女人必看 攻陷痛经完全手册

女人必看 攻陷痛经完全手册

相信女性朋友从小就对痛经不会陌生,因为就算自己没有出现痛经的问题,周围的姐妹、朋友也会有人有这样的问题。大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛,但是如何缓解大家都没有概念,更有很多人听长辈讲结婚了痛经......
2023-11-19
糖尿病人的饮食手册

糖尿病人的饮食手册

如果控制得好可以过正常人的生活,所以,糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点:1、饮食治疗的思想准备:在糖尿病人饮食治疗初期,对病人及其家属都是一项艰苦的任务。在想多吃而不能多吃,爱吃又不能吃的矛盾中,一定要认识糖尿病......
2023-11-11
女性健康体检手册

女性健康体检手册

每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人。每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。1.体检前,将想要咨询......
2023-11-09
细心呵护 女人私密处清洁手册

细心呵护 女人私密处清洁手册

纠错篇:你的洁净有几分?1、像尿路感染这样的疾病,男性的发病率比女性要高!A。应该是这样B。在这个问题上,男女几率平等C。女性更容易被感染女性的尿道短而宽,与外界相通,且是经血排出及性交的通道,容易损伤及造成细菌感染,再......
2023-11-22
女性体检手册(完整版)

女性体检手册(完整版)

每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。1.体检前,将想要咨询医生以及医生可能询问的情况做个记录,包括过去的病历、......
2023-11-22
痛风饮食手册 食物中嘌呤的含量

痛风饮食手册 食物中嘌呤的含量

痛风患者饮食手册,食物中嘌呤的含量:食物的嘌呤含量有高中低之分:低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤<25mg)、中等嘌呤食物(每100g食物含嘌呤25~150mg)和高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150~1000mg)三类。食物中嘌呤含量第一类(含嘌呤较少,10......
2023-11-23
了解健康女人的体检手册

了解健康女人的体检手册

每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时刻关注自己身体的变化,为自己的身体健康保驾护航。1.体检前,将想要咨询医生,以及医生可能询问的情况做个记录,包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出......
2023-11-07
女人养生最佳食物手册

女人养生最佳食物手册

女人最佳肉:食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为蛋白质的最佳来源。此外,兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤:食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采......
2023-11-21
完美女人全身保养手册

完美女人全身保养手册

完美女人,既要有内在美,又要有外在美。内在美,需要注重个人素质的提高。不断学习,拓宽知识面。外在美,需要注重个人气质的培养,从头到脚、由内而外全方位的保养。这里主要谈谈如何全方位的保养问题。一、身体外部保养1、头......
2023-11-20
女性月经期用药禁忌手册

女性月经期用药禁忌手册

女性月经期用药禁忌月经、白带是每位女性都具有的生理特点,而在众多的妇科病中,也以月经、白带的紊乱最常见,相应的,女性使用的很多药物也都是止带调经药。这类药中,西药主要是通过调整人体的内分泌而达到致病作用,所用的药......
2023-11-15
女人孕期知识必备手册

女人孕期知识必备手册

女人怀孕多久胸部会胀痛?乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。怀孕后胸部......
2023-10-31
女人私密V处 健康护理手册

女人私密V处 健康护理手册

精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿口述:爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期吃大豆有助于改善血液循环3个好习惯促进血液循环1.每天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用,可......
2023-11-22
白血病人体检手册

白血病人体检手册

白血病患者在治疗前,治疗中需要做相关的检查,很多人不明白化疗前或是治疗中需要做什么检查,下面做一些介绍。一、化疗前完成以上检查MIC分型血液生化:肝功、乙肝5项、抗HCV、肾功、电解质、血糖、血尿酸。拟用左旋门冬酰......
2023-11-26
性福女人的秘密花园保湿手册

性福女人的秘密花园保湿手册

1、请他温柔些:让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长。2、润滑剂:没什么大不了的,就像脸上也会涂抹润肤霜一样,你可以选择自己喜欢的种类、味道甚至粘稠度,让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节。3......
2023-11-24
女人必备的体检手册

女人必备的体检手册

每个女性从开始有性生活起,都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3~10天内,因为此时你的身体最放松,也更容易配合医生的检查。1.体检前,将想要咨询医生,以及医生可能询问的情况做个记录,包括过去的病历、......
2023-11-06
初夜手册 如何将疼痛降到最低?

初夜手册 如何将疼痛降到最低?

更多推荐:痛经吃芬必得有副作用吗?第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。它可以标志你在同龄人中的地位,这也可能是你报复父母的一种方式,或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上,我......
2023-11-26
找出女人婚后痛经的三大杀手!

找出女人婚后痛经的三大杀手!

对痛经这一常见病症,最值得女性关注的是继发性痛经。继发性痛经多见于生育后女性及中年妇女,常因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。从发病的过程来看,继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长,症状也较为复杂。多数的继......
2023-11-22
幸福女人私处地带的保湿手册

幸福女人私处地带的保湿手册

1、请他温柔些:让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长。精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期小心!同房后千万别做这些事!#p#副标题#e#2、润滑剂:没什么大不了的,就像脸上也会涂抹润肤......
2023-11-22
让女人更了解女人 乳晕知识手册

让女人更了解女人 乳晕知识手册

女人,你了解自己的身体吗?尤其是胸部知识。不了解也没关系,现在跟着小编一起来普及下吧。什么是乳晕?乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3-6cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈......
2023-10-30
男人“小弟弟”的呵护手册

男人“小弟弟”的呵护手册

1.强化阴茎反应训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大......
2023-11-23