果珍虽有一定营养，毕竟含有一些添加剂，如果条件具备，还是吃水果更直接安全。果珍可以留在艰苦旅程中补充维生素和矿物质用。牛奶的作用不仅仅是补钙，它还可阻止人体对食物中有害重金属铅和镉的吸收，所含锌能促进伤口愈合，所......

在日常生活中，中药滋补汤药有很多种，八珍汤就是其中很受欢迎的一种滋补药品，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么孕妇能喝八珍汤吗？一般情况下，孕妇是不能喝八珍汤的。八珍汤虽然含有多种滋补中药材，具有很好的保健......

牛奶是最古老的天然饮料之一，在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。孕妇能喝牛奶吗？能喝。孕妇每天喝牛奶能促进胎......

红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。红茶可以提神消疲、生津清热、抗氧化、延缓衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管、......

珍珠粉分为淡水珍珠粉和海水珍珠粉，含有蛋白质（水解后可得到18种氨基酸，其中7种是人体必需氨基酸）、文石结构的碳酸钙、20多种微量元素及维生素B族。内服珍珠粉可以增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、......

橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。喝橙汁可以补充些维生素C，生津止渴，祛脂降压，护心，消食，淋证，通便，解气消胀，补充能量，养颜护肤，抑癌抗瘤。但喝橙汁摄入的......

一般的上汤是土鸡汤，也有鸡汤加猪的骨头一起熬的，家里做菜不可能总是有土鸡汤，可以先用一点肥肉放在锅里熬，出油了加适量的水，然后加鸡精形成上汤。上汤的营养丰富，有利于人体补充营养。孕妇能喝上汤吗？能喝。孕妇是特别需要......

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。孕妇能喝酸......

雪碧是柠檬味型软饮料，它的主要配料有水、果葡糖浆、白砂糖、食品添加剂（二氧化碳、柠檬酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠）、食用香料等。雪碧能生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人......

骨汤抗衰老：骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白促进微循环，50-59岁这十年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤往往可收到药物难以达到的功效。鱼汤防哮喘：鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治......

黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，是烹调中不可缺少的主要调味品之一。黄酒可帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜，活血祛寒的功效，能有效抵御寒冷刺激，预防感冒。孕妇能喝黄酒......

白酒酒质无色（或微黄）透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。白酒味苦、甘、辛，性温，有毒，入心、肝、肺、胃经；可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势；主治风寒痹痛、筋挛急、胸痹、心腹......

绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。绿茶的功效：消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚固牙齿、提神醒脑、强心抗癌、减肥健美。常饮绿茶能......

孕妇不能吃什么水果水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火......

孕妇喝豆浆好吗?孕妇在怀孕期间的饮食是大家都比较关心的问题，如何在给宝宝补充足够的营养的前提下，能让妈妈们在口福上得到满足呢?大家都比较关心这方面的问题。很多孕妇在怀孕前比较喜欢喝豆浆，但是怀孕后就开始担心孕......

咖啡有提神醒脑、解除疲劳的功效，很多女性都有喝咖啡的习惯，那么孕妇能喝咖啡吗，毕竟孕期是一个特殊的时期，饮食一定不能马虎，下面就孕妇能不能喝咖啡这个疑问做一下详细的解答。孕妇能喝咖啡吗一杯咖啡中大约含有100～150毫......

可乐很多人都爱喝.尤其是炎热的夏季.冰凉的可乐沁人心脾，喝后感觉畅快淋漓。然而可乐对于孕妇来说却未必合适，1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50——80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋......

奶茶是牛奶与茶的融合，主要是以红茶混和浓鲜奶加糖制成，乳量及糖分较多，冷热饮均可。奶茶的种类很多，可以去油腻、助消化、益思提神、利尿，加了酥油的奶茶解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用......

米酒，是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米。米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。米酒能够帮......

啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养，有人把它当作日常软饮料。孕妇能喝啤酒吗？不能喝。酒精......