家明（化名）的20多岁男青年，由于有过一次轻率的放纵——在一家发廊与一名洗发女尝试第一次性......

在国内一般人选择旅游的时间都是在五一十一两个黄金周，这两个黄金周也成了全国性的旅游高峰期，还有一个行业性的旅游高峰期，那就是暑假。第一个黄金周渐渐地来临，是不是很多人在为去哪旅行发愁呢?境外清心地之马尔代夫蓝......

1、在意志面前，决无办不到的事。——约海伍德2、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与期望。——培根3、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航......

其实，心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招，也是可以痊愈的。生活中很多压力没有及时疏导和释放，日积月累，超过自身的心理免疫力后，心理疾病就逐渐形成。人们要正确认识它，最终战胜它，要先消除下面三个误解：1、心理疾病就是疯......

工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招，给出战胜焦虑的最新建议。养成一次搞定的习惯。发现问题再返工，往往得花比第一次多几倍......

分手是痛苦的，但是分手不是末日，新的一天还会到来，我们要最偶的是勇敢站起来，迎接新一天的太阳。首先失恋后抑郁情绪是很难以克制的，我们要学会调整。及时让自己走出困境。当然避开分手禁忌的那些事，是关键。接下来小编就为......

在外人看来，老刘是个很健康的人，村里人总是能看到老刘下地干活的身影，要不是知情人提起，谁也看不出来老刘曾经患过很严重的病。2000年初，总是咳嗽、发烧的老刘去长沙一家医院看病时被确诊为肺癌，肺部大的肿瘤4cmx5cm，有鸡蛋......

春天来了，春天是一个很容易春困的季节，春困是一个大家都不能忽视的问题，春困人人都避免不了，解决春困的办法也有很多，那么有什么办法能够击败瞌睡虫呢？下面和一起来瞧瞧。春困怎么办1、早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人体......

恋爱就是一次次失恋，又一次次重新爱上另一个人的过程，没有经历过失恋的人生不完整，失恋固然是很痛苦的，但是唯有经历过痛苦才会觉得幸福来得不容易，会格外珍惜，失恋过的人，不会那么轻易在恋爱中说分手，因为他们知道这句话的分......

1984年，全世界报告的艾滋病患者不足3000人。如今，艾滋病已经导致2500万人死亡，另有3300万人受感染，因为艾滋病，超过1100万名儿童至少失去了双亲中的一位。非洲是受艾滋病威胁最严重的地区。占全世界人口近10%的非洲，艾滋病......

因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、不合群，缺乏群体的支持，忧心忡忡，易出现......

近年来，来看失眠门诊的，每年都以15%-20%的速度递增。南京脑科医院心理科主任李箕君告诉记者，根据2009年全国流行病调查发现，我国成年人中睡眠障碍发病率高达35-40%，有人是短期失眠，有人是长期失眠。目前，该院每天要收治120-1......

有些公司曾经取得成功，现在却陷入困境之中。苹果和三星属于第一类公司，因为他们每年都能推出热门的产品。诺基亚曾经是像苹果和三星一样的公司。但是，诺基亚现在的销售和营收都下降了。诺基亚最近在发布初步财务结果时称......

1、世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅2、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武3、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德4、世......

泡妞宝典：改走心理战术泡妞的方法有很多，实战，经验我们之前也讲述了很多。今天，小编为大家带来新的泡妞法宝，这次，我们改走心理战术。泡妞是人追求自己的一个途径，是一个有欲之人的必经之路。如果喜欢上一个女孩子就有一种想......

目录：第一章：战胜心理疲劳缓解压力第二章：医生的健康缓解心理压力第三章：缓解女人心理健康的秘密武器在日常生活中，我们总是会遇到这样或者那样的压力，压的我们喘不过起来，那么我们该如何正确的面对呢？下面，就让小编给你介绍几......