春季到来了，万物复苏，是旅游踏青的好时机。登山涉水，免不了会有一些损伤发生，最常见的莫过于腰扭伤了。那么，如何快速有效地缓解症状，让自己继续享受春游的乐趣呢？脚扭伤扭伤时一般踝部出现明显肿胀疼痛，不能着地，皮肤呈紫色。......

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。天津市天文学会理事赵之珩介绍说，清明通常在农历三月前后，恰是大地春回的时节。经历了一个漫长寒冬之后，人们......

郊野，万木吐翠，芳草茵茵，群芳阗艳，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压、防治心......

春季外出踏青是个不错的养生方法,那么外出踏青要注意什么呢?请看下文介绍.春季郊外万木吐翠空气清新，不少人选择在这个时节外出踏青赏花。的确，置身于大自然中能使人心胸开阔、精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液......

小心花粉引起支气管哮喘植物花粉可以导致过敏反应，造成支气管炎哮喘。花粉领先风或昆虫的作用，飘散在空气中，其种类繁多，数量惊人，一株玉米平均可以产生5千万粒花粉。花粉在空气中散播，常有一定的季节性与地区性。有的花粉，......

春天鸟语花香是个踏青的好季节。因此，很多人都会结伴去踏青。那踏青要注意些什么呢?有哪些注意事项?下面就来具体的了解一下。一、防花粉过敏春天百花齐放，是个赏花的好季节。可是有些人会花粉过敏，这就要特别注意了。花......

春季是春暖花开，风和日丽的好时节，更是踏青出游的好时节，拉开春天的序幕，微风迎面拂来，那一阵阵清新、淡雅的春天气息扑鼻而来。草儿绿了，树枝发芽了，漫山遍野的小花小草在春风中摇曳，轻摆，是多么的灿烂多姿。春季万物都在春风......

阳春三月，迎春花、桃花、油菜花竞相开放，踏青是人们在春季最喜欢干的事，人们经常在周末约上三五个同伴踏青，不仅能够放松心情，还具有减压的功效。不过最近各地正值阴雨天气，在踏青时我们一定要注意这些事项。如果不小心，踏春......

清明节小长假要去哪里玩才好呢？虽然清明节有放假，但是它又不像长假那么长，导致很多人都很纠结清明节的三天假期要怎么打发呢!在这里小编了解到在清明时节，由于天气回暖万物复苏，很多网友似乎都选择了近郊旅游，和家人一起踏......

天气变好了，很多家长都会带着孩子玩出玩耍，踏青。但是很多家长踏青回来之后发现孩子的小脸、小手、脖颈处冒出一片片红痘痘。专家表示这是过敏现象，荨麻疹是其中的一种疾病。小儿在春季最容易引发荨麻疹，那么我们应该如何......

近日，偷青民俗变偷菜让不让种菜的农民伤心欲绝，本就是为讨一个好彩头而已却搞得乱七八糟，不少辛勤种菜的农民的田地都被偷'得损失惨重，这个流传下来的古老习俗在近年来变得越发不文明，农民们的汗水被生生践踏。偷青民......

随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。下面和一起来看看吧。春天外出踏青要注意哪些事情？1、预防传染病春暖花开是踏青的最......

距离事故发生已经过去19个小时，学生们的最新情况怎么样?记者辗转10余小时于今天凌晨到达阿克苏，了解最新情况。{display:none;}记者：新疆阿克苏市第五小学踩踏事故发生在课间操期间，学生从楼上蜂拥而下，前面的学生摔倒后引......

清明假期正是春游踏青的好时候，也是一年一度的祭祀高峰期。从往年医院门诊经验来看，清明节过后因花粉症、过敏性皮炎、脚扭伤等问题的病人就会增多。为此，清明假期出门要当心清明综合征的困扰，提前做好准备，让自己健康出游......

江南三月，绿绽枝头，莺飞草长，又是踏青好时光，看那些红男绿女，或约上三五知己，或带着家眷儿女、亲朋友人，纷纷走出钢筋水泥的围城扑向大自然的怀抱，踏山、踩水、游湖、玩石、听松、观瀑，寄情与山水，融意与友情，放飞心情，其乐融融。......

桃花癣是民间对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等一类皮肤病的总称。春季易发桃花癣，这是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，空气中......

春季踏青警惕丘疹性荨麻疹丘疹性荨麻疹最主要的特点就是奇痒难忍，丘疹性荨麻疹主要症状为儿童腰部以下，如腹部、臀部、大腿等处皮肤长出花生米大小的红疙瘩，少则三五个、多则数十个，严重的甚至成片，有时疙瘩中心还有水泡。......

初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时，八种运动损伤最为常见：猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种。其中81%的猝死是安静型的，即由......

春天会使人们想到：踏春、踏青、郊游、春游。其中包含了：走、郊外、田野、有花草。她传递给我们的信息：春天最好到到郊外有绿草鲜花的旷野里去走走。春天里，万物欣荣，生机蓬勃，很多人想去踏春出游，我们在大自然中感受美，在精神......

快走在春意初露的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。专家建......