被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎......

肥胖不利于身心健康。那么你知道日常生活中，外出旅行怎么安排饮食预防肥胖呢？春节长假，很多人选择出游旅行，出行容易作息混乱，睡眠不足，饮食不规律，容易发胖。下面12个减肥窍门，教你春节出行不发胖，轻松享瘦假期好时光。1.固定......

外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样，个人喜好差别大，选择时应考虑以下要素：色彩在丛林中旅行，衣裤色彩的识别性应强烈，便于相互关照、识别、寻找等，故一......

被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎......

户外旅游求生技巧：如何在野外寻找水源如何在野外寻找水源听凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音，说明你已经离有水源的地方不......

一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来，北方森林公园的春、夏、秋三季，景观特色比较明显。尤其当地举行登山......

1、急救电话：旅游者必须知道医疗急救电话120，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。2、旅游带药必须齐全。3、食物中毒：食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下：食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒：先喝......

纸：最好是即事贴，如果是白色更佳。盒：最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的）。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光......

一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来，北方森林公园的春、夏、秋三季，景观特色比较明显。尤其当地举行登山......

随着最近多起恐怖事件的几种爆发，多国外交部都发布了旅行安全警告，各位准备外出旅行的朋友尤其注意安全，规避不安全地带。中国外交部提醒中国公民谨慎前往马里和比利时11月25日，据外交部中国领事服务网消息，当地时间11月20......

打算去森林等自然风景区旅游，需备一些急用的药物，那么您的药包应带些什么呢？小药包：重点防过敏。1.春夏之交去花草树木较多的地区，需特别小心花粉过敏。有过敏史者，不宜穿着皮肤裸露过多的服装，过敏反应强烈如会引发过敏性哮......

爬山是一种常见的健身方式。因此对于选择假期出门的人来说，一定要做好以下准备才能让你的爬山旅行行动顺利完成。步骤1：预先计划在动身投入大自然之前，先考虑好你的行动路线和同行伙伴。一般来说，每小时行程大约为3～4公里，......

如有大量出血，应立刻止血。若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。处理休克，垫高下肢与保暖。处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷......

旅途无论远近，都要注意防晒哦。尤其是有些容易被忽略的防晒误区，你是不是也没有注意到呢，让我们一起来看一看吧。误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风......

1、急性肾炎一般在康复之前，是不能外出旅游的。2、慢性肾炎病人在依靠肾透析降低血尿素氮，肌肝等期间，慢性肾炎患者，肾功能不正常，并在反复波动期间，一般不出游。3、慢性肾炎患者，肾功能基本正常，最近3~6个月病况比较稳定，无明......

旅行已经成了放空自己，释放压力最好方式，前段时间大火歌曲《沙漠骆驼》激起了男人旅行的潮流，适合男人旅行的地方有哪些呢?是爷们就该经历呢狂野之旅，男人必去的旅行地推荐不要错过!新疆乌尔禾魔鬼城新疆乌尔禾魔鬼城乌尔......

各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件，特别为您请教权威专家，结合案例，教您如何规避类似意外。探险做好完全准备沉着应对案例回放：2009年，两位驴友从年初四起入四姑娘山挑战极限......

2016年春节有要来临了，现在的春节越来越没有小时候的味道了。很多朋友都会选择带上自己家人到处去旅行，感受异地风情。春节旅游攻略成为大家都关心的话题，大家所选择的路线不同喜欢的地点也不同，一起来探讨下春节旅游的话......

旅行本来应该是件让人高兴的事情，但各地频发的旅行意外还是为我们敲起了警钟。各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件，特别为您请教权威专家，结合案例，教您如何规避类似意外。探......

再过不久就要到国内最重要的传统节日春节了，在难得的悠长假期中，我们除了陪伴家人之外，也该好好安排一下自己的出游计划了!如果你还没想好要去哪里，不妨参考一下这篇春节海外旅游指南吧!南非春节海外旅游：缤纷世界南非南非......