误区一：衣服穿厚才保暖寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以......

宫寒对于女人来说是十分苦恼的，很多女人会想尽办法来暖宫，那么，暖宫的方法有哪些呢？一起来看看吧！暖宫还在贴，你不要命啦？宫寒，听起来就怕怕的一个词？现在不少姑娘们，宫寒痛经就想着用各种方法缓解治疗，以前是用热水袋，慢慢地聪明......

冬天到了,天渐渐冷了下来,于是人们会采用各种办法来保暖,殊不知冬季保暖可是有学问的,更重要的是要避免一些误区。误区一：衣服穿厚才保暖。寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面......

误区一：蜡烛包裹孩子蜡烛包裹婴儿，几层衣服再加上棉布、毛毯包裹，甚至用绳子将身子固定，不仅限制了孩子的活动，还很容易对孩子的胸廓造成压迫，限制呼吸，影响肺部生长发育。建议家长最好给婴儿穿宽松的衣服。误区二：室内空调温......

北方大雪纷飞，南方刮风湿冷。寒冷的冬天，人们都恨不得窝在被子里不出来。随着电器的应用，在寒冷的冬季，取暖有越来越多的方法，比如暖气、电热毯、暖手宝、电热散等等取暖工具。那么宝宝冬天该怎么取暖呢？这些取暖工具适合婴......

在冬季，不少人喜欢饮酒取暖，尤其是喜欢喝烈性酒。江苏省人民医院营养科的专家曾姗介绍，这是很不好的生活习惯，饮酒是致癌物的助力器，它能够帮助致癌物发挥作用，长期饮酒会造成营养不良或肝硬化，而肝硬化是肝癌的发病基础。冬......

凶手1号：暖宝宝易于购买和携带的暖宝宝成为了秋冬日里的取暖神器，不少孕妈十分热捧。所谓的暖宝宝就是一撕即暖的暖包，原材料基本是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，这种聚合物在空气的作用下会发生放热反应，......

误区一：为了美观，将暖气片包起来。解读：装修的时分将暖气片包起来的做法其实是十分不科学的，其最主要的一个坏处就是降低了暖气片的散热量。暖气片被包起来之后，由于空气对流减小了，其散热效果最高会降低30%左右，形成能源的......

据说在冬季的时候，取暖使用小太阳取暖器是比较健康的，并且还不伤害人们的身体，不过，很多人并不清楚小太阳取暖器价格是多少，所以，在平时的生活上，不少人都担心小太阳取暖器价格是不是很高，不过，我们建议大家不要忧虑这一点，在平......

一到冬季，户外寒风凛冽，爸爸妈妈都会对宝宝的保健工作很上心，希望给宝宝一个温暖如春的冬季，给宝宝一个健康成长的环境。冬季来临，爸爸妈妈也喜欢和宝宝待在家里保暖，为了不让宝宝感受到一丝寒意，爸爸妈妈采取了许多保暖措施......

错误一：蒙头睡觉有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上暂时可能会暖和些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以蒙头大睡后，你经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。错误二：常戴口罩在寒冷天里，很多人习惯......

取暖器的品牌种类繁多，市面上各自的标榜着各种好处，但是其实有些取暖器对于胎儿是会存在着一定的危害的，所以对于孕妇能不能用取暖器，也不是说一定不可以用，但是有几点要注意，在选购及使用方面一些因素要考虑在内。所以，如果......

误区1：一运动就暖和正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习，等身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。误区2：空调......

误区1：衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天......

1、戴口罩可以抵挡住寒气鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。所以无需戴口罩挡寒，而且人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使身体变得娇气，......

保暖误区一、衣服穿厚才保暖寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热......

冬天天气寒冷，一般来说，女性朋友往往会更加怕冷，很多人一到冬天就会出现手脚冰凉的现象，就算是把自己裹起来就不会热。冬季的确需要注意防寒保暖，但是也千万注意不要走入一些误区。1、不爱运动相比男性，女性本来就较少运动，......

冬季如何养生？1、11点前睡觉是最强的补药最简单、最便宜、也最好的进补是早睡，每天不晚于11点睡觉。专家强调，夜晚之于人体就相当于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡觉，晚上11点是子时，也就是人体的冬天，睡着......

防寒保暖妙招多吃含铁、钙的食物怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热......

冷空气来袭，不少人都被冻得发抖，因此冬季取暖设备不可少。下面就简单的讲讲冬季如何取暖。冬季取暖误区1.戴口罩我们呼出的空气在口罩上遇冷就变成水，不仅不能保暖，反而会让面部感觉更冷，而潮湿的环境又容易滋生病菌，还不利......