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关于贪睡有什么危害的男士时尚内容
别贪睡!小心睡出病
1、扰乱生物钟人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的,生活及作息有规律的人,下丘及及脑垂体分泌的许多激素,早晨至傍晚相对较高,而夜晚至黎明相对较低。如果平日生活较规律,逢节假日贪睡,就可能扰乱体内生物钟的时序,使激......
2023-11-18
女性睡不好有什么危害
好的睡眠有益女性健康。当然对于女性朋友来说,一定要保证充足睡眠。因为女人一旦睡不好,醒来时的脾气要比男人更坏。而且女性如果在较长一段时间内睡眠质量不好,她们比男性患上心脏病、抑郁症和其他心理疾病的可能性更高......
2023-11-06
开灯睡觉有什么危害
医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌......
2023-11-17
宝宝趴着睡有什么危害?
近期,在网上经常看到家长们咨询宝宝趴着睡会不会有危害这个问题。针对这个问题,儿科专家崔玉涛认为,首先家长不要担心,趴着睡觉对孩子脊柱、心脏、肺脏都不会造成不良影响。很多胃肠不舒服的孩子,比如肠绞痛婴儿,喜欢俯卧睡......
2023-11-09
午休趴着睡有什么危害
因为办公室局限,不少上班族都会选择趴着午休,但这样容易加深近视,最好的方式是侧卧午休。天气渐渐地热起来,很多上班族中午会小憩一会,不过,因为现在的办公室都是格子间,很多人用胳膊当枕头。科专家认为,这种说法有一定道理,但......
2023-11-16
宝宝贪吃有这些危害
贪吃会降低大脑的血流量人在进食后,要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收,若一次进食过量或一刻不停地进食,消化道血管长时间处在充血状态,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前......
2023-11-14
午睡趴着睡觉有什么危害
现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,但长期下去慢性......
2023-11-02
夏季过分贪凉有什么危害
夏至以来,全国都进入晴热天气,本来春生夏长,中医指出,夏季养生莫贪冰凉饮品。专家介绍,就夏季常见疾病来看,主要有夏季肠胃问题:包括消化不良、胃口不佳、腹胀拉肚子、急性胃肠炎等;夏季空调病问题:头晕、胸闷等;夏季暑热感冒......
2023-11-16
夏天裸睡有什么危害
因为虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。为什么天热也不宜敞胸、凉背呢?这是因为:1、人体的脏器尽在......
2023-11-17
女性过度贪睡有什么危害
在时下快节奏生活中,工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过......
2023-11-21
睡前用电脑有什么危害
对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。危害一、影响生......
2023-11-23
睡觉打鼾有什么危害
打呼噜的危害有多大?人的终生约有三分之一的工夫正在睡眠中渡过。快节拍的任务易使众人身心疲乏。优良的睡眠使中脑和身材失去充足的歇息。以往众人总以为躺下就睡,睡时打呼噜是睡得香的体现。然而越来越多的打呼噜人发......
2023-11-06
晚睡有什么危害
一、睡得晚危害大专家提醒,夜里睡得晚易伤胆,还会患抑郁症由于人的细胞100天左右更新一次,故古代养生家讲:睡觉为养生之首,一夜不睡,百日补不回来。另外,经常夜里睡得过晚会伤胆气,严重者会患抑郁症。《皇帝内经》云:气以壮胆......
2023-11-16
睡觉打呼噜有什么危害?
在我们周围有很多人都有打呼噜的情况,打呼噜的原因有很多,但不同的原因所造成的危害都是不同的。很多人对于打呼噜都了解的不深,甚至于打呼噜的原因都不曾具体了解。只有正确了解打呼噜的原因,这样才有利于人体的健康,同时......
2023-11-22
午睡对老人有什么危害
最近,美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人:午睡会增加老人的死亡率。他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告,向国人最认同的生活习惯―――午睡提出质疑,并且认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管受伤的概率......
2023-11-07
午睡趴着睡有什么危害
睡午觉也要讲究方法否则会适得其反。中医养生专家指出上班族趴着睡午觉的危害很大。1、由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。同时需要注意的是:饭后别急着午睡。因为如果吃了午饭就立刻......
2023-11-17
睡前用电脑有什么危害?
相关阅读:吃什么可提高性生活时间?危害一:影响生殖系统影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。危害二:辐射易诱发癌症电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重......
2023-11-21
开灯睡觉有什么危害?
编辑推荐:女性私处护理的8个禁忌研究显示,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。人造光线对人体的破坏性......
2023-11-21
晚睡对男性有什么危害
熬夜对身体的伤害很大,会影响皮肤肠胃眼睛大脑、免疫力和性能力各个方面。晚睡对身体的伤害1:皮肤衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代......
2023-11-17
夏季贪凉光脚有什么危害
天气炎热的夏季,人的双脚在这大热天气很容易出汗,很多人都会选择不穿袜子直接穿鞋。如果我们穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,就很容易导致真菌在湿热的环境里生长,就会发生脚部真菌感染......
2023-11-09
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