针对背痛有哪些预防措施呢？自己应该怎么诊疗呢？又有什么情况不得不上医院呢？听听专家的建议吧。1活络筋骨把背部问题扼杀在摇篮里的最佳办法就是两个字：运动！原则上，什么运动都行，最重要的是别整天坐着不动，不然骨头就很容易......

专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，医师指出，很多老人都有不同程度的骨质疏......

对于射精痛这样的疾病在男性疾病当中比较常见，而且近些年来这样的疾病的发病率逐渐上升。那么，射精疼痛该怎么治疗呢？射精疼痛该怎么办？1.性教育及心理治疗加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，纠正错误性观念及性交方......

搓搓背患臂从背后下侧摸背，好臂从背后上侧去拉患臂。往往两臂难以互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。端端肩端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法，能起到缓解肩痛的良效。先做左肩的端肩动作（向上耸），然后再做右......

骨刺，实如其名，就是骨头上长出的尖形突起，常会发生在脚跟部或颈部。骨刺的产生会让患处疼痛不已，尤其脚跟部骨刺，有时会令患者疼得无法行走。由于，骨刺具有再生性，故在骨刺的治疗中多采用保守治疗，万不得已才会采取手术治疗。......

女性每个月的那个大姨妈是不是都会让你又爱又恨，如果能平平安安的度过，那是皆大欢喜，但是现在越来越多的女性都深受痛经的困扰，如何才能缓解呢？怎么才能让痛经不再光顾自己呢？痛经时不仅会造成肚子疼痛，腰背酸痛，同时容易造成......

可能我们很多女性朋友经常容易出现哭后眼睛痛的情况，我们可以在眼睛上面敷一些绿茶，可以帮助我们达到很好的消肿效果，还可以有效的帮助我们达到明目的效果，可以改善我们自身容易出现的眼睛疲劳的症状，提高我们自身视力，大家......

1.导乐陪伴进入分娩期，导乐在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持，以减轻产痛。2.硬膜外麻醉这种麻醉方式镇痛效果较为理想，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，有效地缓解产痛。3.呼吸法深......

牙痛怎么办？牙痛不是病，痛起来真要命。人一旦患了牙痛，那可真是一种折磨，最重要的是眼瞅着美味佳肴也不敢举筷。这种感觉，恐怕只有亲身经历过的人才有体会。牙痛怎么快速止痛？让我们一起来看看常见的止牙痛妙方吧。1、取大......

［导语］女性罹患剧烈的阴道痉挛时，通常任何东西都无法放进她的阴道内。在求诊时，医生的第一个问题就是，问她们是否可以使用卫生棉条，通常她们会表示曾经试过，但发觉总是无法天天处理。如果你认为自己罹患阴道痉挛，这里有一些方......

一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后......

1、吊腕法在肩周炎疼痛剧烈时，可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位置，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后解除三角巾。2、冰镇法利用市场上出售的冰袋，或塑料袋，装入冰块和......

痛经的快速解决方法1、饮食均衡要想改善痛经首先要养成健康的饮食习惯，虽然说健康的饮食并不能完全的消除痛经，还是是可以改善痛经的。健康的饮食习惯包括不吃过甜或过咸的垃圾食物，这些食物通常都是女性平时最爱吃的食......

编辑推荐：吃香蕉的十大神奇功效1.偏头痛建议多吃鲑鱼、沙丁鱼等含较高脂肪的鱼类，最好少吃香肠等加工的肉类，以及味精、红酒、巧克力和柠檬等。2.关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可......

痛经是女性常见的月经不适症状之一，也是一种病征，其特点是经期或经前出现腰酸背痛、下腹部坠痛、恶心、呕吐等症状，甚至还会伴随着情绪低落、易怒等情况。那么，引起痛经的原因是什么？又该如何缓解痛经症状呢？引起痛经的原因......

头痛由于部位和伴随症状均不相同，必须结合病史、体征以及必要的化验检查进行综合分析，才能查明原因。头痛在小儿期并不少见，可轻可重，可为暂时性，可为持续性，亦可反复发作。⒈全身性疾病：导致小儿期头痛最常见的原因是全身性......

脚跟风湿痛现在是一种发病率非常高的情况，我们可以涂抹一些云南白药喷剂，也可以有效地帮助我们达到很好的消炎止痛的效果，同时日常我们一定要注意多休息，尽量不要进行一些剧烈的体育运动，大家一起来熟悉一下脚跟风湿痛的解......

脚跟底部痛最好的解决方法就是可以采用一些按摩方法，还可以有效地帮助我们缓解疲惫的身体，但是按摩方法一定要对与力度以及穴位的把握引起高度的重视，才能够帮助我们达到一个最佳的按摩效果，脚跟底部痛的发病率现在很高，熟......

耳痛，是一个不可忽视的症状，遇到了，就要积极进行诊断治疗，除了服用药物和点滴注射外，还要多多喝水，多吃蔬菜水果，同时要保证充足的睡眠和休息，放下压力，轻松面对。耳朵，是我们必不可缺的一个功能器官，它需要我们日常的保护。如果......

1、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。2、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。3、粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软使......