不少中年女性早晨醒来后常常发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤：第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾......

肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。方法：①摩丹田。掌摩热，置脐下3寸下丹田处摩3～5分钟。②摩腰眼。两掌摩热，在背侧腰眼处摩3～5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴，以命门、身柱等为重......

凡女子年龄超过18岁，仍无月经来潮（除暗经外）；或已形成月经周期而又中断达3个月以上者（妊娠或哺乳期除外），均可称为闭经。临床兼见形体瘦弱，面色苍白，头昏目眩，精神疲倦，腹部硬满胀痛，大便干燥，忧郁恼怒等症。按摩部位1．足底部反射区......

头痛属于祖国医学的头风、脑风和头痛范畴。头引发头痛的病因病机头痛的病因复杂，有外感头痛与内伤头痛之别。外感头痛可因风寒、风热、暑湿引起；内伤头痛可因肝阳上亢、血虚不荣、痰瘀阻络、肾虚失充等引起。中医推拿治......

如今，人们的生活习惯已经越来越糟糕了，加上缺乏锻炼，很容易诱发腰椎疼痛等疾患。腰椎病会给人们的日常生活带来一些困扰，同时腰椎病的发病年龄很广泛，而腰椎病的自我疗法是又一种很不错的治疗方法，那么，腰椎病的自我疗法有哪......

都市白领经常面对着电脑、手机，容易导致颈椎不适。这时便可通过颈椎按摩来疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或者颈椎康复。推拿为什么能治疗颈椎病中医认为颈椎病多因肝肾不足，筋骨失养；或跌仆劳损，伤及筋骨，经络不通......

感冒指感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，临床以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞喷嚏，咽痒咳嗽、全身不适等为主要表现的外感疾病。现代医学中的感冒、流行性感冒、急性上呼吸道感染可参照本节辨证施治。病因病机中医认为由于正......

想做运动，又不想节食，有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧，通过刺激穴位就能达到瘦身目的，最适合懒人一族了。循经推拿懒人减重妙方循经推拿减肥术是运用中医学传统推拿手法，在肥胖患者身上，循着经络......

小儿湿疹发病主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。本病好发于额部......

中医推拿治疗小儿偏瘫主要选穴气海、关元、百会、足太阳膀胱经、督脉、委中、阳陵泉等。操作补脾经300次，补肾经300次，揉中脘100次，摩腹5分钟，按揉足三里100次，按揉百会100次，按揉膀胱经第一侧线上的背俞穴3遍，揉脊5遍，捏脊3......

中医推拿治小儿尿频常用手法一（1）补脾经300次，补肾经200次。（2）补小肠经200次。（3）患儿仰卧，家长以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。（4）患儿俯卧，家长以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。（5）按揉三阴交1～3分钟。......

对于中医推拿按摩治疗耳鸣，并不用太过于细分，在医生的指导下通过有针对地按摩体有关穴位治好耳鸣按摩方法是：1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴（耳屏前下方与小豁口平齐张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次；2.击天鼓50次，即两......

发烧是最常见的儿童疾病之一，宝宝从小到大，都会有发烧的时候，4岁以下的宝宝在一年里，平均会发烧6～9次。其实，不论是什么原因引起的发烧，体温都很少超过41℃，至于脑细胞所能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高......

中医推拿作为以人疗人的方法，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的受伤的部位、特定的腧穴，运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，达到疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。推拿疗法因适应......

小儿咳嗽的推拿方法主要是在重要的部位进行推拿，对治疗咳嗽有一定功效，家长们学习这个还是有一定好处。膻中穴膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨正中线上，平第四肋间隙。操作时，术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~1......

中医推拿治疗小儿中耳炎清肝经——食指由指尖往指根方向推，反复操作2分钟；清天河水——前臂内侧正中，由手腕推向手肘，直推300-500次；退六腑+清小肠——前臂靠近小指一侧，由手肘推向手腕，再推......

在中医众多的疗法中，按摩的手法让不少人称奇，而推拿更是按摩中比较常用的一种方式，它是一种非药物的自然疗法，疗效非常显着。那么推拿都具有哪些作用，大家是否还能够清晰的记得呢？下面就让小编带大家一起去重温中医推拿的作......

中医推拿大家还是比较熟悉的，而且对于大多数喜欢用中医的方式的养生的朋友来说，按摩是不可错过的一种方式。一般来说中医都是通过按摩穴道来起到刺激肌肉、神经的效果，这样肌肉。神经都能得到很大程度的一种放松，对大家还......

中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。骨科专家指推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊......

说到中医的诊断，我们不得不提望闻问切四大诊断方法，那么中医除了望闻问切之外，还有其他的诊断方法吗？其实还有推拿，那么推拿是如何诊断病情的呢？让小编来带你去详细的了解一番中医推拿的诊断知识吧！中医推拿压顶、叩顶试验(......