女人补血吃什么好

女人补血吃什么好

像糯米酒、甜酒、江米酒等,这些米酒食品不会对胃造成伤害,除了可以补血补气之外,还有助补肺虚和肾虚,增进食欲和促进消化。尤其是女性可以适当地食用一些米酒,补气血养颜又调经。下面一起来看看米酒的功效。1、米酒有助促......
2023-11-18
便秘的人能吃糯米吗 便秘不宜吃糯米

便秘的人能吃糯米吗 便秘不宜吃糯米

便秘的人能吃糯米吗糯米也叫做江米,糯米的营养价值非常高,它具有温补脾胃的好处而且糯米还能起到治疗支气管炎以及哮喘等疾病,那么便秘的人能吃糯米吗?专家表示,进食糯米本身是不会导致便秘出现或是加重的,虽然糯米本身口感......
2023-10-20
吃糯米会发胖吗?5类人要慎食糯米

吃糯米会发胖吗?5类人要慎食糯米

吃糯米会发胖吗?糯米口感软、粘,味道香浓,深受人们喜爱。端午节正是吃粽子的时候,糯米自然就派上大用常粽子热量高,一个肉粽子就相当于两碗米饭。一些人就容易将粽子的高热量归罪于糯米。想减肥的妹子嘴里馋着粽子,心里又念......
2023-10-30
黑糯米补血粥 5款美食治疗女性贫血

黑糯米补血粥 5款美食治疗女性贫血

贫血,在我们女性是普遍存在的,特别是在这个流行以瘦为美的年代,很多人为了瘦拼命的减肥,结果体重是瘦了,健康却跌了好几个百分点,甚至气色不好,成了贫血一族。下面小编带来经典补血菜谱,可以挽救瘦身带来的贫血问题!5款治疗女......
2023-11-01
糯米滋补法:温和驱寒

糯米滋补法:温和驱寒

糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。如用糯米、杜仲、黄芪、枸杞子、当归等酿成杜仲糯米酒,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种天麻糯米酒,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气......
2023-11-26
糯米

糯米

糯米别名:稻米、江米、元米。性味:甘,温。归经:入脾、胃、肺经。入药部位:为禾本科植物稻(糯稻)的种仁。糯米的用法用量内服:煎汤,1~2两;或入丸、散。外用:研末调敷。糯米的功效作用功效:益气健脾。主治:治消渴溲多,自汗,便泄。糯米的......
2023-10-28
糯米可以减肥吗 糯米的热量

糯米可以减肥吗 糯米的热量

糯米可以减肥吗糯米的热量别名:元米、江米热量:348大卡(100克)分类:五谷类评价:碳水化合物含量较高的一种谷物,高热量,高GI,煮熟后粘性较强,适宜减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)348.00碳水化合物(克)78.......
2023-10-30
粳米最滋补 糯米最排毒

粳米最滋补 糯米最排毒

产妇老人宜吃粳米平常用来做饭的普通大米又称粳米或精米。解放军第309医院营养科营养师左小霞介绍,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、烟酸及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。同时,粳米的......
2023-11-23
产后补气血食谱 黑糯米酒红糖煮鸡蛋

产后补气血食谱 黑糯米酒红糖煮鸡蛋

原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。做法:将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。食补功效:可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。食用叮嘱:喝红糖......
2023-10-31
宝宝能吃糯米吗

宝宝能吃糯米吗

宝宝能吃糯米吗宝宝能吃糯米,但建议婴幼儿尽量少吃。因为糯米性粘滞,难消化。一般情况下,1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的,这是由于糯米难于消化,宝宝食用后,有可能会黏在食道,从而引起呼吸不畅。1—2岁......
2023-11-04
血糯米粥的做法介绍

血糯米粥的做法介绍

我们的生活中总是充满了一些刺激的食物,因为人们喜爱吃刺激的食物,尤其是辣椒或者一些口味较重的食材,但是长期食用一些刺激的食物很容易造成肠胃的毛病,让肠胃提前出线一些病症,因此,我们在必要的时候可以适当吃一些口味清......
2021-04-30
补血食谱之红枣糯米糕的做法

补血食谱之红枣糯米糕的做法

红枣糯米藕原料:莲藕2节,糯米160克,红枣1杯,冰糖50克。红枣糯米藕的做法1、准备原料2、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,一边填......
2023-11-14
糯米可以美容吗

糯米可以美容吗

糯米可以美容吗?糯米可以改善干性肤质,并可收紧松弛地皮肤,平滑疤痕,使肌肤更紧致细腻;蜂蜜能促进肌肤新陈代谢,增强肌肤弹性,是排毒养颜的佳品。糯米紧肤面膜制作成本3元/适用肤质干性肌肤原料:糯米50克,马铃薯1个,蜂蜜1匙,冷开......
2023-11-19
孕妇可以喝糯米酒吗

孕妇可以喝糯米酒吗

糯米甜酒和一般酒一样,都含有一定比例的酒精。与普通白酒的不同之处是,糯米甜酒含酒精的浓度不如烈性酒高。但即使是微量酒精,也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍,导致其发育不全,并可造成......
2023-11-22
月经过多找血糯米

月经过多找血糯米

血糯米具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。在严寒且干燥的冬天,年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用。中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的......
2023-11-27
孝感米酒的吃法:米酒汤圆(米酒用糯米制作)

孝感米酒的吃法:米酒汤圆(米酒用糯米制作)

孝感米酒是湖北的特产,逢年过节的时候家里可能就会做一点。米酒清甜可口,非常好吃。那么孝感米酒的吃法有哪些呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。孝感米酒的吃法孝感米酒的吃法有很多,可以直接煮了吃,也可以做米酒蛋......
2021-09-17
如何挑选血糯米

如何挑选血糯米

每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情,但是购买食物并没有想象的那么简单,有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养,尤其像糯米这种常见的食物,选择更是要掌握一定的方法,下面带大家一起看一下什么样的糯米好。血......
2021-04-29
黑米和血糯米的区别

黑米和血糯米的区别

黑米和血糯米的区别根据口感、颜色的不同,大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米,都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种,人们常......
2023-11-13
血糯米的营养价值

血糯米的营养价值

血糯米营养价值剖析天然的血糯米经过温水浸泡后,由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解,会逐渐出现紫红色水溶液,随时间延长,红色越来越浓。并在煮熟后,红色种皮会与胚(米粒)分离。假冒的血糯米是以劣质大米,通过紫红色的颜料染色......
2023-11-13
糯米酒有什么功效与作用

糯米酒有什么功效与作用

糯米酒的功效与作用中医:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒......
2023-11-20