曹家务周浩建议，首先要避免正餐天天吃盒饭。平时在办公室要补充B族维生素、维生素C、维生素A和微量元素，还应喝些蜂蜜、酸奶，吃些水果等。其次，一定要保持大便通畅，缩短粪便在体内停留的时间，减少有毒物质在肠道中被吸收。......

冬季许多人都忙着进补，进补是为了身体好，但也因此忽略了进补到底健不健康的问题。冬季肛肠疾病易发作，盲目进补有可能会引发肛肠疾病，例如痔疮。如果稍不留心，一顿火锅、一次大餐就导致痔疮复发，多数患者表示因没时间只能去......

肛肠疾病如何预防？养成良好的习惯，以每日大便一次为宜。不要久忍大便，避免形成习惯性便秘，减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果，少食刺激性食物，如辣椒、生......

大肠癌与很多的癌症是基本一样的，他们的真正的导致因素我们现在还是不清楚，但是我们可以在一些因素上去预防大肠癌。预防大肠癌的方法1、健康饮食许多的研究显示，摄取过多的动物内脏或者高脂肪的食物会增加患大肠癌（结直......

相信对于现代的都市白领一族，都曾经或者正字啊遭受肛肠疾病的侵扰，为什么我们的生活越来越好，但是我们的身体却越来越不好了呢?熬夜加班、不按时吃饭、生活不规律、从来不运动等等这一些原因造成了现在的这种尴尬局面。......

有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛，称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显著。产后宫缩是子宫复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是生理现象，一般持续3-4天自然消失，不......

大肠癌为何高发?健康时报顾问于宗河教授一语道破其原因：高脂肪、低膳食纤维饮食是大肠癌高发的重要危险因素。于教授说，以高脂饮食为例，它的另一个称号是大肠癌的催化剂。美国人喜食油炸类食品、暗红色肉类(牛、羊、鸡肉......

预防肛肠病的十项有效措施1、若是患有疾病及时治疗若是患者出现肛肠病的症状，出现肛门疼痛，肛门胀痛，这些都是应该及时的治疗，如痔疮的脱出、出血，肛裂的疼痛、肛周脓肿的流脓液等等都是需要及时的治疗，这也是患者能够及时......

肛瘘预防保健有哪些？肛瘘的发生，绝大多数来源于肛门周围脓肿，而肛周脓肿的来源则有多方面的原因。因此，预防肛瘘，首先要从预防肛周脓肿开始。一、饮食要洁净：不洁饮食，可导致腹泻，极易造成肛门腺感染，引起肛周脓肿，继而引发肛瘘......

夏季天气潮热，饮食起居都会受到影响，是肛肠疾病的高复发季节，很容易出现大便干结，排便困难，从而引起痔疮出血等症状。肛肠疾病患者夏季又该如何预防呢？医生介绍，预防肛肠疾病复发，最好的办法就是从饮食上着手，以清淡饮食为主，少......

说到癌症很多人都只会想到肺癌胃癌，那么你听过大肠癌吗？据悉这种癌症的危害也是相当的惊人，那么你知道应该怎么去预防吗？这么做能预防大肠癌1.注意健康饮食许多的研究显示，摄取过多的动物内脏或者高脂肪的食物会增加患大肠......

1.克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。2.注意锻炼身体：每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良......

肠道主宰着消化、吸收、免疫、排泄…等生理功能，是我们获得营养、排除废物（粪便）的重要器官，也是我们抵抗外来病原菌的第一道免疫防线。所以，肠道可以说是一个人身体健康基本的源头。下面来检视下自己的肠道有没有大......

近些年，大肠癌越来越多的威胁到人们的生命和健康安全。专家表示，大肠癌发病率逐年攀升的最大诱因跟当今社会的食品安全问题和环境问题有直接关系。不良的饮食和健康方式也是致使大肠癌发病的重要因素。穷时伤胃富时伤肠......

肛瘘的预防要点肛瘘的发生，绝大多数来源于肛门周围脓肿，而肛周脓肿的来源有多方面的原因。因此，根据临床中的情况，认为预防肛瘘应该注意以下几个方面。①建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可内生湿热......

我们都知道息肉属于良性肿物，肛肠息肉一般有肿瘤性与肺肿瘤性之分。对于这种息肉来说，虽然不是什么大病，但是不及时治疗也会引发其他器质性病变。那么治疗的根本是预防，我们该如何才可以有效预防肛肠息肉的发生呢？养成良好......

肛肠疾病是一种常见病，多发病。对20-50岁人群进行普查显示：肛肠病患者率高达72%，女性略高于男性。下面就介绍一下肛肠疾病的预防办法？肛肠疾病是指发生于肛门直肠部位的疾病及部分结肠疾病，目前医学记载达七十余种，其中发生......

肛肠疾病的主要症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、瘙痒、及便秘等，其中以大便出血为最常见症状，一般鲜血颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，极易导致人体贫血。引起便血的常见疾病有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎、......

现代的都市白领一族，都曾经或者正在遭受肛肠疾病的侵扰，为什么我们的生活越来越好，但是我们的身体却越来越不好了呢?熬夜加班、不按时吃饭、生活不规律、从来不运动等等这一些原因造成了现在的这种尴尬局面。济南肛肠病......

肛肠病是指发生在肛门、直肠部位的疾病，是临床上的常见病、多发病，患病率可达50-60%。生活中许多人及患者对肛肠疾病缺乏正确的认识，也不知道怎样去预防它的发生，从而导致肛肠疾病的发生或反复发作。如果能了解肛肠病的预......