女人的一生，如此娇美，也如此负重，其实，在女人的各个时期，身体都有话要说。只是，爱工作，爱老公，爱孩子，女人唯独忘了爱自己，常忽视与自己身体的交流，致使许许多多的女人花过早凋谢。子宫悄悄话疼痛及非规则出血是亮红灯子宫，位于骨......

练体位法第一步不是拉筋，而是增强体力与肌肉韧带的强度。很多人都有这个经验，刚开始上课时，时常满身大汗，或者哈欠连连，这就是体力不足的现象。等到一阵子习惯之后，便不会再常常满身大汗，但是还会时常浑身酸痛，这便是身体组织......

据调查发现，早已明令禁止在PVC保鲜膜中使用的增塑剂DEHA目前仍被一些在华外资企业隐蔽使用，有的超市甚至仍在使用PVC保鲜膜包裹含油脂的食品，存在很大安全隐患。而有些美容院使用PVC保鲜膜包裹身体进行减肥也很危险。据......

女性怀胎十月生下健康的宝宝，身体从怀孕到分娩会发生很大的变化，皮肤松弛、乳房下垂、臀部下垂等等，影响了女性追求美丽的美好心愿，怎样满足既健康又健美的愿望呢？产后健康与健美是很多准妈妈必须考虑的话题，在健康的前提下......

学会了看体检项目，还要明白体检前的注意事项，这样才能增加体检的效率和准确性。不同的体检项目注意事项各不相同。抽血前注意：体检前一日的晚餐应尽可能吃清淡食物，请勿饮酒，避免剧烈运动，晚上9时以后请勿进食任何食物和饮......

一、一定要遵守检查结束时医生提醒所做的事情：很多人认为检查完事之后终于可以松一口气，但虽然检查结束了，并不是说立刻可以到处活动了。检查结束之后，相关人员会告诉一些注意事项，一定要遵守那些注意事项。例如进行内视镜......

一、体检初次时间及周期1、牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。2、视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。3、血压检查：在10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。4、宫颈......

核心提示：健身球健身的整个动作过程中，身体要保持挺直状态，宁可次数做少些，也要保证姿势的正确性。每种动作只要做12次即可，动作的质量永远比数量更重要。骨盆倾斜对身体的好处：强壮下腹部肌肉，让下背部得到充分伸展。这是一......

想要孕育一个宝宝，孕前检查很必要。孕前体检注意事项有哪些呢？女性孕前体检要注意1、体检前一天休息好，保证精力充沛。2、体检当天清晨禁食、禁奶制品。3、女性避开月经期。男性育前体检要注意，泌尿生殖系统的毛病对下一......

一、心电图检查：检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前，还应于检查当日禁食。二、脑电图检查：在......

二、妇科体检项目都有什么?妇科体检项目包括妇科常规检查，分为妇科专科体检、乳房检查及相关辅助检查。常规妇检包括：对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大小、形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。辅助检查：白带常规、盆腔B超......

体格检查能够有效地预防疾病，保证健康，但是大家却并不非常熟悉体格检查前的注意事项。体格检查都应该注意哪些方面?一、抽血前的要求1、抽取静脉血之前，为更准确地测定血脂成分及血清中的酶类，患者应禁食禁水12~14小时，以......

体检项目通常有以下几个：1空腹血糖2血脂检查3乙型肝炎筛查4尿液常规检查5心电图6外科7血常规8肝胆功能9肾功能检查10尿酸检查11DR胸部正片、CEA肿瘤标志物13肝胆胰脾双肾腹部彩超（注意：结婚后应该加上：女性加子宫及附件B......

1、体检价格。不同医院体检价格相差很大，比如我们分析某一个标准体检套餐，有些医院只要430元，有些医院确要560元。2、体检医院资质等级。一般说来，资质高的医院体检权威性更强，收费也相应更高。3、体检中心服务环境。有些......

选择适合自己年龄、性别、职业状况的体检项目，尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人，一定要和体检专业人员沟通，选择必要的、个性化的项目组合，最好不要做一些医学界不认可的、特异性低的项目。选择可信度高的专业体检机构......

下面四个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意：1、炒菜用加碘盐还缺碘我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺......

洗纹身后应注意观察皮肤修复情况。一、刚洗纹身后，小面积的可涂消炎药膏(芦荟胶、百多邦或红梅素药膏)，大面积的需先涂烫伤膏，正常情况下涂2-3天，2次/天即可。二、洗纹身后会有反色，受各体差异和色素浓淡的影响，反色会在几......

每年一次全身体检，可以全面了解自己的身体状况，对早期疾病，通过检查可以早发现早治疗，防患未然，那么做全身体检需要注意什么事项呢？全身体检是针对身体情况整体全面的检查，包括重要器官及全身一般情况检查，全身体检是专项体检......

妇科体检方法：常规妇科查体一般包括妇科、病理、乳腺B超和妇科B超检查这4个部分。妇科体检项目包括：1、乳腺B超，主要用于检查乳腺疾病。2、病理，即宫颈涂片的病理检查，也是宫颈癌早期筛查推行最广也最有成效的方法。3、妇......

体检可以清楚的了解你自己身体的状况，经常体检可以帮你及时的发现你身体的疾病，不会让疾病恶化或者病变。那么在做内体检时有什么需要注意的呢？1、体检前向医生告知病史以及目前疾病发展的情况，一定要如实回答，切勿漏报、......