1、减少到人多拥挤和空气混浊的公共场所，必要的时候可以外出佩戴口罩预防流感细菌的侵袭，避免感冒的发生。2、身体抵抗力和免疫力较差也是容易患上流感的重要原因，因此建议老人在这个季节适量加强体育运动锻炼，比如：慢跑、......

随着春姑娘的到来，人体很容易发生肝气过旺情况。春季如何养肝？春季养生之养肝吃什么好？性味甘平的食物，对肝脏具有很好的保护作用。春季养肝的蔬菜1、菠菜菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、......

1、什么是病毒感冒。人们平时所说的感冒，就是普通感冒，俗称伤风，是由各种病原微生物引起的上呼吸道感染而出现的感冒症状，因为百分之九十以上上呼吸道感染是由病毒引起，所以，一般情况下人们到医院就诊时，医生往往说你是得了......

流感大家都知道，它是流行性感冒的简称。别以为流行性感冒只是一般的感冒，其实，流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年......

春季是流感高发季节，因此平常一定要做好预防工作，尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感？随一起来看看吧。春季应该怎样预防流感1.注意营养优质的营养能让身体的免疫大军养足战力，扞卫身体健康。少吃高......

都说病从口入，那么春季养生首先要从饮食开始，以下几个小常识就是春季饮食需要注意的，大家不可小觑了它们。第一，春季饮食量要适量。春季总体来说是个温暖的季节，我们不需要像冬季那样吃多御寒，在春天，主食一定要适量吃，过饱后......

春季是流感高发季节，因此平常一定要做好预防工作，尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感？随一起来看看吧。春季应该怎样预防流感1.注意营养优质的营养能让身体的免疫大军养足战力，扞卫身体健康。少吃高......

凉水洗鼻子：不少人喜欢用冷水洗脸来提高御寒的能力。其实，在洗脸的同时，用一捧凉水捧到鼻子上，先给鼻子降降温，让鼻腔适应较低的温度，就不容易感冒了。开窗换气：室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直......

秋冬季节，天气虽然寒冷，但是流感病毒不会被冻死，它可能随时出现在我们的周围，在人群中肆虐，造成流感的传染。而且正因为寒冷空气的侵袭，很容易造成我们的呼吸道抵抗力下降，流感病毒趁虚而入。流感并不可怕，只要积极预防和诊治......

◎杀蟑螂药物选胶饵蟑螂是春季里危害最大的虫害之一，而目前市场上有很多灭蟑药，提醒消费者不要选择有机磷、有机氯类的，这类药物主要是熏杀害虫，但对人的呼吸道有刺激作用，还会污染环境。而粉剂、颗粒状的灭蟑药一旦遇水潮......

虽然春天是一种复苏的气象，好像生活都有了活力，但是很多时候春天也由于气温的变化而导致很多小孩在春天都会容易着凉，所以，春天尽管比较温暖，但是小孩的保健工作依然是不可忽视的。那么，这里就简单介绍关于生活方面的保健小......

爱美是女性的天性，每个女人都不希望自己的皮肤会痘痘，肤色暗沉，色斑，没有弹性，老态，因此对于女性朋友来说做好日常的皮肤护理是关键，那么在春季这个最适合女性朋友展示魅力的季节要如何护肤呢？1、适时的调理护肤品：季节在变，护......

春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿......

辣椒作为一种辛辣味蔬菜，不但能直接与蔬菜肉类炒在一起增加风味，还能或晾干研磨、或配合其他辛味调料腌渍做成各式风味的调味料，受到不少百姓的喜爱。我国南方尤其是西南三省与湖南，更是以吃辣而著名。今天就来教大家做一......

春天气候多变，身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说，想要令身体健康，春季养生是非常有必要的。男性需要面对社会还有家庭各种各样的压力，所以春天最好能够进行养生，这样对身体更好。今天，小编......

根据往年规律，每年3月至7月是流感的高发季节，其中五六月又是高峰期。疾控专家表示，市民应当注意预防流感，出现头疼、全身肌肉酸痛、劳累等典型流感症状应尽快就医。该如何预防流感?应该从饮食、起居、药物辅助等多方面入......

春季养生小常识之看喜剧春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，让今年有一个好的开头，并顺势保持下去。春季养生小常识之梳头顶每天早起以......

近段时间，h7n9禽流感空降我国，改写了H7N9禽流感未发生在人身上病例的记录，且目前世界上还没有针对H7N9的疫苗。那么，我们应该如何应对H7N9禽流感呢？下面介绍一些H7N9禽流感的防治小常识供大家参考。h7n9禽流感防治小常识1......

春季，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。1、热水泡脚，常泡常好在冬季抵御感......

足部护理重点春季足部护理中最重要的一点就是要预防足部疾病，因为春季天气渐渐转暖，很多细菌都开始也容易滋生，所以在这个时候我们一定要做好双脚的护理工作。春季足部护理时我们可以选择一些足浴来做，加入一些中草药泡脚......